"Sanación" a través de la música y la cultura tradicional.

Iniciado en 2023, el proyecto "Dong Dua" ha abierto un nuevo enfoque en el campo de la psicología aplicada: la aplicación de valores culturales tradicionales en la atención de la salud mental. El proyecto ganó recientemente el primer premio en el concurso "Creative Psychology Ideas 2025", organizado por la Facultad de Psicología de la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades de la Universidad Nacional de Vietnam en Ciudad Ho Chi Minh.

Del "niño interior" a la identidad vietnamita

El proyecto Swinging (iniciado por el economista Dr. Le Viet Quy, del Instituto Vietnamita de Investigación para el Desarrollo de Recursos Humanos) se puso en marcha en el contexto de un entorno social en rápida transformación y una creciente presión psicológica sobre diversos grupos, desde jóvenes y trabajadores hasta mujeres embarazadas.

El proyecto tiene como objetivo ayudar a las personas a reconectar con su "niño interior" y a encontrar consuelo en él, a reconectar con su identidad vietnamita y a hallar la paz interior.

Actuación de música tradicional vietnamita, presentada por miembros del Proyecto Dong Dua, en el acto de inauguración de la librería Nguyen Dong Chi, en el barrio Tan My de Ciudad Ho Chi Minh.

En lugar de adoptar enfoques terapéuticos puramente occidentales, Dong Dua opta por un enfoque local de la terapia psicológica a través de canciones de cuna, música folclórica, pintura y símbolos culturales tradicionales.

"Los métodos terapéuticos modernos que utilizan elementos culturales y artísticos occidentales, si bien son científicamente eficaces, a veces no son realmente adecuados para la vida emocionalmente rica, comunitaria y familiar del pueblo vietnamita", compartió la Dra. Vo Thi Ha (Universidad de Medicina Pham Ngoc Thach), asesora del proyecto.

Por lo tanto, la armonización de la psicología moderna y la cultura vietnamita se considera clave para crear un enfoque terapéutico "específicamente para el pueblo vietnamita".

Desde sus sesiones de práctica iniciales, Dong Dua fue ampliando gradualmente sus actividades, llegando a diversos grupos de personas que enfrentan estrés, ansiedad y crisis emocionales en la vida moderna.

Todo proyecto comunitario tiene sus desafíos, y para Dong Dua, la primera dificultad fue llevar a cabo una investigación exhaustiva sobre la cultura vietnamita para integrarla en las actividades terapéuticas de una manera sutil y natural.

Este proyecto va más allá de las canciones de cuna o la música folclórica; debe explorar todo el sistema de valores espirituales, cómo los vietnamitas expresan sus emociones y cómo se comportan dentro de sus familias y comunidades. Es un proceso largo que requiere paciencia y aprendizaje continuo.

El siguiente reto es llegar a la comunidad. Las actividades de terapia psicológica requieren que los participantes sean verdaderamente abiertos y estén dispuestos a afrontar sus emociones internas. Sin embargo, muchas personas aún se muestran reacias a hablar de temas de salud mental, considerándolos un tema delicado. Por lo tanto, generar confianza y crear un entorno seguro para la participación también requiere mucho tiempo.

Los recursos financieros también constituyen un obstáculo importante. Las actividades de atención a la salud mental tienen dificultades para atraer financiación sustancial debido a la falta de beneficios económicos directos.

Actualmente, Dong Dua se sostiene principalmente gracias a las contribuciones y el apoyo de personas y pequeños grupos que disfrutan de las actividades comunitarias, junto con cierta ayuda de fondos y premios de investigación e innovación en el campo de la psicología.

Actualmente, el proyecto Dong Dua está implementando tres actividades principales: "Canción del Corazón", que combina la terapia de relajación con canciones de cuna vietnamitas; "Escuchar al Cuerpo", que consiste en escuchar el cuerpo y las emociones a través de movimientos corporales lentos al son de instrumentos musicales tradicionales; y "Dibujo Improvisado", que permite conectar con el yo interior a través de imágenes, símbolos y materiales artísticos vietnamitas.

Un remedio espiritual arraigado en las tradiciones culturales.

Según el Dr. Hoang Kim Oanh (Facultad de Lenguas y Culturas Orientales, Universidad de Lenguas Extranjeras de Ciudad Ho Chi Minh - Tecnología de la Información), asesor profesional del proyecto, desde una perspectiva cultural, el proceso de curación debe estar estrechamente vinculado al sistema de valores que formó a esa persona.

En los adultos, los sonidos de la infancia y los símbolos culturales familiares pueden activar áreas de la memoria preciadas en el subconsciente, reduciendo el estrés y aumentando la sensación de bienestar.

Una actividad significativa de Dong Dua es un programa de nanas para mujeres embarazadas. Las nanas vietnamitas, con sus melodías suaves y su rico contenido humanista, no solo ayudan a las madres a relajarse y reducir la ansiedad, sino que también crean una conexión emocional con sus bebés por nacer.

En el contexto de la creciente preocupación por la depresión posparto, la música tradicional se considera un medio importante para brindar apoyo emocional.

En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, espacios como Dong Dua, donde la gente puede "detenerse a escuchar", no solo contribuyen a la salud mental de la comunidad, sino que también transmiten un mensaje sutil pero perdurable: para llegar lejos, la gente necesita saber cómo volver a sus raíces culturales.

AZUL CELESTIAL

Fuente: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html