Los humidificadores pueden ayudar con los problemas respiratorios, especialmente cuando el aire es deficiente en humedad. Estos son algunos de los beneficios para la salud de los humidificadores.
1. Reduce el riesgo de contraer gripe
Un estudio publicado en la revista Plos One reveló que niveles de humedad del 40 % ayudaron a inactivar el virus de la gripe. Por lo tanto, usar un humidificador podría ayudar a protegerte de la gripe.
2. Ayuda a tratar la tos seca y la bronquitis.
Los humidificadores humedecen el aire, lo que puede ayudar a aliviar la tos seca. También pueden tratar la bronquitis al diluir la mucosidad y facilitar la respiración, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
3. Ayuda a tratar los ronquidos.
Cuando el aire es seco, las fosas nasales se inflaman e irritan, lo que puede provocar ronquidos. Por lo tanto, un humidificador ayuda a mantener las fosas nasales húmedas, reduciendo los ronquidos.
4. Ayuda a hidratar la piel y el cabello.
Los humidificadores pueden ayudar con la piel y el cabello secos y reducir el acné porque el aumento de la humedad es beneficioso para combatir las bacterias.
5. Ayuda a detener las hemorragias nasales.
Usar un humidificador también puede ayudar con las hemorragias nasales. El aire seco reseca el revestimiento de la nariz, lo que puede aumentar la irritación y provocar hemorragias nasales.
6. Ayuda a tratar la amigdalitis.
Los humidificadores pueden ayudar a tratar la amigdalitis, una afección en la que las amígdalas inflamadas en los niños causan dolor de garganta.
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Fuente: https://laodong.vn/suc-khoe/6-loi-ich-cua-may-tao-do-am-doi-voi-suc-khoe-1385224.ldo
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