El dolor de rodilla en los jóvenes a menudo está causado por un esfuerzo excesivo o una lesión, pero también puede ser una señal de advertencia de enfermedades como la artritis o el síndrome patelofemoral.
El maestro, doctor, doctor Dao Duy An Duy, del Centro de Trauma Ortopédico del Hospital General Tam Anh, ciudad de Ho Chi Minh, dijo que el dolor de rodilla en los jóvenes puede tener muchas causas, por lo que los síntomas y los métodos de tratamiento son diferentes. A continuación se presentan algunas causas comunes:
Lesiones deportivas como rotura de cartílago de rodilla, rotura de ligamentos de rodilla, tendinitis de rodilla, sinovitis, luxación rotuliana... Cada lesión tiene síntomas diferentes, pero en general el paciente siente dolor de rodilla y dificultad para caminar.
La tendinopatía rotuliana es un desequilibrio entre los músculos que sostienen y mueven la articulación de la rodilla. Los músculos del muslo débiles o los músculos y tendones demasiado estirados alrededor de la rodilla pueden cambiar el modo en que funciona la rodilla, creando áreas de tensión y presión dentro de la articulación de la rodilla.
Con el tiempo, estas áreas pueden irritarse e inflamarse, causando dolor alrededor de la rótula y en la parte delantera de la rodilla. En este momento, el paciente siente dolor o rigidez en la rodilla al arrodillarse, ponerse en cuclillas, subir escaleras...
El doctor Duy asesora a los pacientes sobre la salud de la rodilla. Foto de : Tam Anh General Hospital
El síndrome de Sinding-Larsen Johansson es un estado de inflamación, dolor y malestar en el extremo de la rótula, daño del cartílago; provocando rigidez en la rodilla, dificultad para mantener el equilibrio y marcha anormal. La lesión se produce debido a la contracción repetitiva de los músculos del muslo durante un largo período de tiempo.
La entesitis de la tuberosidad tibial causa dolor aproximadamente 2,5 cm por debajo de la rótula. Esta condición es más común en los hombres y a menudo ocurre debido al uso excesivo de los músculos del muslo. Los síntomas comunes de la enfermedad son dolor en el área por encima de la tuberosidad tibial, que empeora durante o inmediatamente después de la actividad, reducción del rango de movimiento, cambios en la marcha y dificultad para mantener el equilibrio.
La artritis juvenil es un tipo de artritis reumatoide que causa dolor, hinchazón y rigidez en la articulación de la rodilla. El paciente cojea por las primeras horas de la mañana y tiene una capacidad reducida para soportar peso en la pierna afectada. La enfermedad es común en personas obesas que frecuentemente giran, corren o realizan otros movimientos vigorosos.
Los jóvenes también corren el riesgo de padecer enfermedades que causan dolor de rodilla. Foto: Freepik
Según el Dr. Duy, la mayoría de los casos de dolor de rodilla en jóvenes pueden tratarse de forma conservadora combinando atención local, medicación y fisioterapia. Sin embargo, los pacientes no deben ser subjetivos y deben consultar a un médico pronto si presentan signos inusuales. A partir de ahí, el médico dispone de un régimen de tratamiento adecuado, evitando consecuencias graves para el paciente. Si las medidas conservadoras no son efectivas, el dolor se vuelve más severo, hay muchos desgarros de tejidos blandos, la lesión provoca fracturas óseas, afectando las actividades diarias, el paciente puede necesitar cirugía.
Para evitar el dolor de rodilla debido a lesiones o sobreesfuerzo, el Dr. Duy recomienda que las personas usen calzado adecuado y equipo de protección si es necesario al hacer ejercicio. Realice ejercicio de forma adecuada y sistemática, realizando siempre ejercicios de calentamiento y enfriamiento después del ejercicio. Practique yoga o estiramientos adecuados para mantener los músculos de la rodilla flexibles y fuertes. Evite actividades que provoquen o agraven el dolor de rodilla.
Phi Hong
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