۴ عامل خطرناک که جوانان را مستعد نارسایی کلیه می‌کند

در دهه‌های اخیر، میزان ابتلا به بیماری مزمن کلیه و آسیب حاد کلیه در بین جوانان رو به افزایش بوده است. بنابراین، بخش بزرگی از جوانان در معرض خطر قابل توجهی از بیماری کلیوی خواهند بود.

بیماری کلیوی فقط ناشی از عوامل ژنتیکی یا بیماری‌های مزمن سنتی مانند دیابت و فشار خون بالا نیست. برخی از عوامل زیر برای جوانان خطرناک محسوب می‌شوند.

سوء مصرف برخی داروها می‌تواند کلیه‌ها را در معرض آسیب قرار دهد.

عکس: هوش مصنوعی

کمبود ورزش

طبق گزارش وب‌سایت سلامت بریتانیا، Medical News Today، سبک زندگی بی‌تحرک یک عامل خطر آشکار برای چاقی، دیابت و فشار خون بالا است که همگی به طور غیرمستقیم بر کلیه‌ها تأثیر می‌گذارند.

وقتی بدن کمتر حرکت می‌کند، گردش خون به اندام‌ها، از جمله کلیه‌ها، کاهش می‌یابد. متابولیسم نیز کند می‌شود و خطر تجمع چربی احشایی، مقاومت به انسولین و واکنش‌های التهابی احشایی را افزایش می‌دهد.

سبک زندگی بی‌تحرک همچنین منجر به خطر ابتلا به سندرم متابولیک، آسیب به رگ‌های خونی کوچک در کلیه‌ها و کاهش توانایی در پاسخ به عوامل مضر مانند داروها می‌شود.

کمبود آب، نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی

ننوشیدن آب کافی، بدن را برای مدت طولانی دچار کم‌آبی می‌کند و باعث غلیظ شدن ادرار می‌شود. کلیه‌ها باید برای فیلتر کردن مواد دفعی سخت‌تر کار کنند و این امر خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می‌دهد. در همین حال، نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی نیز خطر عفونت‌های دستگاه ادراری را افزایش می‌دهد.

اگر عفونت‌های دستگاه ادراری عود کنند یا به درستی درمان نشوند، عفونت می‌تواند به کلیه‌ها گسترش یابد و منجر به التهاب و آسیب طولانی مدت شود.

چربی شکم زیاد

اضافه وزن و چاقی به طور فزاینده‌ای از عوامل خطر رایج در جوانان هستند. برخی شواهد علمی نشان می‌دهد که دور کمر زیاد، خطر بیماری مزمن کلیه را افزایش می‌دهد.

دلیل این امر این است که چربی اضافی بدن باعث افزایش فشار خون، میزان فیلتراسیون گلومرولی، استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن می‌شود. گاهی اوقات، کلیه‌ها نیز توسط چربی احشایی بیش از حد فشرده می‌شوند. این وضعیت، اگر برای مدت طولانی درمان نشود، می‌تواند باعث آسیب به ساختار گلومرولی، فیبروز و اختلال در عملکرد کلیه شود.

سوء مصرف مواد مخدر

سوء مصرف داروهای بدون نسخه، مسکن‌ها یا داروهایی که برای کلیه‌ها مضر هستند، مانند برخی آنتی‌بیوتیک‌ها و سرکوب‌کننده‌های سیستم ایمنی، می‌تواند علت مستقیم آسیب حاد کلیه باشد.

طبق گزارش Medical News Today ، علاوه بر داروها، سموم محیطی و فلزات سنگین مانند سرب یا کادمیوم، به ویژه از غذاهای فرآوری شده یا آلودگی، خطر نفریت بینابینی را افزایش می‌دهند و حتی در صورت مواجهه مکرر، منجر به نارسایی کلیه می‌شوند.

منبع: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm