Dan Quyet: “Aún no he batido mi récord personal porque he estado corriendo maratones durante mucho tiempo”

El corredor aficionado no ha batido ningún récord personal (PR) en dos años porque busca la constancia en lugar de centrarse en estadísticas sin sentido.

Después de ganar el Campeonato de Carrera Nocturna de Ciudad Ho Chi Minh 2024, Dan Quyet continuó participando en el Maratón VnExpress Hue el 21 de abril. El corredor aficionado aspira a ganar el campeonato a pesar de tener que competir con muchos nombres nacionales e internacionales. Antes del torneo, Dan Quyet compartió con VnExpress sobre su proceso de preparación y expectativas futuras.

- ¿Qué significa para ti ganar la carrera nocturna de Ciudad Ho Chi Minh hace más de un mes?

- Después de muchas veces terminar segundo en el sistema VnExpress Marathon, estoy realmente feliz de ser coronado. Tiene más significado cuando el campeonato se disputa en casa. Me sentí como si estuviera a punto de estallar de emoción. Cuando llegue a la meta, quiero agradecer a todos aquellos que han estado a mi lado y me han acompañado durante todo este tiempo, como mi esposa, Pham Nga, y mis compañeros de equipo de Van Phuc Runners. El campeonato es como una medicina para ayudarme a tener más confianza de cara a futuros torneos.

Dan Quyet estuvo presente en el área de exposiciones VM Hue el 20 de abril. Foto: Thi Quan

- El mismo día, 21 de abril, se celebran numerosos torneos en todo el país. ¿Por qué elegiste competir en VnExpress Marathon Hue?

- A lo largo de los años, siempre he valorado la organización del VnExpress Marathon en términos del recorrido de la carrera, el apoyo, el suministro de agua, las imágenes y el sistema de premios. En particular, se garantiza siempre la seguridad de la pista de carreras, con un buen flujo de tráfico, numerosas estaciones de agua y voluntarios entusiastas animando.

Con Hue, esta localidad siempre me deja impresionado y nostálgico con su hermoso paisaje y su gente amigable. Cada vez que vengo aquí veo gente entusiasmada con el maratón. La carrera también renovó toda la pista, por lo que me pareció interesante y quise intentar conquistar el puente Dap Da. Estoy un poco preocupado por la falta de luz en la calle Vo Van Kiet cada año. Esperemos que esto se solucione este año.

Cada año, VnExpress Marathon Hue siempre atrae a una gran cantidad de corredores, incluidos los mejores. Este año correré con Nguyen Van Lai, Quoc Anh, Tien Luyen y atletas de África. El Sr. Lai ganó el campeonato el año pasado con una puntuación muy alta. El resto son rivales muy fuertes y los atletas extranjeros son desconocidos. Se espera que el día de la carrera sea muy tenso y emocionante. Jugar con ellos me da mucha motivación y determinación. Jugaré lo mejor que pueda.

-¿Cómo te preparaste para este torneo?

- En comparación con otros años, Hue es mucho más caluroso. El año pasado corrí bajo la lluvia, sólo unos 20 grados centígrados. Ahora el pronóstico para el día de la carrera es de unos 28 a 29 grados centígrados. Este es un gran desafío que puede afectar de alguna manera el resultado final.

Sin embargo, no estoy demasiado preocupado porque desde principios de año he practicado y participado en muchos torneos con clima similar en Ciudad Ho Chi Minh y Phu Yen . Mi régimen de ejercicios ha sido constante durante más de un año. Acumula 500km al mes con ejercicios de tempo completo, carrera larga, intervalos,....

Llegué a Hue dos días antes para familiarizarme con las condiciones de la competencia y echar un vistazo a la pista. Estoy de buen ánimo y motivado para lograr mis objetivos. Veo la competencia y el alto rendimiento como regalos para mi esposa y mi futuro primer hijo.

-¿Por qué no has tenido más récords personales en los últimos dos años?

- Establecí un récord personal de 2 horas, 37 minutos y 28 segundos en marzo de 2022. Han pasado más de dos años desde que hubo un nuevo récord. El pasado noviembre estuve cerca de esta cifra cuando alcancé las 2 horas, 37 minutos y 37 segundos al participar en una carrera en Ha Long.

En general mi rendimiento no ha sido sobresaliente pero es muy estable. En los últimos dos años, he corrido 32 maratones completos y docenas de medias maratones. En promedio, participo en 2-3 torneos cada mes y mis resultados siempre están garantizados. Esto es lo que persigo. Quiero que mi cuerpo esté siempre en buena forma, saludable, rápido y resistente, sin centrarme en llevar mi rendimiento a un nivel alto. Al participar en un torneo, siempre evalúo las condiciones de competencia y mi propia condición para tener la estrategia óptima.

Eso no quiere decir que no quiera más récords personales porque eso es lo que todo corredor anhela. Todavía estoy entrenando duro, acumulando a largo plazo para apuntar a un objetivo de menos de 2:30 cuando participe en el Maratón de Chicago en octubre. Todavía falta medio año para la carrera, tiempo suficiente para conseguir todos los factores necesarios.

Dan Quyet participa en la Carrera Nocturna de Ciudad Ho Chi Minh de 2024. Foto: VM

- ¿Qué esperas del VnExpress Marathon Hue 2024?

-Vine a Hue con una mentalidad relajada y segura. El objetivo, por supuesto, sigue siendo aspirar a un puesto entre los tres primeros de la clasificación general. Me encanta la sensación de correr en Hue, ver las calles, la antigüedad, la gente animando a ambos lados de la carretera, así que intentaré disfrutar cada momento.

Además de competir, también paso el tiempo reuniéndome con muchos amigos y comiendo muchos platos deliciosos porque esta es una localidad con una gastronomía muy diversa y única. Espero que yo y los 8.000 participantes tengamos experiencias divertidas y memorables cuando vengamos a Hue esta vez.

Hoai Phuong

Enlace de origen: https://vnexpress.net/dan-quyet-chua-pha-pr-vi-theo-duoi-marathon-lau-dai-4736514.html