El té negro es bueno pero ¿debería beberse todos los días?

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El té negro tiene muchos beneficios para la salud, pero quizá sea necesario considerar su consumo diario.

Los beneficios del té negro han sido estudiados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y demuestran que puede combatir el cáncer, porque el té negro contiene fuertes antioxidantes como flavonoides y saponinas, que ayudan a prevenir el crecimiento de células cancerosas.

Además, el té negro tiene el efecto de proteger el hígado, ayudando a mejorar la función hepática y tratar enfermedades hepáticas como la hepatitis, es antiinflamatorio, reduce la hinchazón y el dolor. Al mismo tiempo, fortalece el sistema inmunológico, ayudando a proteger al cuerpo de infecciones.

Con tan grandes efectos, pero según los expertos, al usar agua negra diariamente, es necesario tener en cuenta.

Los usuarios deben adherirse a la dosis adecuada. Tomar demasiado puede provocar efectos secundarios como náuseas, malestar estomacal o diarrea.

El ginseng negro puede interactuar con algunos medicamentos, especialmente con medicamentos para el tratamiento del cáncer y medicamentos antiinflamatorios. Si está tomando algún medicamento, debe consultar a su médico antes de utilizar té negro a diario.

Respecto al factor del uso a largo plazo de aguas negras, es necesario monitorear y evaluar periódicamente el estado de salud. Deben existir descansos entre usos para que el cuerpo no se vuelva dependiente de la hierba.

En particular, personas como niños, mujeres embarazadas o lactantes y personas con enfermedades crónicas deben tener cuidado al utilizar aguas negras.

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Fuente: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/nuoc-xa-den-tot-nhung-co-nen-uong-hang-ngay-1372104.ldo