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La “generación sándwich” y la responsabilidad familiar

La presión de ambos lados, la crianza de los hijos y el cuidado de los padres ancianos, pesa considerablemente sobre la "generación sándwich": las personas de mediana edad (40-50 años). Muchas personas intentan a diario encontrar maneras de adaptarse.

Báo Sài Gòn Giải phóngBáo Sài Gòn Giải phóng28/09/2025

Marido y mujer celebran el cumpleaños de su nieto con su abuela. Foto: DUNG PHUONG
Marido y mujer celebran el cumpleaños de su nieto con su abuela. Foto: DUNG PHUONG

Sentimientos sin nombre

El Sr. Nguyen Van Hai (42 años, residente del barrio de Phu Thuan, Ciudad Ho Chi Minh) se compara a sí mismo y a su esposa con un "sándwich": a un lado están sus dos hijos, uno de 5 años y el otro de 10, todavía en edad escolar; al otro, sus padres, ancianos y débiles. Cada vez que sus hijos o padres enferman, el Sr. Hai siente que está a punto de... desmoronarse.

El trabajo de Hai como ingeniero de construcción y los ingresos de la oficina de su esposa son suficientes para cubrir los gastos de la familia. Desde que su madre enfermó, él y su esposa la trajeron del campo para cuidarla. La matrícula, las medicinas y los gastos de manutención de la niña se dispararon. Además de la presión financiera, la presión mental es lo más preocupante. "Mi hija iba de una clase a otra, y mi madre enfermaba a menudo. Mi esposa y yo nos turnábamos para llevarla y traerla de la escuela y cuidarla. El jefe observaba, y mis compañeros suspiraban", confesó Hai.

Entre dos generaciones, la "generación sándwich" tiene un montón de problemas indeterminados que resolver. La Sra. Ma Thi Huyen Anh (39 años, residente del barrio de Hiep Binh) comentó que su familia suele tener pequeños conflictos. "Mi padre quiere ver las noticias, pero mis hijos ruegan por ver dibujos animados. Mi madre prefiere la comida hervida para simplificar las cosas, pero mis hijos prefieren la fritura. Mis abuelos suelen enfadarse y los niños son tercos... A veces no puedo complacer a todos, así que me siento estancada", confesó la Sra. Huyen Anh.

Esos conflictos son simplemente asuntos triviales, pero si no se entienden, pueden convertirse en presión mental para quienes están en el medio.

Encontrar la paz en medio del caos

Al cargar con dos generaciones, muchas personas han encontrado sus propias estrategias. La Sra. Minh Thuy (40 años, residente del barrio de Cau Kieu) no eligió soportarlo sola, sino que encontró la manera de convertir la presión en alegría. "Antes, pensaba que tenía que encargarme de todo yo sola, hasta que casi me desplomo por el estrés; entonces me di cuenta de que estaba haciendo sufrir a mi familia y a mí misma", confesó la Sra. Minh Thuy. Después de eso, ella y su esposo dividieron claramente las responsabilidades. El esposo se encargaba de recoger y dejar a los niños, la esposa de hacer las compras y cocinar. Cuidar de los padres cuando estaban enfermos era algo a lo que se dedicaba. A veces, cuando los abuelos estaban bien, también ayudaban a la pareja a llevar a los niños a la escuela. Las tareas comunes, como la limpieza de la casa, eran compartidas por toda la familia.

Minh Thuy y su esposo también animan a sus padres a unirse a clubes para personas mayores, tanto para que tengan amigos como para que tengan su propio espacio y aficiones. "La clave está en saber escuchar y hablar con frecuencia con padres e hijos", compartió. El secreto para la pareja es aprender a escuchar los deseos de sus padres y, a veces, hablar con franqueza sobre sus propias dificultades. Cuando las personas se entienden mejor, la presión se reduce.

También hay familias que optan por buscar ayuda de familiares. Por ejemplo, el Sr. Vu Duy Tan y su esposa (que viven en el barrio de Tan Dinh) crearon un grupo de apoyo en Zalo que incluía a él, su esposa, su hermana y su esposo, y varios nietos mayores. En cuanto a los niños, cada persona aporta una pequeña cantidad mensual al fondo de reserva para cuando su madre enferma y se turnan para llevarla a sus revisiones regulares.

Compartir responsabilidades hace que todos se sientan más cómodos, pero lo fundamental que han hecho personas como Minh Thuy y su esposo, o Tan y su esposo, es buscar proactivamente la ayuda de sus familiares en lugar de asumir todas las preocupaciones. Gracias a ello, la presión de la "generación sándwich" que viven no es necesariamente una carga, sino también una experiencia, una felicidad al tener siempre a sus familiares a su lado.

Recientemente, en la Conferencia Nacional para difundir cuatro Resoluciones del Politburó , incluida la Resolución n.º 72-NQ/TW sobre el fortalecimiento de la protección, el cuidado y la mejora de la salud de las personas, el Secretario General To Lam enfatizó la necesidad de impulsar modelos de atención para las personas mayores. El Secretario General sugirió desarrollar centros de enfermería con "semi-internado", con autobuses lanzadera por la mañana y por la tarde, para ayudar a las personas mayores a reunirse con amigos, conversar y reducir la soledad. Esta es una solución práctica que apoya a las familias urbanas para reducir la presión del cuidado y crea las condiciones para que la "generación sándwich" se preocupe por su tranquilidad.

Fuente: https://www.sggp.org.vn/the-he-sandwich-va-trach-nhiem-voi-gia-dinh-post815142.html


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