Comer piña también puede ser perjudicial si no sabes cómo.
17/05/2023 10:15:00
Esta es la temporada principal de piña. ¿Cuáles son sus componentes nutricionales, sus beneficios para la salud y cuál es la mejor manera de consumirla? Piña...
¿Cómo evitar volver a ganar peso después de perderlo?
17/05/2023 07:13:00
Mantener los resultados de la pérdida de peso no es fácil para muchas personas. Para evitar recuperar el peso perdido, es necesario establecer metas realistas, hacer un seguimiento del progreso y mantener una dieta...
Comer demasiado azúcar: el "enemigo" del envejecimiento y las enfermedades
16/05/2023 19:11:00
El verano es la época en la que aumenta la demanda de bebidas azucaradas. Consumir mucha azúcar proveniente de alimentos y refrescos puede acelerar el proceso de envejecimiento. Además, la dieta...
Verano caluroso, no te pierdas los deliciosos, refrescantes y curativos platos de...
16/05/2023 07:55:00
El melón amargo es una verdura muy nutritiva y beneficiosa para la salud. En verano, consumir platos elaborados con melón amargo no solo tiene un efecto refrescante, sino que también ayuda a tratar diversas enfermedades.
¿El clima inusual aumenta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular?
15/05/2023 07:19:00
Ciertas condiciones climáticas pueden hacer que el cuerpo sea más susceptible a los coágulos sanguíneos, lo que afecta el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.
6 formas de hacer ejercicio de forma segura cuando hace calor
15/05/2023 06:24:00
Con la llegada del calor es cuando conviene cambiar los hábitos de ejercicio para cuidar la salud y evitar peligros derivados del calor como la deshidratación, el agotamiento, la insolación...
Cómo elegir una crema hidratante para personas con dermatitis atópica
14/05/2023 14:04:00
La dermatitis atópica es una enfermedad cutánea común, caracterizada por síntomas de dermatitis, sarpullido con picazón o recurrencia, que causa piel áspera y oscura, y pérdida de la estética. Además de los medicamentos tópicos para tratar los episodios...
5 reglas importantes para el cuidado de la piel al viajar
14/05/2023 14:01:00
La piel se ve fácilmente afectada cuando viajas debido al impacto del clima, el medio ambiente, la interrupción de las actividades diarias, la dieta... En lugar de realizar una complicada rutina diaria de cuidado de la piel,...
5 alimentos que contienen las mejores grasas saludables para el cuerpo
14/05/2023 10:45:00
Nuestro cuerpo necesita grasa para funcionar. Pero no todas las grasas son iguales ni beneficiosas. Las grasas buenas son grasas saludables. Entonces, ¿cuáles son las grasas saludables?
Sugerencias de peinados para chicas con caras alargadas.
14/05/2023 10:36:00
Los peinados para rostros alargados ayudan a disimular imperfecciones y a realzar la belleza femenina. A continuación, te presentamos algunos peinados que te ayudarán a sentirte segura y a ser el centro de atención.
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