غلات

نکات ساده‌ای که به شما کمک می‌کند مصرف شیرینی‌جات را کاهش دهید و از دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی عروقی جلوگیری کنید.

Báo Tuổi Trẻ

15/03/2026

چرا داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای کاهش وزن پایدار ضروری است؟

Báo Tuổi Trẻ

08/03/2026

خوردن صبحانه به روش اشتباه: سطح کلسترول بدون اینکه حتی متوجه شوید، به شدت بالا می‌رود.

Báo Thanh niên

01/03/2026

قیمت برنج آسیا تحت فشار عرضه و تقاضا قرار دارد.

Báo Tin Tức

28/02/2026

چگونه قند خون را بعد از غذا کنترل کنیم

Báo Thanh niên

21/11/2025

افراد مبتلا به کم خونی برای جلوگیری از جذب آهن باید از چه غذاهایی پرهیز کنند؟

Báo Thanh niên

07/11/2025

چین اولین محموله گندم خود را از آمریکا از سال ۲۰۲۴ خریداری می‌کند.

Đài truyền hình Việt Nam

07/11/2025

قیمت برنج تایلندی به دلیل تقاضای ضعیف به پایین‌ترین حد خود در ۱۸ سال گذشته رسید.

Báo Tin Tức

18/10/2025

آیا افراد دیابتی باید بستنی بخورند؟

Báo Thanh niên

28/09/2025

غذاهای سرشار از کلسیم برای استخوان‌ها و مفاصل مفید هستند.

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

قبل از دویدن، باید از خوردن غذاهای زیر اجتناب کنید.

Báo Thanh niên

26/08/2025

روزی نو با اخبار سلامتی: دانه‌های چیا خیسانده شده در آب نارگیل، فواید شگفت‌انگیز.

Báo Thanh niên

25/08/2025

غلات کامل اگر به عنوان جایگزین برنج استفاده شوند، می‌توانند فشار خون را به طور مؤثر کاهش دهند.

Báo Thanh niên

25/08/2025

کشف اینکه یک غذای مورد علاقه و بدون شکر، مخفیانه باعث دیابت می‌شود.

Báo Thanh niên

19/08/2025

تحقیقات جدید: افزودن این غذاها به رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد کمک کند.

Báo Thanh niên

18/08/2025

پژوهش: اگر نمی‌دانید چگونه از نارسایی کلیه جلوگیری کنید، این رژیم غذایی را امتحان کنید!

Báo Thanh niên

16/08/2025

کشف شگفت‌انگیز: واقعاً روزانه باید چند تخم‌مرغ بخورید؟

Báo Thanh niên

16/08/2025

پزشک توصیه کرد که این کار را صبح‌ها انجام دهید تا از سکته مغزی جلوگیری شود.

Báo Thanh niên

03/08/2025

کشف کنید که چگونه عادات غذایی می‌توانند از قلب و مغز سالمندان محافظت کنند.

Báo Thanh niên

31/07/2025

غلاتی که به خوبی ذخیره نشده باشند، می‌توانند سموم خطرناکی تولید کنند که باعث تخریب شدید مفاصل می‌شوند.

Báo Quốc Tế

28/07/2025

توصیه متخصص: راهی آسان برای تامین ویتامین D که هر کسی می‌تواند انجام دهد.

Báo Thanh niên

25/06/2025

کشف جدید: با خوردن این ماده غذایی می‌توان از بسیاری از انواع سرطان جلوگیری کرد.

Báo Thanh niên

16/03/2025

آیا باید مکمل‌های کلسیم و ویتامین D را همزمان مصرف کرد؟

Báo Thanh niên

01/03/2025

با فواید شگفت‌انگیز مصرف روزانه یک کپسول روغن ماهی امگا ۳ آشنا شوید.

Báo Thanh niên

11/02/2025