Advertencia sobre jóvenes con diabetes

Antes, al hablar de diabetes, muchas personas solían pensar en personas mayores y de mediana edad. Sin embargo, hoy en día, cada vez más jóvenes, incluso adolescentes, también padecen esta enfermedad.

El doctor Nguyen Quang Bay examina a un paciente - Foto: BVCC

Los hospitales afirman que el número de jóvenes con diabetes ha ido en aumento en los últimos años.

Muchos jóvenes tienen diabetes

En la etapa más enérgica de su juventud, la Sra. Hoan (25 años, Hanoi ) jamás imaginó que desarrollaría diabetes. Desde niña, tenía la costumbre de comer dulces. Al crecer, solía comer sin pensar, a veces se saltaba comidas y comía a horas irregulares.

Últimamente, se sentía a menudo cansada y sedienta, por lo que acudió al hospital para un chequeo médico. El doctor le diagnosticó prediabetes, y si no modificaba su dieta y estilo de vida, la enfermedad podría ser muy difícil de controlar.

H. (16 años, Hanoi) comenzó con síntomas de tos, fiebre, micción frecuente y sed. Sin embargo, la familia pensó que tenía un resfriado común, por lo que le administraron un antipirético, agua y un suplemento de electrolitos. Tras unos días, H. vomitó, entró en coma y fue hospitalizado de urgencia.

En el hospital, a H. le diagnosticaron una infección respiratoria, cetoacidosis y diabetes tipo 1 con niveles de glucosa en sangre casi tres veces superiores a lo normal. Afortunadamente, recibió atención de urgencia oportuna y tratamiento intensivo con insulina intravenosa y reposición de líquidos para estabilizar su estado.

En los últimos años, muchos hospitales han ingresado a jóvenes con diabetes, muchos de los cuales llegaron por urgencias, padeciendo diabetes tipo 2.

El doctor Nguyen Quang Bay, jefe del departamento de endocrinología y diabetes del Hospital Bach Mai (Hanoi), afirmó que si en años anteriores la diabetes tipo 2 se consideraba un riesgo después de los 35 años y rara vez se encontraba en personas menores de 40, ahora se encuentra en jóvenes menores de 35 años, tanto en niños como en pacientes menores de 18 años.

La diabetes mellitus (también conocida como diabetes) es una enfermedad crónica que se produce cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no puede utilizar eficazmente la insulina que produce, lo que da como resultado niveles altos de azúcar en la sangre.

Según información del Hospital Central de Endocrinología, con el desarrollo de la sociedad, la tasa de diabetes tipo 2 en jóvenes está aumentando. Los pacientes jóvenes con diabetes representan entre el 20 y el 30 % del total de pacientes diagnosticados y tratados en el hospital.

¿Por qué la diabetes afecta a personas más jóvenes?

El Dr. Nguyen Manh Tuan, del Departamento de Endocrinología de Adultos del Hospital Central de Endocrinología, comentó que la diabetes tipo 2 suele aparecer en personas de mediana edad. Sin embargo, en realidad, el hospital recibe muchos casos de pacientes con diabetes tipo 2 a una edad muy temprana.

Un caso típico es el de un paciente de 22 años con antecedentes de obesidad desde la infancia. Aunque solo consumía un plato de arroz por comida, debido a su buena absorción, mantuvo un peso elevado en la edad adulta.

El paciente contó que había intentado bajar de peso, pero que su salud no estaba garantizada debido a una dieta inadecuada, por lo que el intento no duró. Al acudir al Hospital Central de Endocrinología para un examen, le diagnosticaron diabetes tipo 2.

Según el Dr. Tuan, a los 22 años, el principal factor de riesgo para la diabetes tipo 2 es la obesidad, una dieta rica en carbohidratos y grasas, y la falta de ejercicio. La enfermedad suele progresar a lo largo del tiempo y se manifiesta con síntomas como sed intensa, aumento de la ingesta de líquidos y de la frecuencia urinaria.

Actualmente, la diabetes tipo 2 muestra una tendencia a afectar a personas más jóvenes. La causa es la obesidad, combinada con algunos factores genéticos o externos como el estrés, los alimentos ricos en antioxidantes, los conservantes... que pueden conducir a la diabetes tipo 2.

“Los síntomas típicos de esta peligrosa enfermedad son niveles altos de azúcar en la sangre, junto con muchas otras complicaciones del corazón, el hígado y los riñones”, dijo el Dr. Tuan.

Los expertos médicos afirman que algunos niños enferman debido a un estilo de vida y una dieta poco saludables cuando pasan demasiado tiempo viendo la televisión, usando teléfonos, ordenadores, etc.

El doctor Nguyen Quang Bay señaló que los niños con sobrepeso y obesidad presentan un alto riesgo y requieren atención especial. En particular, los niños de 14 y 15 años con sobrepeso u obesidad, que presenten características que requieren atención, como acantosis nigricans en la nuca o posiblemente en las axilas, necesitan ser monitoreados para detectar diabetes.

"Las manchas negras y ásperas en la piel son una señal de alerta de resistencia a la insulina en los niños, y son bastante comunes. El signo de acantosis nigricans en la nuca también está relacionado con la resistencia a la insulina y la diabetes, que es una manifestación de la resistencia a la insulina", dijo el Dr. Bay.

Los expertos médicos recomiendan que, ante síntomas como sed intensa, micción frecuente, pérdida de peso, cicatrización lenta de heridas, fatiga, entumecimiento en las extremidades, parestesia (sensación de hormigueo o pinchazos), visión borrosa, etc., se acuda a un centro médico para ser examinado por un doctor. La detección temprana de la prediabetes o la diabetes tipo 2 facilita el tratamiento precoz y evita complicaciones peligrosas.

¿Cómo prevenir la diabetes?

Según el Dr. Bay, hasta ahora se han realizado muchos estudios que han evaluado y confirmado la eficacia de los métodos de prevención de la diabetes desde las primeras etapas de la enfermedad, incluso mejor que en la prediabetes o cuando el cuerpo está completamente normal.

Las medidas preventivas incluyen cambios en el estilo de vida y otras intervenciones, como la cirugía para personas obesas. Entre ellas, los cambios en el estilo de vida, una alimentación saludable y el ejercicio regular son los métodos más económicos y eficaces, pero requieren perseverancia y constancia.

Notas nutricionales para personas con diabetes

Según el Dr. Le Hong Dan del Hospital Central de Enfermedades Tropicales, el principio básico en la dieta de los pacientes diabéticos es limitar al máximo los glucídicos (azúcares y almidón), lo que tiene el efecto de evitar la hiperglucemia, y limitar los ácidos grasos saturados para evitar trastornos metabólicos.

Sin embargo, la dieta para diabéticos no exige la eliminación total del azúcar y el almidón. En esta dieta, se pueden consumir cereales integrales ricos en vitaminas y minerales beneficiosos para la salud, especialmente fibra, que favorece la digestión y ayuda a controlar el aumento de la glucosa en sangre.

Una recomendación para las personas con diabetes es que, al usar suplementos nutricionales como la leche, deben reducir su ingesta de alimentos. Además, si el paciente puede consumir otros grupos de alimentos, no es necesario usar leche para obtener energía.

Los pacientes también deben consultar a su médico para seguir una dieta segura durante el tratamiento.

SAUCE

Fuente: https://tuoitre.vn/bao-dong-nguoi-tre-mac-benh-dai-thao-duong-20250707225906686.htm