نشستن به مدت طولانی

ورزش ساده فقط نشستن در جای خود برای کاهش قند خون بعد از غذا بسیار خوب است

Báo Thanh niên

30/08/2025

۹ روش برای تسکین سریع کمردرد برای کارمندان اداری که مجبورند تمام روز بنشینند

Báo Lào Cai

17/07/2025

روز جدید با اخبار سلامت: چه کسی در معرض خطر دیابت است؟

Báo Thanh niên

22/06/2025

۴ راه برای کمک به جوانان برای محافظت از ستون فقراتشان

Báo Thanh niên

22/12/2024

اثرات غیرمنتظره ۱۵ دقیقه ورزش در محل کار

Báo Thanh niên

08/10/2024

میوه‌ای آشنا که می‌تواند از سنگ کلیه جلوگیری کند

Báo Thanh niên

24/09/2024

۷ پوزیشن که باید از آنها اجتناب کنید زیرا برای شما بسیار مضر هستند

Báo Thanh niên

22/02/2021