La música podría reducir el riesgo de demencia en adultos mayores.

Un estudio a gran escala dirigido por científicos australianos ha descubierto que la participación en actividades musicales en adultos mayores puede reducir significativamente el riesgo de demencia.

Fotografía ilustrativa

Los resultados de un estudio liderado por la Universidad de Monash y recién publicado sugieren intervenciones sencillas y accesibles en el estilo de vida para proteger la salud cognitiva.

El estudio, que contó con la participación de más de 10.800 adultos mayores, halló una fuerte relación entre la exposición a la música y la salud cerebral. En concreto, las personas mayores de 70 años que escuchaban música con regularidad presentaban un riesgo de demencia un 39% menor que aquellas que rara vez o nunca la escuchaban. Tocar un instrumento musical también se asoció con un riesgo de demencia un 35% menor. Por otro lado, quienes escuchaban música con regularidad y además tocaban un instrumento gozaban de la mayor protección, con un riesgo de demencia un 33% menor y una tasa de deterioro cognitivo un 22% menor.

Además, el grupo de personas que escuchaban música con regularidad también registró una tasa de deterioro cognitivo un 17% menor y obtuvo mejores resultados en las pruebas de cognición general, así como en las de memoria episódica, el tipo de memoria que ayuda a recordar los acontecimientos de la vida diaria.

La profesora Joanne Ryan, coautora e investigadora principal, destacó que el envejecimiento cerebral no solo depende de la edad o la genética, sino que también está fuertemente influenciado por el entorno y el estilo de vida. Actualmente no existe cura para la demencia, por lo que las intervenciones en el estilo de vida —como escuchar o tocar música— podrían ayudar a mantener la salud cognitiva y a prevenir o retrasar la aparición de la enfermedad.

Sin embargo, la investigadora principal Emma Jaffa, de la Universidad de Monash, afirmó que se necesita más investigación para confirmar el vínculo directo de la música con la salud mental.

Según VNA

Fuente: https://baohaiphong.vn/am-nhac-co-the-lam-giam-nguy-co-sa-sut-tri-tue-o-nguoi-cao-tuoi-525208.html