¿Es peligrosa la presión arterial baja durante el embarazo?

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Tengo 10 semanas de embarazo, a menudo me mareo, me falta el aire y tengo el ritmo cardíaco acelerado. La presión arterial siempre está por debajo de 90/60 mmHg, ¿es peligrosa esta condición, doctor? (Bao My, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

El cuerpo de una mujer pasa por muchos cambios durante el embarazo. Estos cambios pueden afectar las lecturas de la presión arterial. Debido a la dilatación del sistema circulatorio, los vasos sanguíneos deben expandirse para llevar sangre al útero para nutrir al feto, lo que hace que la presión arterial descienda. Este es un fenómeno muy común y completamente normal. La presión arterial de las mujeres embarazadas puede ser baja durante el primer y segundo trimestre y luego aumentar nuevamente durante el tercer trimestre.

Tienes 10 semanas de embarazo. Si su presión arterial es constantemente baja (por debajo de 90/60 mmHg) y no tiene síntomas, no necesita preocuparse. Por el contrario, tu cuerpo reacciona a la presión arterial baja a través de síntomas como mareos, aturdimiento, dolor en el pecho, dificultad para respirar, aumento del ritmo cardíaco, piel pálida, respiración superficial, respiración rápida..., lo que puede ser un signo de un problema de salud grave.

Uno de los principales riesgos para las mujeres embarazadas con presión arterial baja es el desmayo. Algunas mujeres embarazadas que cambian de posición repentinamente (de acostadas a sentadas o de sentadas a de pie) pueden desmayarse, provocando caídas peligrosas.
Una presión arterial baja repentina y grave durante el primer mes de embarazo acompañada de dolor abdominal o sangrado vaginal inusual puede indicar un embarazo ectópico roto. Si no se diagnostica y trata a tiempo, una ruptura del saco gestacional puede causar un sangrado masivo que pone en peligro la vida de la madre.

Además, otros estudios han demostrado que la presión arterial baja persistente durante el embarazo está asociada con la muerte fetal.

Para prevenir los riesgos mencionados anteriormente, debe controlar su presión arterial diariamente con un tensiómetro doméstico. Si su presión arterial es constantemente baja con los síntomas mencionados anteriormente, debe consultar a un cardiólogo para que el médico pueda encontrar la causa subyacente y brindarle un tratamiento oportuno.

La presión arterial baja asintomática durante el embarazo no requiere tratamiento médico. Sin embargo, se pueden aplicar medidas en casa para estabilizar la presión arterial, garantizando la seguridad de la madre y el feto:

Evite los cambios bruscos de posición: no se levante demasiado rápido si está sentado o acostado; Siéntese o acuéstese suavemente para evitar desmayarse; Acuéstese sobre su lado izquierdo para aumentar el flujo sanguíneo al corazón, lo que ayuda a estabilizar la presión arterial.

Mantener una dieta equilibrada : Asegurar una ingesta adecuada de 4 grupos de nutrientes (almidón, proteínas, grasas, vitaminas y minerales); Coma varias comidas pequeñas a lo largo del día en lugar de tres comidas grandes; Aumente la cantidad de sal en su dieta (consulte a su médico para saber qué aumento es adecuado); beber suficiente agua

Use ropa holgada: Evite usar ropa ajustada ya que puede dificultar la circulación sanguínea provocando mareos y fatiga. Si tiene venas varicosas durante el embarazo, use medias de compresión para ayudar a aliviar el dolor en las piernas.

Hacer ejercicio regularmente : Debes hacer ejercicio al menos 30 minutos al día con ejercicios suaves como yoga, natación, caminata lenta...

Lleve dulces: lleve consigo dulces, pasteles y chocolate para usar en caso de una caída repentina de la presión arterial antes de ir al hospital.

Maestría. Dr. Huynh Thanh Kieu
Jefe del Departamento de Cardiología 1, Centro Cardiovascular, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh

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