Ciudad Ho Chi Minh El Sr. Hy, de 66 años, tiene dolores en la espalda baja y en las vértebras cervicales, a veces sus músculos se contraen y deja caer al suelo el cuenco de arroz que está comiendo.
Sufrió dolores durante muchos años y a menudo tomaba analgésicos para controlar la situación. Últimamente las contracciones se han vuelto más frecuentes, tiene tanto dolor que no puede comer ni dormir y tiene dificultades en la vida diaria. Los médicos de un hospital de Ciudad Ho Chi Minh solicitaron cirugía para tratar la espondilosis cervical y las hernias discales, pero tenía antecedentes de presión arterial alta, por lo que su familia estaba preocupada por los riesgos y quería un tratamiento sin cirugía.
El 13 de agosto, el Dr. Calvin Q Trinh, jefe de la Unidad de Corrección Musculoesquelética y Medicina Deportiva del Hospital 1A, dijo que el paciente tuvo que ser ingresado al hospital en silla de ruedas debido al dolor y no podía caminar normalmente. Después de 4 veces de ajuste musculoesquelético, la condición de las articulaciones dolorosas y la contracción muscular mejoraron gradualmente.
"Ya no tengo que usar silla de ruedas, puedo caminar con facilidad y el dolor se ha reducido en un 70%, lo que me hace muy feliz", dijo el Sr. Hy. El médico dijo que necesitaba algunas sesiones más y que los ajustes constantes mantendrían los resultados a largo plazo.
Al Sr. Hy le dieron ejercicios de corrección musculoesquelética. Foto: QA
Según los médicos, las personas mayores a menudo enfrentan muchas enfermedades relacionadas con los huesos y las articulaciones, que afectan su calidad de vida, incluida la degeneración de la columna vertebral. Se trata de una condición de daño al cartílago articular y a los discos intervertebrales, formándose espolones óseos que comprimen las raíces nerviosas espinales o la médula espinal, ocurriendo a menudo en áreas que soportan mucha presión como el cuello, la nuca y la espalda baja. La enfermedad es muy común hoy en día, aumentando debido a muchas causas como posturas incorrectas en la vida y en el trabajo, hábitos sentados, falta de ejercicio, sobrepeso... La enfermedad causa dolor, entumecimiento, parestesia en las extremidades y posible debilidad...
Para controlar el dolor, muchas personas suelen someterse a cirugía o usar medicamentos. En muchos países europeos y americanos, muchas personas eligen el ajuste musculoesquelético para tratar muchas enfermedades como dolor de cuello y hombros, osteoartritis, hernia discal, síndrome cruzado superior...
De hecho, las articulaciones están controladas por muchos grupos diferentes de músculos pequeños y grandes, que ayudan a moverlas con precisión o a mantenerlas en la posición correcta en un estado estático. Cuando las personas realizan actividades laborales y cotidianas, dependiendo de su postura, los grupos musculares relacionados trabajarán con más fuerza que los grupos restantes. Esto conduce a un desequilibrio entre los músculos, causando tensión muscular, fatiga muscular, presión desigual en la superficie de la articulación, lo que lleva a una desalineación y compresión de la articulación que causa presión sobre los vasos sanguíneos y los nervios... A partir de ahí, el paciente se vuelve dolorido, entumecido, cansado, incómodo y pierde energía.
Dependiendo del estado de salud de cada paciente, el médico elegirá el método de corrección musculoesquelética adecuado. Este método tiene la capacidad de devolver las articulaciones a su posición original, eliminar la presión concentrada en un punto, eliminar la compresión de nervios y vasos sanguíneos, así como la tensión y fatiga muscular, ayudando a los pacientes a sentir cambios significativos en la comodidad después de unas pocas sesiones. Especialmente en el caso de los ancianos, un grupo de personas propensas a problemas musculoesqueléticos, la intervención temprana reducirá significativamente la necesidad de cirugía.
"La cirugía debe ser la última opción cuando los tratamientos conservadores fallan y se han probado otros métodos sin éxito", afirmó el Dr. Trinh. En algunos casos como fracturas, colapsos, colapsos articulares o fracturas vertebrales, la decisión de operar se basa en los resultados de las pruebas de detección para garantizar la máxima eficacia para el paciente.
Cuanto más tiempo se deja sin tratamiento, más grave se vuelve la afección, causando más daño a la columna vertebral y a la salud general, con riesgo de discapacidad de por vida. Los médicos aconsejan a las personas que sospechan que tienen degeneración espinal que consulten a un especialista para recibir asesoramiento sobre el tratamiento adecuado y que no utilicen analgésicos por su cuenta.
Para evitar esto, las personas deben evitar llevar cargas pesadas, prestar atención a cambiar de posición de trabajo cada hora, realizar algunos ejercicios ligeros entre los descansos y tener cuidado al practicar deportes vigorosos para evitar el riesgo de lesiones en la columna. Coma alimentos nutritivos, beba mucha agua, limite los estimulantes y mantenga un peso saludable.
Le Phuong
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