به گفته‌ی دکتر وو تی کیم تونگ، کارشناس ارشد، بخش مرکزی حفاظت از سلامت ۲، بیمارستان فرندشیپ، سینوزیت یا التهاب سینوس‌ها یک بیماری شایع در ویتنام و همچنین سایر کشورهای جهان است.
 |
| سینوزیت التهاب سینوس‌های پارانازال و مخاط بینی است. (منبع: medlatec) |
برای پیشگیری از سینوزیت، بیماران باید وضعیت جسمانی خود را بهبود بخشند، ورزش را افزایش دهند و به رژیم غذایی مناسب توجه کنند.
علل سینوزیت
سینوزیت به دو گروه مزمن و حاد تقسیم می‌شود.
سینوزیت مزمن . علل زیادی برای سینوزیت مزمن وجود دارد مانند: ویروس‌ها، باکتری‌ها، قارچ‌ها.
عوامل سیستمیک: عوامل ژنتیکی و بیماری‌های ایمونولوژیک و آلرژیک.
عوامل محلی، محیط زندگی.
سینوزیت حاد . دو علت شایع این بیماری ویروس‌ها هستند: معمولاً ۹۰٪ موارد را تشکیل می‌دهند؛ باکتری‌های رایج عبارتند از: هلوفیلوس آنفولانزا، پنوموکوک...
علائم سینوزیت
علائم سینوزیت ممکن است شامل موارد زیر باشد: گرفتگی بینی؛ آبریزش بینی؛ سردرد؛ کاهش حس بویایی؛ سرفه همراه با خلط؛ در برخی موارد، کاهش شنوایی...
بر اساس مدت زمان بیماری، می‌توان آن را به موارد زیر تقسیم کرد:
سینوزیت حاد - معمولاً علائمی مانند گرفتگی بینی، تب، آبریزش بینی، درد اطراف چشم و ... دارد که طی ۱ تا ۴ هفته رخ می‌دهد. اگر این وضعیت بیش از ۴ تا ۱۲ هفته طول بکشد، می‌توان آن را سینوزیت نیمه حاد نامید.
سینوزیت مزمن - علائم معمولاً بیش از ۱۲ هفته طول می‌کشند. ۳ گروه اصلی سینوزیت مزمن وجود دارد: رینیت آلرژیک ناشی از قارچ‌ها، رینوفارنژیت مزمن بدون پولیپ و رینوفارنژیت مزمن همراه با پولیپ.
سینوزیت عودکننده - اغلب در موارد آسم یا آلرژی رخ می‌دهد و باعث می‌شود بیماری چندین بار در سال عود کند.
 |
| کارشناسی ارشد، دکتر وو تی کیم تونگ، بخش مرکزی حفاظت از سلامت ۲، بیمارستان فرندشیپ. (منبع: SKDS) |
بر اساس محل قرارگیری، می‌توان آنها را به انواع زیر تقسیم کرد:
سینوزیت فکی : در پشت استخوان گونه و کنار بزرگترین بینی قرار دارد.
سینوزیت اتموئید : در اعماق حفره بینی و پشت صورت قرار دارد.
سینوزیت پیشانی .
سینوزیت اسفنوئید : در بدن استخوان اسفنوئید واقع شده است.
پان سینوزیت : از عفونت یک سینوس که به سینوس‌های دیگر سرایت می‌کند.
آیا سینوزیت مسری است؟
سینوزیت یک بیماری مسری نیست. بنابراین، این بیماری نمی‌تواند از فرد بیمار به فرد سالم منتقل شود.
پیشگیری از سینوزیت
برای کاهش خطر ابتلا به بیماری، افراد می‌توانند برخی از اقدامات زیر را انجام دهند.
- با خوردن غذاهای مغذی و افزایش ورزش بدنی ، سلامت خود را بهبود بخشید.
- برخی از موارد سینوزیت حاد می تواند هنگام کار در محیط های پر گرد و غبار رخ دهد. در این زمان، برای پیشگیری از بیماری، افراد باید با شستشوی بینی، بهداشت بینی را افزایش دهند.
- قرار گرفتن در معرض مواد محرک مانند: گرد و غبار، دود، تنباکو، کپک، موی سگ و گربه، گرده و غیره را محدود کنید. محیط کار و زندگی را مرتباً تمیز کنید تا هوا مطبوع باشد.
- عادات بدی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را محدود کنید. در عین حال، از مکان‌هایی که دود سیگار و آلودگی هوا وجود دارد، دوری کنید تا خطر تحریک و عفونت‌های تنفسی را محدود کنید.
- در زمستان، باید بدن خود را گرم نگه دارید. در تابستان، هنگام استفاده از تهویه مطبوع، می‌توانید از دستگاه مرطوب‌کننده هوا استفاده کنید.
- اگر بیماری های تنفسی مانند آسم، آلرژی، رینیت آلرژیک... دارید، لازم است درمان پزشک خود را دنبال کنید.
- هنگام بیرون رفتن از ماسک استفاده کنید.
- واکسیناسیون با واکسن آنفولانزا و پنوموکوک.
 |
| بیماری سینوزیت. (منبع: medlatec) |
نحوه درمان سینوزیت
درمان سینوزیت به دو گروه حاد و مزمن تقسیم می شود.
در سینوزیت حاد ، درمان به سه نوع تقسیم می‌شود: سینوزیت حاد ویروسی، سینوزیت پس از عفونت ویروسی و سینوزیت حاد باکتریایی.
درمان سینوزیت حاد ویروسی و پس از ویروس: عمدتاً از روش‌هایی برای درمان علائمی مانند کاهش تب، تسکین احتقان بینی، شستشوی بینی، بهبود وضعیت جسمی استفاده خواهد شد...
سینوزیت حاد باکتریایی با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود. با این حال، نوع آنتی‌بیوتیک مورد استفاده به هر فرد بستگی دارد. دوره درمان حدود ۷ تا ۱۰ روز خواهد بود. علاوه بر این، بیمار می‌تواند اقدامات دیگری مانند: اسپری بینی، شستشوی بینی و ... را نیز انجام دهد.
در درمان سینوزیت مزمن ، رژیم درمانی باید بر اساس علت بیماری باشد. معمولاً بیماران در صورت لزوم با ترکیبی از درمان دارویی و جراحی درمان می‌شوند.
توصیه می‌شود بیماران مبتلا به سینوزیت به طور کلی از مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین C و روی استفاده کنند.
منبع: https://baoquocte.vn/chuyen-gia-y-te-tu-van-cach-dieu-tri-va-phong-ngua-viem-xoang-286388.html
نظر (0)