Cosas que se deben evitar después de una amigdalectomía

Después de la amigdalectomía, los pacientes deben descansar, no hacer ejercicio y evitar los alimentos fríos, duros y picantes para evitar la irritación.

La amigdalectomía está indicada por los médicos cuando el paciente presenta amigdalitis frecuente, amigdalitis crónica o problemas respiratorios relacionados con el sueño, como la apnea del sueño. Existen muchos métodos de amigdalectomía. El tiempo de preparación y ejecución suele durar de 1 a 2 horas, dependiendo del tipo de cirugía.

Según el Dr. Nguyen Trung Nguyen (Centro de Otorrinolaringología, Hospital General Tam Anh, Ciudad Ho Chi Minh), después de la cirugía, el paciente sentirá dolor de garganta, que puede ser leve o moderado. Entre una y dos semanas después de la amigdalectomía, el paciente puede experimentar síntomas como dolor mandibular, dolor que se extiende al cuello y oídos, náuseas, dificultad para hablar, ronquera, mal aliento, inflamación de lengua y garganta, y fiebre. Para reducir el dolor, acelerar la recuperación y prevenir complicaciones tras la amigdalectomía, el paciente debe seguir las siguientes instrucciones.

Evite los alimentos calientes y duros : Durante los primeros 7 días después de la amigdalectomía, no debe consumir alimentos calientes. También debe limitar el consumo de alimentos duros como tostadas, tocino y papas fritas. Los pacientes deben consumir alimentos blandos, líquidos y fríos, como papillas, cereales cocidos, sopas, plátanos y verduras cocidas.

Evite los enjuagues bucales : Los pacientes pueden presentar mal aliento y mal aliento después de una amigdalectomía. Esta afección se produce porque, durante la cirugía, el tejido adyacente a las amígdalas se daña, la lengua se inflama y la comida se atasca. Los pacientes no deben usar enjuagues bucales ni pastillas de menta durante estos días, ya que pueden aumentar el riesgo de infección. Los enjuagues bucales de venta libre tienden a resecar la garganta y causar molestias. Por lo tanto, los pacientes también deben limitar su uso. Los síntomas del mal aliento suelen desaparecer cuando la garganta cicatriza. También es importante mantener una higiene bucal adecuada y evitar el contacto con productos químicos durante aproximadamente dos semanas.

El enjuague bucal puede resecar la garganta, por lo que no es adecuado para personas recién extirpadas de amígdalas. Foto: Freepik

Evite los alimentos fríos, ácidos y picantes : Los alimentos fríos, como el helado, irritan el revestimiento de las amígdalas y retrasan su curación. Además, los alimentos con ácidos naturales, como los cítricos, pueden causar dolor e irritación intensos, ardor de garganta y molestias en quienes se acaban de extirpar las amígdalas.

Evite hablar en voz alta : Durante 1 o 2 semanas después de la amigdalectomía, los pacientes deben limitar el habla en voz alta y evitar gritar. Estas acciones irritan la laringe y la garganta, afectando la herida quirúrgica.

Evite tomar aspirina : este grupo de medicamentos puede diluir la sangre, afectando el tiempo de cicatrización de las heridas.

Evite el ejercicio : Los pacientes deben priorizar el descanso después de la amigdalectomía y evitar el ejercicio intenso durante al menos una semana después del procedimiento. No se recomiendan deportes como maratones, natación, levantamiento de pesas ni actividades físicas intensas. El ejercicio intenso puede afectar la herida en la garganta, aumentar el riesgo de sangrado y retrasar la cicatrización. Los pacientes también pueden experimentar otras complicaciones no deseadas. El doctor Nguyen recomienda comenzar a realizar ejercicios aeróbicos ligeros, caminar y andar en bicicleta dos semanas después de la amigdalectomía y observar los cambios corporales para realizar los ajustes necesarios.

Según el Dr. Nguyen, después de una amigdalectomía, los pacientes deben guardar reposo en casa de 5 a 7 días y limitar el contacto con el exterior para reducir el riesgo de complicaciones postoperatorias. Para una recuperación rápida, los pacientes deben aumentar el consumo de alimentos blandos, frescos y ligeros durante la primera semana. Beber abundante agua o complementar con electrolitos y jugos de fruta también ayuda a que las heridas cicatricen más rápido. Las actividades diarias deben aumentarse gradualmente para que el cuerpo se acostumbre. Si siente dificultad para respirar o ronca mucho después de una amigdalectomía, debe apoyar la almohada al dormir o dormir de lado. Encender un humidificador antes de acostarse puede ayudar a reducir la sequedad de garganta causada por la respiración bucal.

Señor Chi

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