A mucha gente le encanta el café, ¿por qué?

¿Por qué a tanta gente le encanta el café?

Las investigaciones revelan que tu afición por el café podría estar en tus genes.

¿Eres amante del café? Podría depender de tu ADN, según la revista de investigación Neuroscience News.

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo , con entre el 60 y el 85% de la población de Europa y América bebiendo al menos una taza al día.

Las preferencias en cuanto al consumo de café están determinadas por factores genéticos.

Pero el café no es para todos, y mucha gente no tolera su amargor.

¿Por qué algunas personas no pueden vivir sin esta deliciosa bebida?

Un nuevo estudio, publicado en la revista científica Neuropsychopharmacology , ha descubierto que, en la mayoría de los casos, la preferencia por el consumo de café está determinada por factores genéticos.

El estudio, realizado conjuntamente por científicos de la Facultad de Medicina y Odontología Schulich de la Universidad Western de Ontario (Canadá) y la Universidad de California en San Diego (EE. UU.), examinó grandes cantidades de datos genéticos, así como el consumo de café reportado por los participantes, para determinar si existía un vínculo claro entre el ADN y el consumo de café.

¡Buenos días! Los invitamos a seguir leyendo el artículo "¿Por qué a tanta gente le encanta el café?" en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online del 26 de junio. También pueden encontrar otros artículos sobre el café, como: "Los amantes del café deben conocer estos 4 consejos"; "Desmintiendo la idea errónea de que el té y el café causan deshidratación"...

Encontrar una forma de alimentación que sea "más eficaz que la medicación" para los pacientes con diabetes.

Un nuevo estudio, publicado en la revista médica Jama Network Open, ha descubierto una dieta sencilla y fácil de seguir que resulta más eficaz que la medicación para los pacientes con diabetes.

En consecuencia, la revolucionaria "dieta 5:2" del difunto médico británico Michael Mosley puede ser una muy buena opción para las personas con diabetes tipo 2, ya que se ha demostrado que es más eficaz que la medicación para controlar la enfermedad, según el Daily Mail.

La dieta 5:2 es una dieta para bajar de peso que consiste en comer muy poco durante dos días a la semana y seguir una dieta equilibrada durante los cinco días restantes.

La dieta 5:2 es bastante sencilla y fácil de seguir: elige dos días no consecutivos de la semana para reducir tu ingesta calórica a unas 500-600 calorías, y come con normalidad los cinco días restantes.

El equipo de investigación, dirigido por científicos del Hospital de Pekín en China, reclutó a más de 400 pacientes diabéticos, divididos en tres grupos.

El primer grupo recibió el medicamento para la diabetes Metformina, el segundo grupo recibió el medicamento para la diabetes Empagliflozina, y el tercer grupo no recibió ningún medicamento y solo siguió la dieta 5:2.

El grupo 3 consumirá comidas bajas en calorías dos días a la semana, aproximadamente 500 calorías para las mujeres y 600 para los hombres. Los cinco días restantes, elegirán su propio desayuno y almuerzo, pero cenarán bajo en calorías. También se les pedirá que registren su ingesta calórica.

¡Buenos días! Les invitamos a seguir leyendo el artículo «Encontrar una forma de alimentarse "de manera más efectiva que la medicina" para pacientes con diabetes» en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online del 26 de junio. También pueden encontrar otros artículos sobre nutrición, como: Dietas regionales para favorecer la pérdida de peso y reducir la inflamación; Consejos para comer arroz y ayudar a perder peso...

El calor hace que los plátanos maduren muy rápidamente: consejos útiles para evitar que los plátanos se echen a perder rápidamente.

Los plátanos son una de las frutas más perecederas, especialmente en climas cálidos.

Por lo general, los plátanos se pueden conservar entre 2 y 6 días después de la compra. Sin embargo, según el New York Post, en cuanto alcanzan su punto óptimo de maduración, pueden empezar a ponerse marrones inmediatamente.

La buena noticia es que aún existen algunos trucos para que los plátanos duren más tiempo.

En primer lugar, aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta al almacenar plátanos.

Los plátanos son una de las frutas más perecederas, especialmente en climas cálidos.

• Evite la luz solar directa. Las altas temperaturas harán que los plátanos maduren más rápido.
• Evita las manzanas y las peras. Estas frutas también liberan gas etileno (un gas que liberan las frutas para madurar), lo que provoca que los plátanos maduren más rápido.
• Consérvelas en un lugar bien ventilado. Evite colocar los plátanos en espacios cerrados, ya que esto retendrá el gas etileno, que acelera el proceso de maduración.

Aquí tienes algunos consejos de expertos sobre cómo conservar los plátanos frescos durante más tiempo...

¡Buenos días! Les invitamos a seguir leyendo el artículo de noticias de salud «Con el calor, los plátanos maduran rapidísimo: consejos útiles para evitar que se estropeen» en la página de noticias de salud de Thanh Nien Online del 26 de junio. También pueden leer otros artículos sobre plátanos, como: 5 beneficios inesperados para la salud de los plátanos; Efectos anticancerígenos inesperados de los plátanos…

Además, el miércoles 26 de junio también se publicaron otros artículos relacionados con la salud, como: 4 beneficios para la salud de la piña científicamente probados; La mejor vitamina para que las personas mayores de 50 años vivan más tiempo...

¡Buenos días! Les deseamos un día lleno de noticias sobre salud y esperamos que tengan una jornada productiva y llena de energía.

Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm