Los hábitos alimentarios de la familia real británica han atraído la atención del público desde hace mucho tiempo, y la gente siente mucha curiosidad por los alimentos que comen todos los días.
Un equipo de investigación ha recopilado cinco platos predilectos de la Familia Real Británica. Estos alimentos no solo son deliciosos, sino también muy beneficiosos para el corazón y el cerebro.
Gloucestershire Live informa que el equipo de análisis analizó registros públicos, menús de eventos y datos nutricionales de más de 20 años para identificar los ingredientes clave de la dieta real. Su investigación identificó cinco alimentos esenciales en la dieta real, que son saludables y deliciosos.
Cinco alimentos comúnmente consumidos por los miembros de la Familia Real:
1. Salmón
El salmón escocés es un alimento básico en la dieta de la Familia Real y es conocido por su rica fuente de ácidos grasos omega-3. Los datos muestran que el salmón estuvo presente en el 78 % de los menús de las cenas reales entre 2000 y 2023, lo que confirma su importancia como ingrediente predilecto para la salud cardiovascular y cerebral de los miembros de la Familia Real.
2. Avena
La avena era un alimento básico en el desayuno de la difunta reina Isabel II porque proporcionaba saciedad. Un análisis de las agendas reales muestra que los días que comienzan con un desayuno rico en fibra suelen ir seguidos de una agenda más extensa de actividades, lo que subraya el valor práctico de este sencillo plato.
3. Chocolate negro
El chocolate negro, uno de los postres favoritos de la difunta reina, es rico en antioxidantes. Si analizamos el menú de postres real, el chocolate representa el 64 % de las opciones en eventos privados, siendo especialmente populares los chocolates con más del 60 % de cacao por sus beneficios para la salud.
4. Verduras orgánicas
La admiración del rey Carlos III por la agricultura ecológica también se reflejaba en sus platos. Verduras de temporada como cebolletas, zanahorias y coliflor aparecían con frecuencia en las comidas reales. Un análisis de los proveedores de alimentos de la familia real reveló que más del 85 % provenía de granjas ecológicas certificadas.
5. Carne de caza silvestre
El venado, el faisán y la perdiz siguieron siendo populares en las cocinas reales, ya que aportaban proteínas magras, ricas en hierro y vitaminas del grupo B. Al analizar los menús de las residencias reales, la carne de caza aparecía en el 72 % de los platos principales servidos en cenas familiares privadas.
Dios mío
[anuncio_2]
Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuc-pham-hoang-gia-anh-an-pho-bien-nhat-de-tot-cho-tim-va-nao-172241222200316617.htm
![[Foto] La gente hacía fila ansiosamente para recibir publicaciones especiales del periódico Nhan Dan.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/8/30/53437c4c70834dacab351b96e943ec5c)
Kommentar (0)