پیشگیری فعال از بیماری‌ها در هوای گرم

هوای گرم طولانی مدت شرایط مساعدی را برای توسعه بیماری ایجاد می‌کند و به راحتی بر سلامت تأثیر می‌گذارد. کادر پزشکی توصیه می‌کنند که افراد باید اقدامات پیشگیرانه‌ای را برای محافظت از بدن خود در هنگام قرار گرفتن در معرض دمای بالا انجام دهند تا خطر سرگیجه، شوک گرمایی یا سکته مغزی را کاهش دهند...

ساکنان دا نانگ هنگام بیرون رفتن در گرمای سوزان، خود را می‌پوشانند. عکس: KHÁNH NGÂN

مدیریت برای جلوگیری از گرما

در روزهای اخیر، این شهر به طور مداوم گرمای شدیدی را ثبت کرده است، به طوری که دما گاهی به نزدیک ۳۹ درجه سانتیگراد می‌رسد و تأثیرات قابل توجهی بر سلامت مردم، به ویژه کسانی که مستقیماً در فضای باز کار می‌کنند، می‌گذارد.

در بسیاری از خوابگاه‌های کوچک و بدون تهویه مطبوع، دانشجویان و کارمندان باید راه‌هایی برای جلوگیری از گرما پیدا کنند، حتی زمان حضورشان در اتاق‌هایشان را در طول روز محدود می‌کنند.

افرادی که مجبور به بیرون رفتن در هوای گرم هستند، از سر تا پا با لباس‌های محافظ در برابر آفتاب، ماسک و عینک آفتابی پوشانده می‌شوند تا اثرات گرما بر بدنشان کاهش یابد.

برای جلوگیری از گرما، بسیاری از مردم ترجیح می‌دهند ظهرها برای استراحت یا کار به کافه‌های دارای تهویه مطبوع بروند.

دانشجوی لی مین ترانگ، دانشگاه زبان‌های خارجی (دانشگاه دانانگ) گفت: «اتاق من خیلی کوچک است، بنابراین در طول روز خیلی خفه است. بعد از مدرسه، اغلب غذا را به یک کافه دارای تهویه مطبوع می‌برم تا تا اواخر بعد از ظهر درس بخوانم.»

به همین ترتیب، نگوین ون لانگ (بخش های چائو)، راننده تحویل فناوری، گفت: «شغل من ایجاب می‌کند که زیر آفتاب حرکت کنم. نمی‌توانم ظهرها در خانه استراحت کنم چون هوا خیلی گرم است، بنابراین اغلب مجبورم برای استراحت به یک مغازه نوشیدنی خنک بروم تا زمان رفتن به محل کار فرا برسد.»

اگرچه توصیه‌های زیادی برای محدود کردن قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید برای مدت طولانی به منظور جلوگیری از گرمازدگی و سکته گرمایی شده است، اما هنوز هم بسیاری از مردم مجبورند برای امرار معاش در هوای گرم به کار خود ادامه دهند.

آقای تران ون هونگ (۶۱ ساله) که به عنوان نگهبان و متصدی پارکینگ در یک کافی‌شاپ در بخش آن های کار می‌کند، گفت: «من از صبح تا شب کار می‌کنم و هر روز بیش از ۸ ساعت بیرون می‌ایستم تا مشتریان را راهنمایی کنم و وسایل نقلیه آنها را پارک کنم. در روزهای گرم و آفتابی، گرمای شدید ناشی از جاده مرا خسته می‌کند و پیراهنم خیس عرق می‌شود. اما نمی‌توانم کارم را رها کنم، بنابراین وقتی خیلی خسته می‌شوم، از فرصت استفاده می‌کنم و چند دقیقه‌ای می‌نشینم و استراحت می‌کنم و سپس ادامه می‌دهم.»

لزوم توجه به مراقبت‌های بهداشتی

در فصل گرما، تعداد بیمارانی که به دلیل بیماری‌های مرتبط در بیمارستان بستری می‌شوند، به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.

بسیاری از مردم کافه‌هایی را انتخاب می‌کنند که پنکه و تهویه مطبوع دارند تا از آفتاب ظهر در امان باشند. عکس: KHÁNH NGÂN

طبق سوابق برخی از مراکز درمانی ، تعداد افرادی که برای معاینه و درمان مراجعه می‌کنند در مقایسه با مواقع عادی ۲۰ تا ۳۰ درصد افزایش یافته است. نکته قابل توجه این است که تعداد موارد شدید نیز افزایش یافته است، بسیاری از موارد مجبور به بستری شدن در بیمارستان و نیاز به مراقبت‌های ویژه شده‌اند.

نماینده مرکز پزشکی منطقه‌ای سون ترا گفت که به منظور واکنش پیشگیرانه به موج گرمای طولانی مدت، این واحد به طور انعطاف‌پذیری منابع انسانی را در بخش‌های شلوغ معاینات پزشکی در ساعات اوج مصرف هماهنگ می‌کند و به کاهش زمان انتظار بیماران کمک می‌کند.

بخش‌های بستری کاملاً مجهز به تهویه مطبوع، پنکه و آب آشامیدنی هستند تا اطمینان حاصل شود که بیماران در شرایط راحت و ایمن در هوای نامساعد تحت مراقبت قرار می‌گیرند.

در بیمارستان دانانگ، راهکارهای زیادی برای به حداقل رساندن تأثیر گرما بر بیماران و خانواده‌هایشان اجرا شده است.

بر این اساس، سیستم‌های تهویه و تجهیزات خنک‌کننده در سالن‌های انتظار چیده شده‌اند تا اطمینان حاصل شود که اتاق‌های معاینه و اتاق‌های درمان بستری همیشه تهویه مطبوع و تمیز دارند.

این بیمارستان همچنین ثبت نام آنلاین معاینات پزشکی و درمان را ترویج داد و از دستگاه‌های ثبت خودکار استفاده کرد که زمان انتظار را در شرایط آب و هوایی سخت کوتاه می‌کند.

علاوه بر این، تعداد زیادی فواره آب گرم و سرد در مناطق مناسب برای خدمت رسانی به بیماران و خانواده‌هایشان نصب کنید.

دکتر فام نگوک تانگ، از بخش معاینات بیمارستان دا نانگ، توصیه می‌کند که در شرایط گرمای طولانی مدت، افراد باید به نوشیدن آب کافی در روز توجه کنند و در صورت تعریق زیاد، از محلول ORS استفاده کنند و بیرون رفتن از منزل را از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر محدود کنند.

هنگام سفر، لازم است کلاه بپوشید، کرم ضد آفتاب بزنید و خود را با دقت بپوشانید؛ بهداشت شخصی را رعایت کنید، بهداشت را رعایت کنید و از تهویه مطبوع به درستی استفاده کنید؛ برای کودکان، واکسیناسیون کامل، به ویژه در برابر بیماری‌های شایع مانند تب دنگی، آنسفالیت ژاپنی و غیره، ضروری است.

برای افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای (قلبی عروقی، فشار خون، دیابت) دارند، لازم است که سلامت خود را به طور منظم کنترل کنند، داروهای تجویز شده را طبق دستور مصرف کنند و ورزش‌های شدید در آفتاب را محدود کنند.

منبع: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html