این نوع خواب می‌تواند باعث اختلال شناختی شود

به گزارش نیویورک پست، یک مطالعه جدید که در مجله علمی خواب Frontiers in Sleep منتشر شده است، نشان داده است که خروپف ناشی از آپنه خواب می‌تواند باعث کاهش شناختی شود که منجر به زوال عقل زودرس می‌شود.

دانشمندان دریافته‌اند که آپنه خواب - که اغلب منجر به خروپف می‌شود - جریان خون و اکسیژن به مغز را کاهش می‌دهد که می‌تواند منجر به زوال شناختی مداوم شود.

همه دوست دارند خواب راحتی داشته باشند.

این مطالعه که توسط دانشمندان کالج کینگ لندن (بریتانیا) انجام شد، شامل ۲۷ بیمار مرد مبتلا به آپنه انسدادی خواب خفیف تا شدید، ۳۵ تا ۷۰ ساله (به جز این بیماری، همه آنها سالم بودند) و ۷ مرد بدون آپنه خواب بود.

دانشمندان امواج مغزی، سطح اکسیژن خون، ضربان قلب، تنفس، حرکات چشم و پا و عملکرد شناختی این افراد را اندازه‌گیری کردند.

نتایج نشان داد افرادی که آپنه خواب شدید داشتند، شناخت ضعیف‌تر، تمرکز ضعیف‌تر، مشکلات حافظه کوتاه‌مدت و ناتوانی در دستیابی به اهداف تعیین‌شده در زندگی روزمره داشتند.

نویسندگان خاطرنشان کردند افرادی که درجات خفیف‌تری از آپنه خواب داشتند، عملکرد شناختی بهتری داشتند.

یافته‌ها نشان داد افرادی که آپنه خواب شدید دارند، ممکن است در معرض خطر اختلال شناختی باشند. به گزارش نیویورک پست، نویسندگان خاطرنشان کردند که این موضوع با مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیک و دیابت نوع ۲ مرتبط است.

افراد مبتلا به آپنه خواب شدید، شناخت ضعیف‌تری دارند

محققان معتقدند که علل آن ممکن است کمبود اکسیژن و سطح بالای _CO2 در خون، تغییرات در جریان خون به مغز و التهاب در مغز باشد.

در نهایت، در شدیدترین موارد، این می‌تواند منجر به از دست دادن حافظه و ناتوانی در تفکر واضح شود که در افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب رایج است.

دکتر ایوانا روزنزویگ، متخصص روانپزشکی و نویسنده‌ی اصلی این مقاله، گفت: «احتمالاً این موارد منجر به تغییرات ساختاری و نوروآناتومیکی گسترده در مغز می‌شوند که باعث اختلال در عملکرد شناختی و عاطفی می‌شود.»

آپنه انسدادی خواب می‌تواند تهدیدکننده زندگی باشد و علائمی از جمله خواب ناآرام، خروپف بلند و سردرد صبحگاهی دارد. به گزارش نیویورک پست، افراد مبتلا به این اختلال اغلب در طول روز چرت می‌زنند.

لینک منبع: https://thanhnien.vn/phat-hien-moi-ngu-kieu-nay-co-the-bi-suy-giam-nhan-thuc-1852305160610125.htm