Sentada mientras preparaba su equipaje para volver a casa para asistir a la boda del hermano de su marido, el rostro de Nguyen Thi Mai (34 años, de Hai Phong ) mostraba claramente tristeza, mezclada con un suspiro.
La mujer de 34 años dijo que este es su séptimo año como nuera y el quinto que la pesadilla de regresar al pueblo natal de su esposo la atormenta. La razón no son problemas económicos ni miedo a la distancia, sino que, tras siete años de matrimonio, ella y su esposo no han tenido hijos.
Criticada por la familia de su esposo por no tener hijos, la esposa cayó en una depresión. (Foto ilustrativa)
Durante los dos primeros años de matrimonio, ella y los padres de su esposo aún vivían en perfecta armonía, pero a partir del tercer año, cada vez que regresaba a su pueblo natal, Mai se sentía tan estresada que empezaba a sudar. Preguntó a todos los que conocía; algunos le decían palabras amables, otros la llamaban con dureza "una gallina que no sabe poner huevos". Los padres de su esposo llevaban tanto tiempo esperando un nieto que se sentían incómodos.
Mai y su esposo se casaron a los 27 años. Debido a problemas económicos, no planearon tener hijos durante los dos primeros años. Al tercer año, desearon tener hijos, pero seguían sin lograrlo. Tras un examen médico, descubrieron que ella tenía muy pocos óvulos y que su esposo tenía espermatozoides anormales. Ambos buscaron tratamiento durante muchos años, pero no recibieron buenas noticias.
"Aunque el problema era de los dos, todo el mundo me echó la culpa", dijo la Sra. Mai.
Cada vez que la familia de su esposo tenía algo que hacer, Mai no se atrevía a regresar a casa, pidiéndole a su esposo que la representara mientras ella usaba la excusa del trabajo para quedarse en Hanói . En ocasiones importantes, como la boda de su hermana, no encontraba excusa para ausentarse y se veía obligada a regresar a su pueblo natal. En cuanto cruzaba la puerta, familiares y vecinos se acercaban a preguntar por los niños. En una ocasión, Mai escuchó a los vecinos instar a su suegra a que le diera una nueva esposa a su hijo si no podía dar a luz.
Quería irse de inmediato, pero temía que a su esposo le costara hablar con los vecinos, así que intentó mantener la calma. " Mi esposo me quiere mucho. Cada vez que alguien habla de tener hijos, él me protege", dijo la mujer de 34 años.
No tener hijos y el miedo de tener que regresar a su pueblo natal le impedían dormir muchas noches. Hubo un momento en que pensó en escaparse para no tener que soportar la fama de "gallina que no pone huevos". Muchas veces fue al psicólogo y tuvo que tomar medicamentos porque no podía dormir.
La Sra. Nguyen Minh Thu (33 años, Thanh Hoa) tiene miedo porque aún no se ha casado. Trabaja en marketing para una empresa en Hanói, con ingresos de entre 25 y 30 millones de dólares al mes. Tiene un trabajo estable y un rostro atractivo, pero aún no se ha casado a pesar de haber tenido muchas citas a ciegas.
Sus padres siempre la llamaban para instarla a que trajera a su novio a casa para que conociera a su familia, o que dejara su trabajo y regresara a su pueblo natal para casarse; de lo contrario, la renegarían. La presión mental de sus padres y la enorme carga de trabajo hicieron que Thu perdiera el sueño durante muchos días, e incluso sentía odio hacia sus compañeros. Preocupada, acudió a un psicólogo.
Muchas personas caen en el estrés porque sus familias las instan a casarse y tener hijos. (Foto ilustrativa)
El maestro y psicólogo clínico Nguyen Hong Bach (MP Instituto de Psicología Aplicada y del Desarrollo, Hanoi) dijo que ha recibido a muchas mujeres que vienen a recibir asesoramiento psicológico por su miedo a regresar a sus lugares de origen debido a las presiones para tener hijos y casarse.
Suelen presentarse en estado de fatiga, insomnio prolongado, estrés y algunas personas incluso caen en un estado de trastorno de ansiedad.
Según el Dr. Bach, la presión y el estrés, ya sea en el trabajo o en la vida, afectan la salud mental, causando disminución de la inteligencia, insomnio, fatiga e irritabilidad, especialmente cuando hay muchas otras cosas de las que preocuparse en la vida.
Si no se detecta e interviene con prontitud, la persona avanzará hacia una etapa de enfermedad mental, como trastorno de ansiedad o depresión. Los médicos aconsejan a las familias comprender la psicología de sus hijos y animarlos, pero no obligarlos ni instarlos a hacer lo que deseen, especialmente en cuestiones de amor, pareja e hijos.
El estrés prolongado tiene muchas consecuencias, la menor de las cuales es el insomnio a corto plazo. Cuando se resuelve la causa raíz y se anima a la familia, el estrés desaparece rápidamente. En casos de estrés severo, sin una pareja o familia que lo anime, el estrés provoca insomnio, irritabilidad y, gradualmente, se transforma en ansiedad, depresión, menor rendimiento laboral y debilidad física y mental.
Mucha gente confiesa que no quiere volver a sus lugares de origen ni irse de vacaciones para evitar la presión. Algunos regresan a sus lugares de origen, pero simplemente se quedan en sus habitaciones o trabajan en la cocina para terminar su trabajo , dijo el médico.
Para reducir el estrés, los expertos aconsejan a las mujeres acudir al médico lo antes posible para recibir terapia psicológica y mejorar sus emociones. Cada persona necesita dejar de lado sus emociones negativas y adoptar un pensamiento optimista.
Los familiares también deben escuchar y respetar los deseos de los demás. Las hermanas no deben aislarse ni quedarse solas, sino buscar la compañía de familiares y amigos para compartir y recibir apoyo. También deben combinar la lectura, la música, la meditación, el yoga y el ejercicio para mejorar su estado de ánimo.
En caso de que el paciente presente signos de trastorno emocional o depresión severa, los familiares deben llevarlo al hospital para una intervención oportuna para evitar conductas negativas.
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