اسفناج

قیمت‌های بازار تا تاریخ ۳۰ آوریل ۲۰۲۶

Báo Phú Thọ

30/04/2026

قیمت‌های بازار از تاریخ ۲۰ آوریل ۲۰۲۶

Báo Phú Thọ

20/04/2026

قیمت‌های بازار در تاریخ ۶ آوریل ۲۰۲۶

Báo Phú Thọ

06/04/2026

چگونه اسفناج آبی را برای افراد مبتلا به بیماری کبد مصرف کنیم؟

Báo Gia đình và Xã hội

04/04/2026

آیا خوردن اسفناج آبی برای افراد مبتلا به سنگ کلیه اشکالی ندارد؟

Báo Gia đình và Xã hội

03/04/2026

اسفناج آبی، اسفناج و کلم بروکلی: کدام یک مغذی‌تر است؟

Báo Thanh niên

02/04/2026

چقدر طول می‌کشد تا اسفناج آب‌پز شود تا کاملاً پخته شود، و چگونه می‌توانم آن را سبز و خوشمزه نگه دارم؟

VietNamNet

10/03/2026

خوردن این نوع سبزیجات سبز ممکن است به جلوگیری از سکته مغزی کمک کند.

Báo Gia đình và Xã hội

06/02/2026

با افزایش قیمت سبزیجات، آیا گزینه‌های غذایی جایگزینی وجود دارد؟

Báo Tuổi Trẻ

22/11/2025

اسفناج آبی گرانبها، هدیه‌ای از طبیعت، فقط در فصل بارندگی رشد می‌کند و نحوه‌ی آماده‌سازی آن به عنوان یک غذای مخصوص خوشمزه در هانوی.

Báo Gia đình và Xã hội

27/08/2025

باران می‌بارد و من دلم برای اسفناج آب‌پز خوشمزه با خمیر برنج تخمیر شده و فلفل چیلی ترد که مادرم درست می‌کرد، تنگ شده است.

VietNamNet

21/08/2025

برخی از سبزیجات سرشار از فیبر هستند و برای هضم غذا مفیدند.

Báo Tuổi Trẻ

15/08/2025

کاربردهای اسفناج آبی که شاید ندانید

Báo Dân trí

04/07/2025

کاربردهای دارویی اسفناج آبی - یک "ابرغذا"ی ارزان که به راحتی در بازارها موجود است.

Báo Dân trí

04/07/2025

اسفناج آب‌پز شده با سیر، بهترین غذای جانبی در جنوب شرقی آسیا است.

Việt Nam

09/01/2025

۶ نوع سبزی که می‌توان هم در سوپ برای مصرف روزانه و هم به عنوان دارو برای درمان بیماری‌ها از آنها استفاده کرد.

VTC News

13/11/2024

افرادی که مطلقاً نباید اسفناج آبی بخورند.

VTC News

23/10/2024

اسفناج آبی لین چیئو در فوک تو، گیاهی مناسب برای پادشاه و حیوانی خاص مناسب برای پادشاه - چیست؟

Báo Dân Việt

31/08/2024

«اسفناج سرخ‌شده در آب با سیر» مد شده است.

Việt Nam

11/08/2024

اسفناج آبی سرخ‌شده‌ی ویتنامی و چایوت با سیر، در فهرست «بهترین غذاهای سرخ‌شده‌ی جهان» قرار گرفته‌اند.

VietNamNet

02/08/2024

اسفناج آبی، یک سبزی ساده، برای تهیه سوپ صدف یا سوپ ماهی مرکب با برنج در کوانگ نگای استفاده می‌شود، غذایی که برای ثروتمندان سرو می‌شود.

Báo Dân Việt

18/07/2024

عوارض جانبی غیرمنتظره اسفناج آبی، بسیاری از مردم از آنها بی‌اطلاع هستند.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2024

غذاهای خوشمزه‌ای که با میوه‌ی خاص هانوی، شائو، تهیه می‌شوند.

Báo Kinh tế và Đô thị

26/06/2024

شور و هیجانی بر فراز یک درخت شعله‌ورِ تنها که در میان مزرعه اسفناج آبی در شهر هوشی مین قرار دارد، در حال شکل‌گیری است.

Việt Nam

17/05/2024