Casi 2.000 personas realizan ejercicios de salud para la salud comunitaria

SKĐS - Cerca de 2.000 profesionales sanitarios y ciudadanos participaron en el programa "Actuación masiva por la salud comunitaria" para difundir el mensaje de una vida sana cada día y promover el papel del ejercicio en la prevención de enfermedades y la mejora de la calidad de vida.

En la mañana del 16 de noviembre, en el Estadio Phu Nhuan, el Instituto de Medicina Tradicional de la Ciudad de Ho Chi Minh, en coordinación con el Comité del Frente de la Patria de Vietnam del Distrito de Phu Nhuan, organizó el programa "Actuación masiva de atención médica para la salud comunitaria" en respuesta al 95 aniversario del día tradicional del Frente de la Patria de Vietnam (18 de noviembre de 1930 - 18 de noviembre de 2025) y para celebrar el 50 aniversario del establecimiento y desarrollo del Instituto de Medicina Tradicional de la Ciudad de Ho Chi Minh (24 de diciembre de 1975 - 24 de diciembre de 2025).

En su intervención durante el evento, la Dra. Tran Ngoc Trieu, subdirectora del Departamento de Salud de la Ciudad de Ho Chi Minh, afirmó que el Departamento de Salud valoraba enormemente la importancia y el alcance del programa. Esto constituye una clara demostración del cambio de enfoque, pasando de centrarse en la exploración y el tratamiento médicos a la prevención proactiva de enfermedades, la protección y la mejora de la salud integral a lo largo de todo el ciclo vital, de conformidad con la Resolución 72-NQ/TW del Politburó sobre diversas soluciones para fortalecer la protección, la atención y la mejora de la salud de la población.

La Dra. Tran Ngoc Trieu, subdirectora del Departamento de Salud de la ciudad de Ho Chi Minh, intervino en la función. Foto: PT

"Cuando se anima a las personas a hacer ejercicio a diario y a cuidar su salud de forma científica y adecuada a su edad, estamos construyendo una base sostenible para la salud pública. Las personas que saben cuidar su salud son personas que saben cuidarse a sí mismas", enfatizó el Dr. Tran Ngoc Trieu.

El subdirector del Departamento de Salud de la ciudad de Ho Chi Minh cree que los efectos positivos del programa animarán a la ciudad a seguir implementando numerosas actividades de entrenamiento físico en la comunidad.

El Dr. Ho Van Han, director del Instituto de Medicina Tradicional de Ciudad Ho Chi Minh, afirmó que el programa congregó a casi 2000 personas, entre profesionales de la salud y personal médico. Cabe destacar la presencia de numerosos clubes de salud de los antiguos distritos, donde muchos adultos mayores aún practican regularmente sus tradiciones y participan activamente en las actividades. Estas imágenes transmitieron un poderoso mensaje sobre el espíritu de "Cuidar la salud juntos, estar bien", irradiando energía positiva e inspirando profundamente a la comunidad.

Habló el Dr. Ho Van Han, director del Instituto de Medicina Tradicional de la ciudad de Ho Chi Minh. Foto de : PT

La amplia participación de la población es una prueba de la creciente creencia en la medicina y la atención sanitaria tradicionales.

En el evento, un equipo de expertos del Instituto de Medicina Tradicional dirigió movimientos de calentamiento y 7 ejercicios básicos de salud en posición de pie, aptos para practicar en casa o en la comunidad con una duración de solo 15 minutos.

Los movimientos se desarrollaron a partir de 63 movimientos de salud descritos en la obra "Método de salud" del Prof. Dr. Nguyen Van Huong, fundador del movimiento moderno de salud en Vietnam. El conjunto de ejercicios se asemeja a una "sinfonía del cuerpo", e incluye movimientos como estiramientos, giros, inclinaciones, flexiones y sentadillas, entre otros, para favorecer la circulación sanguínea, relajar la mente y flexibilizar el cuerpo.

La Sra. Lai Thi Anh (83 años, de la aldea de Phu Thuan, comuna de An Nhon Tay) comentó que practica tai chi desde hace muchos años y ha notado una clara mejoría en su salud. "Practicar tai chi me ha ayudado a estar mucho más sana. Hoy estoy muy contenta de participar en un programa tan importante; me siento aún más motivada para seguir practicando", compartió la Sra. Anh.

Casi 2000 personas, entre personal médico y otros, participaron en la representación. Foto: PT

La Sra. Phan Thi Nang (de 82 años, residente en la comuna de Phu My Hung) también comentó: "Al principio, la Asociación de la Tercera Edad me animó a hacer ejercicio para mantenerme sana. Después de hacer ejercicio, me sentí mentalmente bien y mi cuerpo más flexible, así que lo he mantenido desde 2013 hasta ahora. Hoy me levanté a las 3 de la mañana para venir aquí, pero no me sentí cansada, sino muy contenta".

En el programa, el Sr. Nguyen Thanh Trung, miembro del Comité del Partido de la Ciudad, vicepresidente del Comité del Frente de la Patria de Vietnam de la Ciudad de Ho Chi Minh y presidente de la Asociación de Agricultores de la Ciudad de Ho Chi Minh, comentó que el evento no solo promueve el movimiento de capacitación en salud, sino que también demuestra la fuerza de la solidaridad, el valor fundamental del Frente de la Patria de Vietnam durante los últimos 95 años.

En el marco del Día de la Gran Unidad Nacional, el vicepresidente del Comité del Frente de la Patria de Vietnam de Ciudad Ho Chi Minh hizo un llamamiento a los delegados, al personal médico y a la población para que se solidaricen con los habitantes de las regiones central y norte, gravemente afectados por tormentas e inundaciones, y unan fuerzas para apoyarlos y ayudarlos a superar pronto sus dificultades.

Fuente: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm