¿Cuál es el mejor protector solar para usar en verano?

¿Qué hace que un protector solar sea el más seguro y efectivo? ¿Debería un FPS alto ser el criterio principal?

Hoy en día existen dos tipos principales de protectores solares en el mercado: minerales y químicos - Foto: FREEPIK

El equipo VERIFY de WCNC Charlotte analizó los últimos hallazgos del Grupo de Trabajo Ambiental (EWG) sobre los protectores solares actuales.

EWG ha publicado su guía anual de protectores solares desde 2007. Este año, el grupo evaluó 2.204 productos con factor de protección solar (FPS) y descubrió que solo 498 cumplían con sus estándares de seguridad.

Hoy en día existen dos tipos principales de protectores solares en el mercado: minerales y químicos .

La Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) confirma que si los ingredientes activos de un protector solar incluyen dióxido de titanio u óxido de zinc, es un protector solar mineral.

Según el EWG, estas son las opciones más seguras. Estos productos están especialmente recomendados para niños y personas con piel sensible.

"Hay algunas afecciones de la piel, especialmente cuando los pacientes tienen problemas de pigmentación, en las que suelo preferir los protectores solares minerales", afirmó la Dra. Alyssa Daniel del Centro Dermatológico Metrolina (EE. UU.).

Los protectores solares químicos, que a menudo contienen más ingredientes activos y son más fáciles de aplicar sobre la piel, siguen siendo una opción popular.

Sin embargo, aún existe mucho debate sobre sus efectos a largo plazo para la salud. Los expertos coinciden en que se necesita más investigación para comprender mejor los efectos de estos ingredientes.

En cuanto al FPS, un FPS más alto no siempre es mejor . Según la AAD, un protector solar con un FPS de 30 puede bloquear aproximadamente el 97 % de los rayos UVB del sol.

Sin embargo, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC) enfatizan que es esencial reaplicar el protector solar. Para mantener la protección, se debe reaplicar cada dos horas, o con mayor frecuencia si se nada o se suda.

Según Women's Health , la mayoría de los protectores solares no especifican la cantidad que se debe aplicar. A menudo, las instrucciones solo indican "aplicar generosamente". Y uno de los mayores errores que se cometen es no aplicar suficiente protector solar.

Los expertos dicen que necesitas una cantidad equivalente a una moneda de veinticinco centavos para la cara y el cuello. Una forma fácil de medirlo es presionar una tira de protector solar desde la punta del dedo hasta la base, aplicándola tanto en el dedo índice como en el medio.

Además, no olvides aplicar protector solar en las orejas, los párpados y la frente. Son tres zonas que solemos olvidar, pero que son propensas a las quemaduras solares. Para el cuerpo, un vaso de protector solar es suficiente.

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Fuente: https://tuoitre.vn/kem-chong-nang-loai-nao-tot-nhat-de-dung-trong-mua-he-20250702135946966.htm