Más de 40 estudiantes participaron en el entrenamiento físico

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Delegados asistentes a la ceremonia inaugural.

A la ceremonia de apertura asistieron: la Sra. Vu Thi Tinh, jefa del Departamento Profesional de la Asociación de Gimnasia, Federación de Gimnasia de Vietnam; Camarada Trinh Thanh Dat, Director del Centro de Entrenamiento y Competición Deportiva Tra Vinh...

Al curso de capacitación asistieron más de 40 estudiantes de clubes de gimnasia de la región sur en 09 localidades: Ben Tre, Binh Phuoc, Ba Ria - Vung Tau, Dong Nai, Dong Thap, Tien Giang, Ciudad Ho Chi Minh , Vinh Long y Tra Vinh. De los cuales, la unidad Tra Vinh tiene 20 estudiantes.

A la ceremonia inaugural asistieron delegados y estudiantes.

El curso de capacitación se llevó a cabo del 10 al 14 de abril. Los estudiantes adquirieron conocimientos básicos sobre educación física como: ejercicios con palo corto (incluye 12 movimientos) y danza de la salud (con 24 configuraciones). Al finalizar cada lección con 02 contenidos teóricos y prácticos, los estudiantes serán examinados para evaluar los resultados. Esta es la base para que la Federación de Gimnasia de Vietnam considere otorgar certificados de finalización de cursos de capacitación a los aprendices.

El instructor guía a los estudiantes a través de ejercicios con un palo corto.

Se sabe que el entrenamiento físico tiene muchos efectos positivos sobre la salud y el espíritu de los participantes, especialmente de las personas mayores. TDDS ayuda a entrenar el cuerpo, mejorar la resistencia y la flexibilidad de los músculos; Al mismo tiempo, tiene la capacidad de mejorar el estado de ánimo, ayudando al practicante a sentirse más cómodo y relajado. En particular, el TDDS también puede prevenir algunas enfermedades cardiovasculares, la presión arterial y las enfermedades de los huesos y las articulaciones... ayudando a prolongar la vida de las personas mayores.