چو هونگ نگوک - دانشجوی ممتاز تغذیه، دانشگاه پزشکی هانوی. |
نگوک تصمیم گرفت خیلی سریع دوباره در آزمون ورودی دانشگاه شرکت کند و فقط ۳ ماه درس خواند. از آنجا که میدانست وقت و توانایی کافی برای انتخاب رشته پزشکی - رشتهای با بالاترین نمره قبولی - را ندارد، پس از مشورت با دانشآموزان سال آخر دبیرستان، رشته تغذیه را انتخاب کرد. نگوک به طور محرمانه گفت: «قبل از آن، تغذیه را خیلی خوب نمیفهمیدم، اما هر چه بیشتر مطالعه و یاد گرفتم، بیشتر عاشق این رشته شدم.»
درس خواندن برای امتحانات در یک دوره کوتاه و فوری برای نگوک آسان نبود. او مجبور بود زمان خود را محاسبه و تقسیم کند تا هم بر دانش پایه تسلط یابد و هم تمرینات پیشرفته را تکمیل کند. در همان زمان، شیوع کووید-۱۹ منجر به فاصلهگذاری اجتماعی شد و نگوک را مجبور به تحصیل در خانه کرد. با این حال، با پشتکار و نظم، تمام تلاشهای او به درستی پاداش داده شد و او از دانشگاه پزشکی هانوی دعوت به پذیرش شد. نگوک گفت که علاوه بر فشار زمانی، بزرگترین مانع، مخالفت خانوادهاش بود. از آنجایی که او در یک مدرسه خوب قبول شده و تحصیل کرده بود، خانوادهاش از ریسک دوباره شرکت کردن نگوک در امتحان حمایت نکردند. هونگ نگوک گفت: «والدینم حتی پس از اتمام مراحل پذیرش در دانشکده پزشکی، هنوز واقعاً آن را باور نمیکردند. برای اثبات انتخابم به آنها، سخت تلاش کردم تا در ترم اول بورسیه تحصیلی دریافت کنم.» از همان دروس اول، نگوک همیشه بر یادگیری تمرکز داشت. او هر روز حداقل ۵ تا ۱۰ دقیقه را صرف مرور درس روز بعد میکند. او همچنین برای تثبیت دانشی که آموخته است، به ویژه دانشی که معلم به آن اشاره کرده اما در کتاب درسی نیست، وقت میگذارد. نگوک گفت: «در روزهایی که کوشاتر هستم، مجموعهای از سؤالات را برای سنجش دانشی که آن روز آموختهام، انجام میدهم. قبل از هر جلسه مرور، برنامهای از درسهایی که باید هر روز بخوانم تهیه میکنم و مصمم هستم که قبل از خواب آنها را تمام کنم.» او گفت که به جای صرف زمان زیاد برای مطالعه نامنظم، مطالعه مؤثر را در اولویت قرار میدهد. بنابراین، نگوک همیشه سعی میکند تمرکز کند تا زمان مطالعهاش کوتاه اما بسیار مؤثر باشد. بیشتر زمان مطالعه نگوک عصرها قبل از خواب است یا از فرصت استفاده میکند تا قبل از ورود معلم به کلاس، درس را بخواند. نگوک گفت: «70 تا 80 درصد از دانش پایه به طور مفصل و کامل در کتاب درسی گردآوری شده است. من فقط باید به دانش موجود در آن بچسبم تا هسته اصلی را درک کنم، پایهای برای یادگیری بیشتر از اسناد ترکیبی یا تحقیقات خارجی داشته باشم.» برای دانشآموز دختر 10x، مؤثرترین روش یادگیری، تمرین پشتکار و نظم است. او هنگام کار، همیشه اهداف روشنی تعیین میکند، آنها را از بزرگ به کوچک، مشخص و با جزئیات تقسیم میکند تا به راحتی به آنها دست یابد و به آنها برسد. اگرچه بارها احساس خستگی میکند و میخواهد تسلیم شود، نگوک همیشه سعی میکند روحیه خود را برای غلبه بر آن تنظیم کند. و سپس وقتی به نتیجه میرسد، احساس غرور میکند و از اینکه تا آخر پشتکار داشته پشیمان نیست. این دانشجوی دختر همچنین به ویژه تأکید میکند که باید بداند چگونه از هر فرصتی استفاده کند و هیچ فرصتی را که برایش پیش میآید از دست ندهد. نگوک گفت: «من یک بار فرصت شرکت در یک مسابقه را داشتم، بعد از آن مسابقه فرصتهای دیگری و حتی کارآموزی در یک سازمان بزرگ داشتم. بنابراین، هر زمان که فرصتی پیش میآید، آن را از دست ندهید، بلکه خودتان را بیشتر به چالش بکشید زیرا چه کسی میداند، پس از آن فرصت، فرصتها و انتخابهای بیشماری پیش خواهد آمد.»هونگ نگوک در مراسم فارغالتحصیلی سخنرانی کرد. |
هونگ نگوک علاوه بر تحصیل، در باشگاههای داخل و خارج از مدرسه نیز شرکت میکند. او به طور فعال در فعالیتهای ورزشی مانند مسابقات دو، داوطلبی و سازماندهی بسیاری از رویدادها و کنفرانسها شرکت میکند...
هونگ نگوک با ادامه مسیری که انتخاب کرده است، گفت که تحصیلات تکمیلی خود را با هدف تبدیل شدن به مدرس در حوزه سلامت ادامه خواهد داد. نگوک گفت: «بزرگترین رویای من این است که توانایی، تخصص و نفوذ کافی داشته باشم تا جاهطلبیها و اشتیاق خود را به نسلهای آینده دانشجویان رشته تغذیه منتقل کنم و بخش کوچکی از قدرت خود را به آرمان بهبود سلامت جامعه اختصاص دهم.»Tienphong.vn
منبع: https://tienphong.vn/nu-sinh-loi-nguoc-dong-thanh-thu-khoa-truong-dai-hoc-y-ha-noi-post1684828.tpo






نظر (0)