Los padres deben indicar a sus hijos que se laven las manos y no toquen la mascarilla para evitar la propagación de virus y bacterias y prevenir enfermedades respiratorias.
Los niños suelen tener un sistema inmunitario debilitado y son susceptibles a las enfermedades respiratorias. La profesora asociada Nguyen Thi Yen, del Departamento de Pediatría del Hospital General Tam Anh de Hanói , recomienda a los padres que presten atención a las medidas para prevenir la infección en sus hijos. La más sencilla es usar mascarilla al acudir a lugares concurridos.
Los niños suelen ser hiperactivos y usar mascarillas les genera una sensación de enredo e incomodidad. Por lo tanto, se debe animar a los niños a usar mascarillas según su edad y características físicas.
Los niños de 5 años o más tienen una buena capacidad de consciencia, comprenden lo que dicen sus padres y expresan sus propias opiniones. A esta edad, los padres deben animar y persuadir a sus hijos a usar mascarillas al salir para proteger su sistema respiratorio. Los niños menores de 5 años (especialmente los menores de 2 años) no están obligados a usar mascarillas, excepto si viajan a zonas epidémicas o tienen contacto cercano con personas con enfermedades respiratorias.
El uso de mascarillas por parte de los niños en lugares concurridos ayuda a prevenir enfermedades respiratorias. Foto: Freepik
Además, no es necesario el uso de mascarillas para niños con retrasos en el desarrollo, discapacidades u otras afecciones especiales, trastornos cognitivos o insuficiencia respiratoria. Los niños que practican deportes tampoco necesitan usar mascarillas, incluso al aire libre, afirmó el Dr. Yen.
Su hijo puede reemplazar la mascarilla por una mascarilla facial, pero asegúrese de que esta cubra toda la cara, se ajuste a los lados y quede debajo de la barbilla. Tenga cuidado al usar la mascarilla para evitar que le toque la cara o los ojos.
Los padres deben instruir a sus hijos sobre el uso correcto de las mascarillas para que puedan usarlas solos cuando no estén acompañados por un adulto. La mascarilla debe ajustarse perfectamente a la cara, cubriendo la nariz y bajando hasta la barbilla, cubriendo la mayor parte de la nariz y la boca, pero permitiendo respirar con facilidad, sin causar dolor de oído ni abrasiones en la piel. Evite reutilizar las mascarillas médicas o de carbón activado varias veces y no las comparta con otras personas.
Los padres deben enseñar a sus hijos a no tocar la mascarilla, ya que esto puede propagar virus y otros patógenos. Evite guardar la mascarilla en el bolsillo, la camisa, la mochila o el bolso, ya que puede ensuciarse y contaminarse con bacterias dañinas. Lávese las manos con jabón o desinfectante antes y después de usar la mascarilla, al regresar a casa y antes y después de cada uso del baño.
Fortalezca el sistema inmunitario de su hijo con las vacunas recomendadas y complementándolas con una nutrición equilibrada. Haga gárgaras con agua salada y mantenga la garganta caliente, especialmente al viajar a zonas de clima frío, para proteger el sistema respiratorio de su hijo.
Khue Lam
| Los lectores hacen preguntas sobre enfermedades respiratorias aquí para que los médicos las respondan. |
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