Clase de yoga en el pasillo: un lugar para revitalizar a los pacientes con cáncer.

Se trata de una clase especial de yoga, una terapia espiritual para las pacientes que luchan contra la enfermedad día a día. En medio de un largo y difícil proceso de tratamiento, esta clase no solo ayuda a mejorar su salud física, sino que también siembra en sus corazones semillas de paz y optimismo.

Pie de foto — Clase de yoga en el pasillo: una fuente de energía positiva para las "guerreras rosas".

Me siento sano, feliz y duermo mejor.

Huynh Thi Xuan (residente en la comuna de Duc Trong, Lam Dong ), quien asiste regularmente a las clases de yoga todos los martes y jueves por la mañana, no pudo ocultar su entusiasmo. Comentó que desde que se unió a la clase, su ánimo y su salud han mejorado notablemente, sobre todo gracias a la parte de risoterapia.

“Por ejemplo, la risoterapia me ayuda a reír a carcajadas… He notado que cuando se imparte esta clase, el ánimo y la salud de los profesores mejoran notablemente. Todos tienen más energía y motivación para intentar tratar mejor su enfermedad, y su estado de ánimo también mejora y se sienten más a gusto y felices”, confesó la Sra. Xuan.

La dedicación de los profesores también conmovió a la Sra. Xuan y a muchos otros pacientes. Ella comentó: “Los profesores son muy entusiastas, atentos y cariñosos, lo que nos motiva a esforzarnos más”.

De igual manera, la Sra. Tran Thi Phuong (residente en la provincia de Tay Ninh ), quien ha recibido tratamiento en el departamento durante más de un año y medio, afirmó que la clase le aporta muchos beneficios prácticos para la salud. “Siento que esta clase de yoga es muy agradable, mi salud ha mejorado y, además, la práctica es divertida. Gracias a ello, mi cuerpo ha mejorado, mi sangre circula mejor, me alimento bien y duermo mejor”, compartió la Sra. Phuong.

Al preguntarle sobre la diferencia antes y después de unirse a la clase, la Sra. Phuong dijo: "Antes, cuando no había clase, todo era bastante normal, pero desde que me uní a esta clase de yoga, siento que mi salud ha mejorado significativamente, mucho mejor".

Para la Sra. Vo Thi Ngan (residente en la provincia de Ca Mau , actualmente en tratamiento por una recurrencia de cáncer de ovario), la alegría proviene de sentimientos sencillos pero valiosos. Ella compartió: “Participar en esta clase de yoga me hace sentir más sana y feliz. La práctica me ayuda a mejorar la salud y a reducir las enfermedades. En cada sesión, me siento ligera y llena de energía”.

Detrás de las mejoras positivas de los pacientes se encuentran instructores de yoga voluntarios que imparten “enseñanzas” especiales, llenas de amor y empatía.

La Sra. Nguyen Thi Ngoc Yen Nhi, instructora de yoga y una de las profesoras que ha acompañado a la clase desde sus inicios, dijo que su motivación proviene del simple deseo de contribuir a la comunidad.

“La razón por la que acompaño a los pacientes aquí es porque quiero contribuir a la comunidad, ayudar a quienes luchan contra el cáncer a tener más energía y ánimo para continuar su tratamiento”, compartió Yen Nhi.

Sabiendo que no se trata de estudiantes comunes, Yen Nhi ha diseñado un programa de entrenamiento especial. “Este plan de estudios no se centra en movimientos difíciles, sino en la respiración y la conciencia corporal. Para los pacientes con cáncer, los ejercicios serán aún más específicos: cada participante se concentrará en la respiración profunda, moviéndose lentamente según su capacidad para sentir su cuerpo con mayor claridad”, añadió Yen Nhi.

Al principio, muchos pacientes se mostraban reticentes, pensando que estaban demasiado cansados o que el yoga era difícil. Sin embargo, tras solo unas pocas sesiones, esas barreras desaparecieron por completo. «Después de participar en las clases de yoga en el Departamento de Oncología, el personal se mostró más contento y motivado, y todos se sintieron mucho más sanos que antes», compartió Yen Nhi con alegría.

La alegría de los pacientes es también la mayor felicidad para la instructora. “Lo que más me alegra es que cada vez que imparto una clase de yoga de la risa, siento que la alegría no solo me llega a mí o a los profesores que practicamos, sino que también se contagia a quienes me rodean. Desde los familiares que me cuidan hasta los médicos y enfermeras del departamento. Todo el departamento de Oncología estaba lleno de risas y energía positiva en aquel momento”, recordó conmovida.

Mejora tu salud física, eleva tu espíritu

Esta clase especial es el alma del equipo de médicos y enfermeras del Departamento de Oncología Ginecológica, quienes comprenden profundamente la carga que enfrentan las pacientes. La clase se inició en 2022, justo después de que la pandemia de COVID-19 estuviera controlada.

El Dr. Vo Thanh Nhan, especialista de segundo año y jefe del Departamento de Oncología Ginecológica del Hospital Tu Du, afirmó que el ejercicio físico es un factor de apoyo importante para ayudar a los pacientes a tener la salud suficiente para acompañar el régimen de tratamiento, que es a largo plazo y requiere resistencia tanto física como mental.

La elección del yoga no es casual. El Dr. Nhan explicó: “El yoga es una forma de ejercicio que no requiere mucho esfuerzo, muy adecuada para pacientes con enfermedades crónicas o tratamientos prolongados. Si el paciente lleva una vida sedentaria, esto afectará la calidad del tratamiento. Los movimientos suaves del yoga, centrados en la respiración adecuada, favorecen la circulación sanguínea y aumentan la eficacia del tratamiento”.

El aula está ubicada en el pasillo del departamento, una disposición muy acertada. Según el Dr. Nhan, este espacio es amplio y ventilado, lo que permite a los pacientes respirar aire natural con facilidad y crea un ambiente confortable. La clase se imparte temprano por la mañana para no interferir con el trabajo diario del equipo médico.

Más allá de los beneficios físicos, el mayor valor que aporta la clase de yoga en el pasillo reside en la fortaleza mental y la conexión con la comunidad. «En realidad, los pacientes con una actitud positiva y que practican con regularidad suelen tener un espíritu más relajado. Practicar juntos les ayuda a comunicarse, compartir, ampliar sus relaciones, ser más abiertos y evitar sentirse aislados. Cuando el espíritu se libera, el tratamiento también resulta más eficaz, sobre todo a nivel psicológico», comentó el Dr. Nhan.

Las clases de yoga en el pasillo del Departamento de Oncología del Hospital Tu Du se siguen impartiendo regularmente todos los martes y jueves por la mañana. Las risas aún resuenan, contagiando energía positiva que llena el espacio y fortalece a los resilientes pacientes. Porque, en medio de los desafíos de la enfermedad, el optimismo y el amor se han convertido en la medicina más valiosa, ayudándoles a mantenerse firmes en su lucha por la vida.

Fuente: https://baotintuc.vn/phong-su-dieu-tra/lop-yoga-hanh-lang-noi-tiep-them-nang-luong-song-cho-benh-nhan-ung-thu-20251103211745420.htm