آیا می‌دانستید که سلامت دهان و دندان نیز نیاز به توجه روزانه دارد؟

اگرچه مراقبت از دندان یک عادت اساسی است، اما بسیاری از مردم ویتنام هنوز عادت صحیحی را در خود ایجاد نکرده‌اند - مسواک زدن منظم و کامل دندان‌ها گاهی اوقات نادیده گرفته می‌شود. در حالی که ما به سطح کلر موجود در آب توجه می‌کنیم یا هر روز از پوست خود مراقبت می‌کنیم، سلامت دهان و دندان ما به ندرت به طور منظم بررسی می‌شود و این منجر به عدم تشخیص به موقع بسیاری از مشکلات بالقوه می‌شود.

سلامت دهان و دندان - دریچه‌ای به سوی سلامت عمومی

حفره دهان به عنوان "دروازه" بدن در نظر گرفته می‌شود که با بسیاری از اندام‌های داخلی ارتباط نزدیکی دارد. بنابراین، مراقبت صحیح از دهان و دندان نه تنها به حفظ لبخندی درخشان و سالم کمک می‌کند، بلکه به حفظ سلامت کلی نیز کمک می‌کند.

به گفته کارشناسان: «سلامت دهان و دندان نه تنها بر کل بدن تأثیر زیادی می‌گذارد، بلکه تأثیر قابل توجهی بر سلامت روان نیز دارد. دندان‌های براق و زیبا و نفس تازه، نشانه‌هایی از بدن سالم و ذهن راحت هستند، بنابراین باید هر روز به مراقبت از سلامت دهان و دندان خود توجه بیشتری داشته باشیم.»

چگونه به درستی از دندان ها مراقبت کنیم؟

مراقبت از دندان باید مانند هر نیاز بهداشتی دیگری مورد توجه قرار گیرد، و با معاینات منظم و تمیز کردن دندان‌ها هر شش ماه یکبار شروع شود. این بخش مهمی از سالم نگه داشتن دندان‌ها و جلوگیری از مشکلات دندانی است که بسیاری از مردم اغلب از آن غافل می‌شوند.

علاوه بر این، عادات مسواک زدن نقش مهمی در کنترل باکتری‌های مضر دارند. برای محافظت مؤثر از دندان‌ها و لثه‌ها، عادت مسواک زدن دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز و بعد از هر وعده غذایی حفظ کنید و مطمئن شوید که دهان شما همیشه تمیز است و از ایجاد پلاک جلوگیری می‌شود.

علاوه بر این، ایجاد عادات خوب بهداشت دهان و دندان برای کودکان خردسال نیز بسیار مهم است. در واقع، حدود یک چهارم کودکان هنگام شروع مدرسه علائم پوسیدگی دندان را نشان می‌دهند و نیمی از کودکان ۱۲ تا ۱۵ ساله دارای حفره در دندان‌های خود هستند. بنابراین، لازم است تمیز کردن دندان‌های کودکان از زمان ظاهر شدن اولین دندان‌هایشان، معمولاً حدود ۶ ماهگی، شروع شود.

علاوه بر دندان‌ها، لثه‌ها (که به عنوان لثه نیز شناخته می‌شوند) نیز نیاز به توجه ویژه دارند، زیرا این لایه بافتی است که ریشه دندان را پشتیبانی و محافظت می‌کند. لثه‌ها به خصوص در شیارهای لثه بسیار مستعد ابتلا به پلاک و باکتری هستند. - مکان‌هایی که تمیز کردن آنها با مسواک زدن منظم دشوار است. اگر خط لثه به طور منظم تمیز نشود، می‌تواند به راحتی باعث مشکلات جدی دهانی مانند التهاب لثه، خونریزی لثه، پریودنتیت و آبسه دندان شود. بنابراین، مراقبت از دهان و دندان فقط مربوط به تمیز و سفید نگه داشتن دندان‌ها نیست، بلکه محافظت از لثه‌ها برای اطمینان از سلامت کلی دهان و دندان نیز می‌باشد.

راهکارهای جامع مراقبت از لثه از متخصصان

یکی از خمیردندان‌های توصیه‌شده توسط متخصصان، خمیردندان P/S Gum Care Expert است که حاوی روی فعال و ویتامین E است و به تمیز کردن پلاک‌های موجود در شیارهای لثه کمک می‌کند و محافظت کاملی را برای دندان‌ها و لثه‌ها فراهم می‌کند. نتایج آزمایش‌ها نشان می‌دهد که ۹۴٪ از کاربران پس از دو هفته وضعیت لثه خود را بهبود بخشیده‌اند ^[1] .

مراقبت صحیح از دندان‌ها نه تنها به حفظ لبخندی زیبا کمک می‌کند، بلکه پایه و اساس مهمی برای سلامت کلی بدن نیز می‌باشد. از همین امروز شروع کنید، با مراقبت روزانه از دندان‌هایتان - مسواک زدن صبح و شب و بعد از هر وعده غذایی؛ مراقبت از دندان‌ها و لثه‌ها و انجام معاینات منظم دندانپزشکی - آگاهی خود را در مورد مراقبت از دهان و دندان افزایش دهید تا سلامت دهان و دندان خود را در درازمدت حفظ کنید.

درباره P/S ویتنام

P/S، برند پیشرو در زمینه مراقبت از دهان و دندان یونیلیور، متعهد به آوردن لبخندی سالم به مردم ویتنام است. P/S که نسل‌های زیادی را همراهی می‌کند، محصولات با کیفیتی مانند خمیردندان، مسواک، دهانشویه را ارائه می‌دهد و دائماً با خطوط تولید پیشرفته‌ای مانند P/S Gum Expert – Gum Care Expert نوآوری می‌کند و نیازهای مراقبت جامع از دهان و دندان را برآورده می‌سازد.

---

[1] منبع: بر اساس آزمایش روی فرمول‌های خمیردندان حاوی سیترات روی (ZCT) که دارای اثرات تمیزکننده و ضدباکتریایی است، پلاک دهان را کاهش می‌دهد و در نتیجه به بهبود و حفظ سلامت لثه کمک می‌کند.

منبع: https://thanhnien.vn/ban-co-biet-suc-khoe-rang-mieng-cung-can-duoc-quan-tam-moi-ngay-185250627201849669.htm