آیا می‌دانستید که سلامت دهان و دندان نیز نیاز به توجه روزانه دارد؟

اگرچه بهداشت دهان و دندان یک عادت اساسی است، بسیاری از مردم ویتنام هنوز رویکرد صحیحی را در پیش نگرفته‌اند - مسواک زدن منظم و کامل گاهی اوقات نادیده گرفته می‌شود. در حالی که ما به سطح کلر موجود در آب یا مراقبت روزانه از پوست توجه می‌کنیم، سلامت دهان و دندان ما به ندرت به طور منظم بررسی می‌شود و این منجر به عدم تشخیص بسیاری از مشکلات بالقوه می‌شود.

سلامت دهان و دندان - دریچه‌ای به سوی سلامت عمومی بدن

حفره دهان به عنوان "دروازه" بدن در نظر گرفته می‌شود که با بسیاری از اندام‌های داخلی ارتباط نزدیکی دارد. بنابراین، مراقبت صحیح از دهان و دندان نه تنها به حفظ لبخندی درخشان و سالم کمک می‌کند، بلکه به سلامت کلی نیز کمک می‌کند.

به گفته کارشناسان: «سلامت دهان و دندان نه تنها بر کل بدن تأثیر زیادی می‌گذارد، بلکه تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان نیز دارد. دندان‌های براق و زیبا و نفس تازه، نشانه‌هایی از بدن سالم و ذهن آرام هستند، بنابراین باید توجه بیشتری به مراقبت‌های روزانه دهان و دندان شود.»

روش صحیح مراقبت از سلامت دهان و دندان چیست؟

مراقبت از دهان و دندان باید همانند سایر نیازهای بهداشتی مورد توجه قرار گیرد، و با معاینات منظم دندانپزشکی و تمیز کردن دندان‌ها هر شش ماه یکبار شروع می‌شود. این بخش مهمی از حفظ سلامت دندان‌ها و جلوگیری از مشکلات بهداشت دهان و دندان است، اما اغلب نادیده گرفته می‌شود.

علاوه بر این، عادات مسواک زدن نقش مهمی در کنترل باکتری‌های مضر دارند. برای محافظت مؤثر از دندان‌ها و لثه‌های خود، حداقل دو بار در روز و بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و مطمئن شوید که دهان شما همیشه تمیز است و از ایجاد پلاک جلوگیری می‌شود.

علاوه بر این، ایجاد عادات خوب بهداشت دهان و دندان برای کودکان خردسال بسیار مهم است. در واقع، حدود یک چهارم کودکان تا زمان شروع مدرسه علائم پوسیدگی دندان را نشان می‌دهند و نیمی از کودکان ۱۲ تا ۱۵ ساله دارای حفره‌های دندانی هستند. بنابراین، لازم است به محض رویش اولین دندان کودک، معمولاً حدود ۶ ماهگی، تمیز کردن دندان‌های او را شروع کنید.

علاوه بر دندان‌ها، لثه‌ها نیز به توجه ویژه نیاز دارند، زیرا بافتی هستند که ریشه‌های دندان را پشتیبانی و محافظت می‌کنند. لثه‌ها، به ویژه در شیارهای لثه، بسیار مستعد ابتلا به پلاک و باکتری هستند. - تمیز کردن این نواحی فقط با مسواک زدن منظم دشوار است. اگر شیارهای لثه به طور منظم تمیز نشوند، به راحتی می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامت دهان و دندان مانند التهاب لثه، خونریزی لثه، پریودنتیت و آبسه دندان شود. بنابراین، مراقبت از دهان و دندان فقط مربوط به سفید و تمیز نگه داشتن دندان‌ها نیست، بلکه محافظت از لثه‌ها برای اطمینان از سلامت کلی دهان و دندان نیز می‌باشد.

راهکارهای جامع مراقبت از لثه از متخصصان.

یکی از خمیردندان‌های توصیه‌شده توسط متخصصان، خمیردندان P/S Gum Care Expert است که حاوی روی فعال و ویتامین E است و به تمیز کردن پلاک‌های موجود در شیارهای لثه کمک می‌کند و محافظت کاملی را برای دندان‌ها و لثه‌ها فراهم می‌کند. نتایج آزمایش‌ها نشان داد که ۹۴٪ از کاربران پس از دو هفته وضعیت لثه خود را بهبود بخشیدند ^[1] .

بهداشت دهان و دندان مناسب نه تنها به حفظ لبخند زیبا کمک می‌کند، بلکه پایه و اساس مهمی برای سلامت کلی نیز می‌باشد. بیایید امروز با افزایش آگاهی در مورد بهداشت دهان و دندان از طریق مراقبت روزانه - مسواک زدن صبح و عصر و بعد از هر وعده غذایی؛ مراقبت از دندان‌ها و لثه‌ها با معاینات منظم دندانپزشکی - برای محافظت از سلامت دهان و دندان در درازمدت، شروع کنیم.

درباره P/S ویتنام

P/S، یک برند پیشرو در زمینه مراقبت از دهان و دندان تحت نظر یونیلیور، متعهد به آوردن لبخندهای سالم به مردم ویتنام است. P/S که عضوی از نسل‌های زیادی بوده است، محصولات با کیفیتی مانند خمیردندان، مسواک و دهانشویه ارائه می‌دهد و به طور مداوم با خطوط تولید پیشرفته‌ای مانند P/S Gum Expert – Gum Care Expert نوآوری می‌کند و نیازهای جامع مراقبت از دهان و دندان را برآورده می‌سازد.

---

[1] منبع: بر اساس آزمایش‌هایی که روی فرمول‌های خمیردندان حاوی سیترات روی (ZCT) انجام شده است، این ماده دارای اثر تمیزکنندگی و ضدباکتریایی است و پلاک‌های دهانی را کاهش می‌دهد و در نتیجه سلامت دهان و دندان را بهبود می‌بخشد و حفظ می‌کند.

منبع: https://thanhnien.vn/ban-co-biet-suc-khoe-rang-mieng-cung-can-duoc-quan-tam-moi-ngay-185250627201849669.htm