Cosas que se deben evitar después de una amigdalectomía

Después de la amigdalectomía, los pacientes deben descansar, no hacer ejercicio y evitar los alimentos fríos, duros y picantes para evitar la irritación.

La amigdalectomía está indicada por los médicos cuando el paciente presenta amigdalitis frecuente, amigdalitis crónica, problemas respiratorios relacionados con el sueño, como apnea del sueño. Existen muchos métodos de amigdalectomía. El tiempo de preparación y ejecución suele durar de 1 a 2 horas, dependiendo del tipo de cirugía.

Según el Dr. Nguyen Trung Nguyen (Centro de Otorrinolaringología, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh), después de la cirugía, el paciente sentirá dolor de garganta, que puede ser leve o moderado. Entre una y dos semanas después de la amigdalectomía, el paciente puede experimentar síntomas como dolor mandibular, dolor que se extiende al cuello y oídos, náuseas, dificultad para hablar, ronquera, mal aliento, inflamación de lengua y garganta, y fiebre. Para reducir el dolor, acelerar la recuperación y prevenir complicaciones tras la amigdalectomía, el paciente debe seguir las siguientes instrucciones.

Evite los alimentos calientes y duros : Durante los primeros 7 días después de la amigdalectomía, no debe consumir alimentos calientes. También debe limitar el consumo de alimentos duros como tostadas, tocino y papas fritas. Los pacientes deben consumir alimentos blandos, líquidos y fríos, como papillas, cereales cocidos, sopas, plátanos y verduras cocidas.

Evite los enjuagues bucales : Los pacientes pueden presentar mal aliento y mal aliento después de una amigdalectomía. Esta afección se produce porque, durante la cirugía, los tejidos adyacentes a las amígdalas se dañan y la lengua se inflama, lo que provoca que la comida se atasque. Los pacientes no deben usar enjuagues bucales ni refrescantes bucales durante estos días, ya que pueden aumentar el riesgo de infección. Los enjuagues bucales de venta libre tienden a resecar la garganta y causar molestias. Por lo tanto, los pacientes también deben limitar su uso. Los síntomas del mal aliento suelen desaparecer cuando la garganta cicatriza. También es importante tener en cuenta una higiene bucal adecuada y evitar el contacto con productos químicos durante aproximadamente dos semanas.

El enjuague bucal puede resecar la garganta, por lo que no es adecuado para personas que acaban de extirparse las amígdalas. Foto: Freepik

Evite los alimentos fríos, ácidos y picantes : Los alimentos fríos como el hielo y el helado irritan el revestimiento de las amígdalas, lo que retrasa la cicatrización de la incisión. Además, los alimentos con ácidos naturales, como los cítricos, pueden causar dolor e irritación intensos, ardor de garganta y molestias a quienes se acaban de extirpar las amígdalas.

Evite hablar en voz alta : Durante 1 o 2 semanas después de la amigdalectomía, los pacientes deben limitar el habla en voz alta y evitar gritar. Estas acciones irritan la laringe y la garganta, afectando la herida quirúrgica.

Evite tomar aspirina : este grupo de medicamentos puede diluir la sangre, afectando el tiempo de cicatrización de las heridas.

Evite el ejercicio : Los pacientes deben priorizar el descanso después de la amigdalectomía y deben evitar el ejercicio intenso después de este procedimiento durante al menos una semana. No se recomiendan deportes como correr maratones, nadar, levantar pesas ni realizar actividades físicas intensas. El ejercicio intenso puede afectar la herida en la garganta, lo que aumenta el riesgo de sangrado y retrasa la cicatrización. Los pacientes también pueden experimentar otras complicaciones no deseadas. El Dr. Nguyen recomienda que todos comiencen a hacer ejercicios aeróbicos suaves, caminar y andar en bicicleta después de dos semanas de la amigdalectomía y observen los cambios en el cuerpo para realizar los ajustes necesarios.

Según el Dr. Nguyen, después de una amigdalectomía, los pacientes deben guardar reposo en casa de 5 a 7 días y limitar el contacto con el exterior para reducir el riesgo de complicaciones postoperatorias. Para una recuperación rápida, los pacientes deben aumentar el consumo de alimentos blandos, frescos y ligeros durante la primera semana. Beber abundante agua filtrada o complementar con agua con electrolitos o jugo de fruta también ayuda a que la herida cicatrice más rápido. Las actividades diarias deben aumentarse gradualmente para que el cuerpo se acostumbre. Si siente dificultad para respirar o ronca mucho después de una amigdalectomía, debe apoyar la almohada al dormir o dormir de lado. Encender un humidificador antes de acostarse puede ayudar a reducir la sequedad de garganta causada por la respiración bucal.

Señor Chi

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