Cómo usar agua de hoja de betel para ayudar a reducir el ácido úrico de forma segura en casa

SKĐS - Las hojas de betel son utilizadas por la gente para reducir el dolor de huesos y articulaciones, pero pocas personas saben que esta verdura tan familiar también ayuda a reducir los niveles de ácido úrico...

1. El potencial reductor del ácido úrico de las hojas de betel

CONTENIDO:

• 1. El potencial reductor del ácido úrico de las hojas de betel
• 2. Cómo preparar y utilizar el agua de hojas de betel
• 3. Notas importantes

Las hojas de betel no solo tienen un sabor picante y cálido, sino que también son una medicina preciosa en la medicina oriental que ayuda a tratar los síntomas de la gota y a reducir eficazmente el ácido úrico.

Las personas con dolores debidos al viento, al frío y al estancamiento a menudo ven una mejora notable al usarlo.

Científicamente , algunos estudios iniciales han demostrado que las hojas de betel contienen ingredientes activos como alcaloides y flavonoides, que pueden tener los siguientes efectos:

• Antiinflamatorio, analgésico: Ayuda a aliviar el dolor causado por la artritis en ataques agudos de gota.
• Diurético suave: Ayuda al cuerpo a eliminar el exceso de sustancias, incluido el ácido úrico, a través de la orina.

Las hojas de betel contienen ingredientes activos que ayudan a combatir la inflamación y aliviar el dolor.

2. Cómo preparar y utilizar el agua de hojas de betel

Hay dos formas principales de utilizar las hojas de betel:

Beber decocción de hojas de betel

• Preparación: 5-10 g de hojas de betel secas (o 15-30 g de hojas de betel frescas).
• Modo de preparación: Lavar las hojas de betel, ponerlas en una olla con 2 recipientes con agua, hervir a fuego lento hasta que quede aproximadamente 1 recipiente con agua.
• Modo de empleo: Beber después del almuerzo o la cena, se debe beber mientras el agua aún esté tibia; mantener de forma continua durante 10 a 15 días, luego descansar durante 10 a 20 días y se puede repetir.

Beber té de hojas de betel frescas

• Preparación: 10 - 15 g de hojas de betel frescas.
• Modo de preparación: Lavar y triturar ligeramente las hojas de betel, ponerlas en un frasco y dejarlas en remojo con 200 – 300 ml de agua hirviendo durante 15 – 20 minutos.
• Modo de empleo: Beber en lugar de té durante el día durante 10 a 15 días, descansar durante 1 a 2 semanas y luego beber nuevamente.

3. Notas importantes

- No sustituya la medicación: Si le han diagnosticado hiperuricemia o gota, no deje bajo ningún concepto de tomar la medicación prescrita por su médico para beber únicamente agua de hojas de betel, ésta es sólo una terapia de apoyo.

- Consulte a su médico: Antes de empezar, consulte con un especialista, especialmente si está embarazada, en período de lactancia o tiene otras condiciones médicas subyacentes (como insuficiencia renal, insuficiencia hepática, trastornos de la coagulación sanguínea...).

- Posibles efectos secundarios: Beber demasiada agua de hojas de betel puede provocar calor en el cuerpo, causando úlceras en la boca, estreñimiento y efectos negativos en el estómago debido a sus propiedades cálidas y aceites esenciales picantes.

Dosis razonable: Solo debe usarse en dosis moderadas según las indicaciones; no debe abusarse. Tomar en dosis cortas y descansar entre cada dosis.

- Dieta y estilo de vida: La medida más efectiva para controlar el ácido úrico sigue siendo una dieta científica como limitar los alimentos ricos en proteínas (carnes rojas, vísceras, mariscos), evitar el alcohol, los refrescos; beber mucha agua (al menos 2 litros de agua/día para aumentar la excreción de ácido úrico) y hacer ejercicio regularmente, manteniendo un peso razonable.

Fuente: https://suckhoedoisong.vn/cach-dung-nuoc-la-lot-ho-tro-giam-axit-uric-an-toan-tai-nha-169251121102813626.htm