La brillante alegría de la vejez

STO - Los aplausos, los pasos firmes, los brazos en alto con entusiasmo, con sonrisas radiantes, se reflejaban claramente en los rostros de los mayores al participar en el Campeonato Provincial de Gimnasia de Clubes de Soc Trang 2025. Es una imagen vívida, donde los atletas de alto nivel han convertido el estadio en un escenario de determinación y amor por la vida, iluminando la intensa alegría de vivir en su vejez.

Reuniendo alegría - iluminando el patio de recreo de la vejez

Entre la alegre música que resonaba en el Gimnasio del Centro Cultural, Deportivo y de Radiodifusión del Distrito de My Tu (Soc Trang), cientos de hombres y mujeres mayores, con impecables uniformes, subieron con delicadeza al escenario de la competición. Cada persona tenía un aspecto diferente, cada actuación tenía su propio color, pero todos irradiaban una belleza saludable, flexible, suave y tersa, llena de energía positiva.

La Sra. Nguyen Thi Hue, miembro del Club de Salud 30/4 de la ciudad de Soc Trang , recibió un certificado de mérito de la Junta de Representantes de la Asociación de Personas Mayores de la provincia de Soc Trang por sus destacados logros en el desarrollo del movimiento de ejercicio saludable. Con entusiasmo, comentó: «Antes, solía tener dolores de huesos y articulaciones. Después de participar en el club de ejercicio saludable, me siento mucho más saludable y mi presión arterial se ha estabilizado. Cuanto más practico, mejor me siento, como bien y duermo bien. Sobre todo cuando participo en un torneo como este, es muy divertido; el intercambio es muy enriquecedor».

El Comité Organizador otorgó certificados de mérito de la Junta de Representantes de la Asociación de Ancianos de la provincia de Soc Trang a los ancianos que han logrado logros sobresalientes en el desarrollo del movimiento de ejercicio para preservar la salud en 2025. Foto: THACH PICCH

El parque infantil provincial de este año reunió a casi 400 atletas de casi 20 gimnasios de distritos, pueblos y ciudades de la provincia para participar en la competencia. Con coloridos uniformes, los adultos mayores lucieron como artistas profesionales y se mostraron bien preparados. Las competencias se presentaron de diversas maneras: desde el ejercicio de 7 movimientos, el aro doble, el yoga para todos, el palo corto, el ejercicio de potencia y el abanico 18.

Practica y participa

El ejercicio físico ya no es una actividad solitaria, sino un movimiento generalizado en toda la provincia. Se han establecido clubes en la mayoría de las comunas, barrios y pueblos con programas de entrenamiento regulares, instructores altamente capacitados y un gran espíritu de equipo.

La Sra. Trieu Thi Huong, entrenadora del Club 1/5 de la Comuna de Phu Tan (Distrito de Chau Thanh), afirmó: « El ejercicio físico no solo ayuda a las personas mayores a mejorar su salud, sino que también enriquece su vida espiritual. Esta es una de las actividades típicas que contribuyen al objetivo de "vivir feliz, saludable y útil" para las personas mayores. Como entrenadora, siempre mejoro mi experiencia mediante cursos de formación. Tras finalizar mis estudios, daré clases a cada miembro del Club y participaré en competiciones deportivas, desde la provincia hasta la región del Delta del Mekong y a nivel nacional, lo que me llena de satisfacción».

Según el Sr. Nguyen Thanh Phong, Vicepresidente Permanente del Comité Popular del distrito de My Tu, la localidad se enorgullece de haber sido elegida por el Departamento de Cultura, Deportes y Turismo para albergar el Campeonato Provincial de Clubes Deportivos. El objetivo de organizar el torneo es crear un espacio propicio para la competencia de las personas mayores y, al mismo tiempo, una oportunidad para honrar el optimismo y la valentía de las personas mayores de la provincia. Con esto, también esperamos que la sociedad siga prestando más atención a las personas mayores, una clase experimentada que ha contribuido enormemente a su patria.

La vejez no es un punto de parada, sino una puerta que abre un nuevo capítulo, donde la salud, la alegría y un espíritu positivo brillan como los pasos de baile y los movimientos fluidos en el escenario de los mayores en el Campeonato Provincial de Gimnasia de Soc Trang. Un mayor dijo con emoción: «Somos mayores, y solo deseamos buena salud, el amor de nuestros hijos y nietos y el reconocimiento de la sociedad».

PIEDRA

Fuente: https://baosoctrang.org.vn/van-hoa-the-thao-du-lich/202506/niem-vui-toa-sang-cua-tuoi-gia-b2f1ead/