¿Existen suplementos dietéticos que puedan “limpiar la sangre”?

Tengo presión arterial alta (promedio 150/90, frecuencia cardíaca alta promedio 95). Los resultados del examen médico muestran arritmia, aterosclerosis coronaria y niveles altos de grasa en sangre. Llevo 2 meses tomando la medicación (fumo, bebo alcohol y tengo sobrepeso). Quiero agregar algunos alimentos funcionales para limpiar la sangre porque la causa raíz sigue siendo la grasa en la sangre. Por favor asesore doctor, muchas gracias!

Báo Đồng Nai•03/05/2025

(Sr. Huy, 41 años, residente en el barrio de Long Binh)

El doctor respondió:

¡Hola Huy!

Dada su condición, el tratamiento de la dislipidemia (niveles altos de grasa en la sangre) es muy importante para prevenir complicaciones cardiovasculares peligrosas, como el infarto de miocardio y el accidente cerebrovascular. Además de mantener el tratamiento farmacológico según lo prescrito por su médico y realizar cambios positivos en su estilo de vida (dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, comer de forma saludable, hacer ejercicio regularmente), puede considerar el uso de algunos productos de apoyo adicionales.

Según información del Ministerio de Salud , los triglicéridos Omega-3 ricos en EPA son reconocidos como uno de los alimentos de apoyo eficaces para personas con trastornos lipídicos y aterosclerosis. El EPA (ácido eicosapentaenoico) es un ácido graso Omega-3 que tiene los siguientes efectos:

Reducción significativa de los triglicéridos en sangre.
Estabiliza las placas ateroscleróticas, reduciendo el riesgo de ruptura de la placa provocando eventos cardiovasculares.
Antiinflamatorio, mejora la función endotelial vascular, ayuda a reducir el riesgo de arritmia.

Los estudios demuestran que la suplementación con triglicéridos Omega-3 ricos en EPA puede controlar eficazmente la hiperlipidemia y reducir la mortalidad por enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que el Omega-3 no reemplaza la terapia con estatinas ni otros medicamentos importantes para reducir los lípidos.

Antes de usar, debe consultar a su médico, especialmente si está tomando múltiples medicamentos cardiovasculares, para evitar interacciones adversas. También es necesario elegir adecuadamente la dosis y la formulación (por ejemplo, triglicéridos Omega-3 naturales y purificados).

Lo más importante es que, paralelamente a la suplementación de apoyo, es necesario centrarse en el tratamiento activo de los trastornos lipídicos con medicación; controlar la presión arterial y la frecuencia cardíaca estable; Cambia tu estilo de vida por completo, deja de fumar por completo, limita el alcohol lo máximo posible y pierde peso.

¡Deseo que perseveres en el tratamiento, mejores tu salud pronto y evites complicaciones cardiovasculares peligrosas!

Maestro - Doctor Quan Minh Tri,

Departamento de Medicina Torácica y Vascular, Hospital Universitario Shing Mark