(دن تری) - ادرار کف آلود همیشه نگران کننده نیست، اما می تواند نشانه ای از بیماری های خطرناکی باشد که بدن سعی دارد در مورد آنها به شما هشدار دهد.
در زندگی روزمره، بسیاری از افراد اغلب علائم غیرمعمول بدن را نادیده میگیرند.
یکی از آنها ادرار کف آلود است. این پدیده به ظاهر بی ضرر می تواند هشدار اولیه ای از سوی اندام های داخلی بدن، به ویژه کلیه ها، باشد.
مطالعات پزشکی اخیر نشان دادهاند که ادرار کفآلود مداوم نه تنها نشاندهنده یک وضعیت سلامتی موقت است، بلکه میتواند به بیماریهای خطرناکی مانند نارسایی کلیه، دیابت یا حتی فشار خون بالا نیز مربوط باشد.
ادرار کف آلود: چه زمانی طبیعی است؟

ادرار کف آلود میتواند نشاندهنده بسیاری از مشکلات سلامتی باشد (عکس: گتی).
قبل از اینکه نگران شوید، مهم است بدانید که ادرار کف آلود همیشه نشانه بیماری نیست. دلایل کاملاً خوش خیمی مانند موارد زیر وجود دارد:
جریان شدید ادرار: هنگام ادرار کردن خیلی سریع، جریان ادرار به شدت با سطح آب برخورد میکند و باعث کف کردن میشود.
- کم آبی بدن: وقتی بدن با کمبود آب مواجه میشود، ادرار غلیظتر شده و هنگام دفع به راحتی کف میکند.
- مواد شوینده: برخی از مواد شیمیایی یا صابونهای موجود در توالت میتوانند با ادرار واکنش نشان دهند و باعث ایجاد کف بیشتر شوند.
اگر کف ظرف چند دقیقه از بین برود یا تکرار نشود، لازم نیست زیاد نگران باشید. با این حال، اگر ادرار دائماً کف آلود باشد، همراه با علائم غیرمعمول مانند درد، خستگی یا تورم، این می تواند هشداری از سوی بدن باشد.
نشانههای بیماری جدی
بسیاری از مطالعات علمی نشان میدهند که ادرار کفآلود طولانیمدت با تعدادی از بیماریهای خطرناک، بهویژه بیماریهای کلیوی و متابولیک، مرتبط است.
سندرم نفروتیک

ادرار کف آلود می تواند نشانه آسیب کلیوی باشد (عکس: گتی).
ادرار کف آلود نشانه کلاسیک پروتئینوری است که به معنی وجود پروتئین بیش از حد در ادرار است. این یک علامت شایع در افراد مبتلا به سندرم نفروتیک است. کلیه ها آسیب دیده اند و دیگر نمی توانند خون را به طور موثر فیلتر کنند.
تحقیقات دانشگاه جان هاپکینز نشان میدهد که پروتئینوری علامت اولیه بسیاری از بیماریهای کلیوی است که سندرم نفروتیک تا ۷۰٪ موارد را تشکیل میدهد. اگر این بیماری به سرعت درمان نشود، میتواند منجر به نارسایی مزمن کلیه شود.
دیابت
افراد مبتلا به دیابت، به ویژه آنهایی که قند خون خود را به خوبی کنترل نمیکنند، در معرض خطر آسیب کلیوی هستند. وقتی قند خون بالا است، کلیهها بیش از حد کار میکنند که منجر به نشت پروتئین به ادرار میشود و ادرار را کفآلود میکند.
طبق تحقیقات منتشر شده در مجله Diabetes Care، حدود 30 تا 40 درصد از بیماران دیابتی نوع 1 و نوع 2 به بیماری کلیوی دیابتی مبتلا میشوند و پروتئینوری نشانه اولیه این آسیب است.
فشار خون بالا
فشار خون بالای طولانی مدت نه تنها بر سیستم قلبی عروقی تأثیر میگذارد، بلکه به رگهای خونی کوچک در کلیهها نیز آسیب میرساند. وقتی این اتفاق میافتد، عملکرد فیلتراسیون کلیه کاهش مییابد و باعث پروتئینوری و ادرار کف آلود میشود.
گزارشی از مجله فشار خون بالا نشان داد افرادی که فشار خون بالای کنترل نشده دارند، سه برابر بیشتر از افرادی که فشار خون طبیعی دارند، در معرض ابتلا به بیماری مزمن کلیه هستند.
عفونت دستگاه ادراری (UTI)
ادرار کف آلود میتواند به دلیل عفونتهای دستگاه ادراری، به ویژه هنگامی که باکتریها به پوشش مثانه یا مجرای ادرار حمله کرده و به آن آسیب میرسانند، رخ دهد. همراه با کف، بیمار اغلب هنگام ادرار کردن احساس درد میکند و ادرار بوی بدی دارد یا کدر است.
اختلال عملکرد کبد
کبد نقش مهمی در تولید پروتئین و تعادل مایعات در بدن دارد. هنگامی که کبد به دلیل هپاتیت، سیروز یا سرطان کبد آسیب میبیند، ادرار نیز ممکن است به دلیل تغییر در سطح پروتئین، کف آلود به نظر برسد.
با عادات روزانه از سلامت کلیههایتان مراقبت کنید
- به اندازه کافی آب بنوشید: آب به عملکرد مؤثر کلیه ها کمک می کند، از کم آبی بدن جلوگیری می کند و خطر کف کردن ادرار را کاهش می دهد.
- تغذیه سالم: مصرف نمک، شکر و پروتئین حیوانی را محدود کنید، به خصوص در افرادی که در معرض خطر بالای بیماری کلیوی یا دیابت هستند.
- معاینات منظم سلامت: به خصوص اگر سابقه خانوادگی بیماری کلیوی، دیابت یا فشار خون بالا دارید.
منبع: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nuoc-tieu-nhieu-bot-canh-giac-5-benh-nguy-hiem-20201207172343509.htm

![[عکس] نخست وزیر فام مین چین در پنجمین مراسم اهدای جوایز مطبوعات ملی در زمینه پیشگیری و مبارزه با فساد، اسراف و منفی گرایی شرکت کرد.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761881588160_dsc-8359-jpg.webp)


![[عکس] دانانگ: آب به تدریج در حال فروکش کردن است، مقامات محلی از پاکسازی سوءاستفاده میکنند](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/31/1761897188943_ndo_tr_2-jpg.webp)
































































نظر (0)