“Sanación” a través de la música y la cultura tradicional.

Iniciado en 2023, el proyecto "Dong Dua" ha abierto un nuevo camino en el campo de la psicología aplicada: la aplicación de los valores culturales tradicionales a la atención de la salud mental. Recientemente, el proyecto ganó el primer premio en el concurso "Ideas Creativas de Psicología 2025", organizado por la Facultad de Psicología de la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades de la Universidad Nacional de Vietnam, Ciudad Ho Chi Minh.

Del "niño interior" a la identidad vietnamita

El Proyecto Swinging (iniciado por el economista Dr. Le Viet Quy, del Instituto de Investigación para el Desarrollo de Recursos Humanos de Vietnam) se lanzó en el contexto de un entorno social que cambiaba rápidamente y una creciente presión psicológica sobre diversos grupos, desde jóvenes y trabajadores hasta madres embarazadas.

El proyecto tiene como objetivo ayudar a las personas a reconectarse con su "niño interior" y reconfortarlo, reconectarse con su identidad vietnamita y encontrar la paz interior.

Una actuación de música tradicional vietnamita, presentada por miembros del Proyecto Dong Dua, en el evento de lanzamiento de Nguyen Dong Chi Book Street, Tan My Ward, Ciudad Ho Chi Minh.

En lugar de adoptar enfoques terapéuticos puramente occidentales, Dong Dua elige un enfoque localizado de terapia psicológica a través de canciones de cuna, música folclórica, pintura y símbolos culturales tradicionales.

"Los métodos terapéuticos modernos que utilizan elementos culturales y artísticos occidentales, si bien son científicamente eficaces, a veces no son del todo adecuados para la vida emocionalmente rica, comunitaria y familiar del pueblo vietnamita", comentó la Dra. Vo Thi Ha (Universidad de Medicina Pham Ngoc Thach), asesora del proyecto.

Por lo tanto, la armonización de la psicología moderna y la cultura vietnamita se considera clave para crear un enfoque terapéutico "específicamente para el pueblo vietnamita".

Desde sus sesiones de práctica iniciales, Dong Dua expandió gradualmente sus actividades, llegando a varios grupos de personas que enfrentan estrés, ansiedad y crisis emocionales en la vida moderna.

Cada proyecto comunitario tiene sus desafíos y, para Dong Dua, la primera dificultad fue realizar una investigación profunda sobre la cultura vietnamita para integrarla en las actividades terapéuticas de una manera sutil y natural.

Este proyecto va más allá de las canciones de cuna o la música folclórica; debe explorar todo el sistema de valores espirituales, cómo los vietnamitas expresan sus emociones y cómo se comportan dentro de sus familias y comunidades. Es un proceso largo que requiere paciencia y aprendizaje continuo.

El próximo reto es conectar con la comunidad. Las actividades de terapia psicológica requieren que los participantes sean verdaderamente abiertos y estén dispuestos a confrontar sus emociones internas. Mientras tanto, muchas personas aún dudan en hablar sobre temas de salud mental, considerándolos un tema "sensible". Por lo tanto, generar confianza y crear un entorno seguro para la participación también requiere un tiempo considerable.

Los recursos financieros también constituyen un obstáculo importante. Las actividades de atención a la salud mental tienen dificultades para atraer financiación sustancial debido a la falta de beneficios económicos directos.

Actualmente, Dong Dua se sostiene principalmente gracias a las contribuciones y el apoyo de personas y pequeños grupos que disfrutan de actividades comunitarias, junto con cierta ayuda de fondos y premios de investigación e innovación en el campo de la psicología.

Actualmente, el proyecto Dong Dua está implementando tres actividades principales: "Canción del corazón", que combina la terapia de relajación con canciones de cuna vietnamitas; "Escuchar el cuerpo", que escucha el cuerpo y las emociones a través de movimientos corporales lentos al son de instrumentos musicales tradicionales; y "Dibujo improvisado", que se conecta con el yo interior a través de imágenes, símbolos y materiales de arte vietnamitas.

Un remedio espiritual arraigado en las tradiciones culturales.

Según el Dr. Hoang Kim Oanh (Facultad de Lenguas y Culturas Orientales, Universidad de Lenguas Extranjeras de Ciudad Ho Chi Minh - Tecnología de la Información), asesor profesional del proyecto, desde una perspectiva cultural, el proceso de curación debe estar estrechamente vinculado al sistema de valores que nutrió a esa persona.

En los adultos, los sonidos de la infancia y los símbolos culturales familiares pueden activar áreas de memoria preciadas en el subconsciente, reduciendo el estrés y aumentando los sentimientos de bienestar.

Una actividad significativa de Dong Dua es un programa de canciones de cuna para embarazadas. Las canciones de cuna vietnamitas, con sus suaves melodías y su rico contenido humanístico, no solo ayudan a las madres a relajarse y reducir la ansiedad, sino que también crean una conexión emocional con sus futuros bebés.

En el contexto de la creciente preocupación por la depresión posparto, la música tradicional se considera un medio importante para brindar apoyo emocional.

En la acelerada vida moderna, espacios como Dong Dua, donde la gente puede "hacer una pausa para escuchar", no solo contribuyen a la salud mental de la comunidad, sino que también difunden un mensaje amable pero duradero: para llegar lejos, la gente necesita saber cómo regresar a sus raíces culturales.

AZUL CELESTIAL

Fuente: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html