نزدیک به ۲۰۰۰ نفر برای سلامت جامعه تمرینات ورزشی انجام می‌دهند

SKĐS - نزدیک به ۲۰۰۰ نفر از کادر پزشکی و مردم در برنامه «اجرای دسته جمعی برای سلامت جامعه» شرکت کردند تا پیام زندگی سالم را هر روز منتشر کنند و نقش ورزش را در پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی ترویج دهند.

صبح روز ۱۶ نوامبر، در ورزشگاه فو نهوان، موسسه طب سنتی شهر هوشی مین با کمیته جبهه میهن ویتنام در بخش فو نهوان هماهنگ کرد تا برنامه "اجرای گسترده مراقبت‌های بهداشتی برای سلامت جامعه" را در پاسخ به نود و پنجمین سالگرد روز سنتی جبهه میهن ویتنام (۱۸ نوامبر ۱۹۳۰ - ۱۸ نوامبر ۲۰۲۵) و پنجاهمین سالگرد تأسیس و توسعه موسسه طب سنتی شهر هوشی مین (۲۴ دسامبر ۱۹۷۵ - ۲۴ دسامبر ۲۰۲۵) برگزار کند.

دکتر تران نگوک تریو - معاون مدیر اداره بهداشت شهر هوشی مین - در سخنرانی خود در این مراسم گفت که وزارت بهداشت از اهمیت و گسترش این برنامه بسیار قدردانی می‌کند. این یک نمایش واضح از جهت‌گیری تغییر از تمرکز بر معاینه و درمان پزشکی به پیشگیری پیشگیرانه از بیماری‌ها، محافظت و بهبود سلامت جامع در طول چرخه زندگی مطابق با قطعنامه 72-NQ/TW دفتر سیاسی در مورد تعدادی از راه‌حل‌ها برای تقویت محافظت، مراقبت و بهبود سلامت مردم است.

دکتر تران نگوک تریو - معاون مدیر اداره بهداشت شهر هوشی مین - در این اجرا سخنرانی کرد. عکس: PT

دکتر تران نگوک تریو تأکید کرد: «وقتی مردم تشویق می‌شوند که روزانه ورزش کنند و از سلامت خود به صورت علمی و متناسب با سنشان مراقبت کنند، ما در حال ایجاد یک پایه پایدار برای سلامت عمومی هستیم. افرادی که می‌دانند چگونه از سلامت خود مراقبت کنند، افرادی هستند که می‌دانند چگونه از خود مراقبت کنند.»

معاون مدیر اداره بهداشت شهر هوشی مین معتقد است که اثرات مثبت این برنامه، شهر را تشویق می‌کند تا به اجرای بسیاری از فعالیت‌های تربیت بدنی در جامعه ادامه دهد.

دکتر هو وان هان، مدیر موسسه طب سنتی شهر هوشی مین، گفت که این برنامه نزدیک به ۲۰۰۰ نفر، از اعضای کادر درمان و کادر پزشکی را برای شرکت گرد هم آورد. نکته قابل توجه این است که بسیاری از باشگاه‌های مراقبت‌های بهداشتی از مناطق (قبلاً) نیز حضور داشتند که در آنها بسیاری از سالمندان هنوز به طور منظم تمرین می‌کنند و به طور فعال در اجرا شرکت می‌کنند. این تصاویر به پیامی قوی در مورد روحیه "مراقبت‌های بهداشتی با هم - سلامت با هم" تبدیل شدند و انرژی مثبت را گسترش داده و عمیقاً در جامعه الهام‌بخش بودند.

دکتر هو ون هان - مدیر موسسه طب سنتی هوشی مین سخنرانی کرد. عکس: PT

مشارکت گسترده مردم، گواهی بر افزایش اعتقاد به طب سنتی و مراقبت‌های بهداشتی است.

در این رویداد، تیمی از متخصصان مؤسسه طب سنتی، حرکات گرم کردن و ۷ تمرین پایه سلامت را در حالت ایستاده، مناسب برای تمرین در خانه یا جامعه، تنها با مدت ۱۵ دقیقه، راهنمایی کردند.

این حرکات از ۶۳ حرکت مراقبت‌های بهداشتی در کتاب «روش مراقبت‌های بهداشتی» نوشته پروفسور دکتر نگوین ون هونگ - بنیانگذار جنبش مراقبت‌های بهداشتی مدرن در ویتنام - گرفته شده است. این مجموعه تمرینات به «سمفونی بدن» تشبیه شده است، از جمله حرکاتی مانند کشش، چرخش، تکیه دادن، خم شدن، چمباتمه زدن... برای کمک به گردش خون، آرامش ذهن و انعطاف‌پذیری بدن.

خانم لای تی آن (۸۳ ساله، دهکده فو توآن، بخش آن نون تای) گفت که سال‌هاست تای چی تمرین می‌کند و متوجه بهبود آشکاری در سلامتی‌اش شده است. خانم آن گفت: «تمرین تای چی به من کمک کرده است تا بسیار سالم‌تر شوم. امروز از شرکت در چنین برنامه بزرگی بسیار خوشحالم و انگیزه بیشتری برای ادامه تمرین دارم.»

نزدیک به ۲۰۰۰ نفر و کادر پزشکی در این اجرا شرکت کردند. عکس: PT

خانم فان تی نانگ (۸۲ ساله، ساکن کمون فو مای هونگ) نیز گفت: در ابتدا انجمن سالمندان مرا به ورزش برای حفظ سلامت تشویق کرد. پس از ورزش، از نظر روحی احساس راحتی می‌کردم و بدنم انعطاف‌پذیر بود، به همین دلیل از سال ۲۰۱۳ تا الان آن را حفظ کرده‌ام. امروز، ساعت ۳ صبح از خواب بیدار شدم تا به اینجا بیایم، اما احساس خستگی نکردم، بلکه بسیار خوشحال بودم.

در این برنامه، آقای نگوین تان ترونگ - عضو کمیته حزب شهر، نایب رئیس کمیته جبهه میهن ویتنام شهر هوشی مین، رئیس انجمن کشاورزان شهر هوشی مین - اظهار داشت که این رویداد نه تنها جنبش آموزش سلامت را ترویج می‌دهد، بلکه قدرت همبستگی، ارزش اصلی جبهه میهن ویتنام در طول ۹۵ سال گذشته را نیز نشان می‌دهد.

در فضای روز وحدت بزرگ ملی، نایب رئیس کمیته جبهه میهن ویتنام شهر هوشی مین از نمایندگان، کادر پزشکی و مردم خواست تا به مردم مناطق مرکزی و شمالی که به شدت تحت تأثیر طوفان‌ها و سیل‌ها قرار گرفته‌اند، روی آورند و دست در دست هم از آنها حمایت کنند تا به آنها کمک کنند تا به زودی بر مشکلات غلبه کنند.

منبع: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm