هانوی فقط ۱۳ درجه سانتیگراد سرد است، اما مردم هنوز ساعت‌ها در رودخانه سرخ شنا می‌کنند.

با وجود اینکه هوای هانوی از ابتدای زمستان امسال در سردترین حالت خود قرار دارد، بسیاری از مردم هنوز عادت دارند برای ورزش در رودخانه سرخ شنا کنند، با وجود سرمای استخوان‌سوز، دمای هوا تنها ۱۳ درجه سانتیگراد است.

هانوی فقط ۱۳ درجه سانتیگراد سرد است، اما مردم هنوز ساعت‌ها در رودخانه سرخ شنا می‌کنند.

پنجشنبه، ۱۲ دسامبر ۲۰۲۴، ساعت ۱۰:۳۸ صبح (GMT+7)

با وجود اینکه هوای هانوی از ابتدای زمستان امسال در سردترین حالت خود قرار دارد، بسیاری از مردم هنوز عادت دارند برای ورزش در رودخانه سرخ شنا کنند، با وجود سرمای استخوان‌سوز، دمای هوا تنها ۱۳ درجه سانتیگراد است.

در روزهای اخیر، هوای هانوی بسیار سخت شده است. دما به ۱۳ درجه سانتیگراد کاهش یافته است که می‌تواند بر سلامت، زندگی و فعالیت‌های مردم تأثیر بگذارد. با این حال، برخی از مردم هنوز هم عادت شنا در رودخانه سرخ را با وجود سرمای شدید حفظ کرده‌اند.

به گفته خبرنگاران دن ویت، از ساعت ۶ صبح ۱۲ دسامبر، در منطقه نزدیک به پای پل لانگ بین (هانوی)، دما تنها ۱۳ درجه سانتیگراد بود، با وجود هوای سرد، بسیاری از مردم هنوز گروه‌هایی را تشکیل می‌دادند تا با هم به شنا بروند.

کسانی که به حمام کردن در رودخانه معتاد هستند، معتقدند که حمام کردن هر روز سلامتی را به ارمغان می‌آورد و به کاهش فشارهای زندگی کمک می‌کند.

قبل از رفتن به رودخانه برای آب‌تنی، همه با انجام حرکات بارفیکس یا دویدن چند دور در کنار رودخانه، بدن خود را گرم می‌کنند.

از آنجا که آب عمیق است، افرادی که اینجا شنا می‌کنند باید جلیقه نجات بپوشند.

شنا در رودخانه سرخ صرف نظر از آب و هوا، به عادت بسیاری از مردم این منطقه تبدیل شده است.

بسیاری از مردم سرمای شدید را تحمل نمی‌کنند، برهنه می‌شوند و در آب غوطه‌ور می‌شوند.

با وجود هوای سرد، با اطمینان در زیر آب شنا کنید.

نه تنها مردان، بلکه بسیاری از زنان نیز در هوای سرد در شنا شرکت می‌کنند.

به گفته افرادی که مرتباً در رودخانه سرخ شنا می‌کنند، آب زیر رودخانه گرمتر از سطح آن است، بنابراین شناگران خیلی احساس سرما نمی‌کنند، فقط هنگام گرم شدن و رسیدن به ساحل احساس سرما می‌کنند.

آقای تران نگوک دام (۸۵ ساله، منطقه لانگ بین) که ۲۰ سال است به عادت حمام کردن در رودخانه سرخ پایبند است، می‌گوید قبل از حمام کردن، باید بدن خود را گرم کند تا از شوک گرمایی هنگام مواجهه ناگهانی با آب سرد جلوگیری شود.

آقای دام گفت: «مهم نیست هوا آفتابی باشد یا بارانی، گرم باشد یا سرد، من هنوز هر روز برای ورزش به اینجا می‌آیم. در واقع، حمام کردن در رودخانه در روزهایی که هوا سرد است، آنقدرها هم که مردم فکر می‌کنند سرد نیست. فقط کمی بدن خود را گرم کنید و سپس به حمام بروید، احساس عادی خواهید کرد و فوراً به آن عادت خواهید کرد. شنا کردن هر روز بدنم را سالم‌تر می‌کند.»

آقای نگوین نگوک خان (دونگ دا، هانوی) گفت که او اغلب در تمام طول سال، صرف نظر از آب و هوا یا دما، به اینجا می‌آید. آقای خان گفت: «آب رودخانه گرمتر از دمای ساحل است، بنابراین شما فقط باید کاملاً گرم شوید و به تدریج وارد آب شوید تا بتوانید شنا کنید. شنا در فصل سرما عالی است زیرا باعث می‌شود بدن شما احساس سلامتی بیشتری کند.»

خانم نگوین بیچ لو گفت: «شنا کردن اینجا برای ما به یک عادت ورزشی تبدیل شده است. قبل از شنا، همه باید بدن خود را گرم کنند و حلقه شنا همراه داشته باشند.»

مشخص است که افراد مسن کاملاً گرم می‌شوند و معمولاً نزدیک ساحل، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه شنا می‌کنند. افراد جوان و سالم حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و برخی حتی یک ساعت زیر آب شنا می‌کنند.

اینها اعضای باشگاه شنای قدیمی رد ریور هستند.

اعضای باشگاه شنا عمدتاً میانسال و بالای ۴۰ سال هستند. بنابراین، هنگام سفر و عدم شنا، مجبورند لایه‌های زیادی از لباس را بپوشند تا سلامت خود را تضمین کنند.

علاوه بر شنا، بسیاری از مردم برای بهبود سلامت خود درست در سواحل رودخانه سرخ ورزش می‌کنند.

ساحل رودخانه سرخ مکانی معروف برای علاقه‌مندان به شنا در پایتخت است. در هر چهار فصل، چه گرم و چه سرد، هنوز افرادی هستند که برای شنا به اینجا می‌آیند.

کنفوسیوس

منبع: https://danviet.vn/ha-noi-lanh-thau-xuong-chi-13-do-c-nguoi-dan-van-ra-song-hong-boi-loi-ca-gio-dong-ho-20241212093830087.htm