۴ نشانه ضعف کلیه که به راحتی در افراد زیر ۳۰ سال نادیده گرفته می‌شوند

تا سن 30 سالگی، بسیاری از مردم متوجه نمی‌شوند که کلیه‌هایشان ممکن است دچار مشکل شده باشند. نادیده گرفتن علائم اولیه می‌تواند منجر به بیماری مزمن کلیه، نارسایی کلیه یا عوارض جدی شود.

در ادامه به برخی از علائم هشدار دهنده خاموش ضعف کلیه‌ها که جوانان اغلب نادیده می‌گیرند، اشاره می‌کنیم.

تغییر در عادات ادرار کردن

اولین نشانه، تغییر در عادات ادرار کردن است. به گفته وب‌سایت سلامت Healthline (ایالات متحده آمریکا)، بسیاری از افراد متوجه می‌شوند که شب‌ها بیشتر ادرار می‌کنند، حجم ادرارشان افزایش می‌یابد یا برعکس، کمتر از حد معمول ادرار می‌کنند.

خارش و خشکی پوست همچنین می‌تواند نشانه هشدار دهنده مشکلات کلیوی باشد.

عکس: هوش مصنوعی

برخی افراد ادرار کف آلود را تجربه می‌کنند. این نشانه نشت پروتئین از طریق فیلترهای کلیه است، وضعیتی که پروتئینوری نامیده می‌شود. اگر ادرار قرمز، قهوه‌ای یا تیره شود، ممکن است نشانه خون یا تجمع مواد زائد باشد. تغییرات در عادات ادرار اغلب تدریجی است و می‌تواند با بی‌خوابی، مصرف بیش از حد مایعات یا عفونت خفیف دستگاه ادراری اشتباه گرفته شود.

خسته، ضعیف

وقتی کلیه‌ها دیگر به طور مؤثر عمل تصفیه را انجام نمی‌دهند، سموم در خون تجمع می‌یابند و اکسیژن رسانی به سلول‌ها را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند بیمار احساس خستگی، بی‌حالی یا مشکل در تمرکز داشته باشد. کلیه‌های ضعیف همچنین ترشح اریتروپویتین، هورمونی که تولید گلبول‌های قرمز را تحریک می‌کند، را کاهش می‌دهند و منجر به کم‌خونی می‌شوند. سبک، باعث خستگی طولانی مدت می‌شود

بسیاری از جوانان اغلب این احساس را به کار زیاد یا کمبود خواب نسبت می‌دهند، غافل از اینکه این می‌تواند نشانه اولیه بیماری کلیوی باشد.

تورم چشم یا اندام‌ها

یکی دیگر از علائم، ادم، تورم در چشم‌ها یا اندام‌ها است. هنگامی که عملکرد فیلتراسیون کلیه مختل می‌شود، سدیم و آب در بدن احتباس می‌شوند که منجر به تورم پلک‌ها در صبح و تورم مچ پا یا پاها در اواخر روز می‌شود.

در جوانان، این پدیده اغلب به غذای شور، ایستادن برای مدت طولانی یا خستگی نسبت داده می‌شود. با این حال، اگر تورم ادامه یابد یا با افزایش وزن غیرمعمول همراه باشد، می‌تواند نشانه هشدار دهنده‌ای از ضعف کلیه‌ها باشد.

خارش و خشکی پوست

خارش و خشکی پوست نیز از علائم کمتر شناخته شده بیماری کلیوی است. وقتی کلیه‌ها نتوانند فسفات و اوره را دفع کنند، این مواد در خون تجمع می‌یابند و باعث تحریک پوست و سیستم عصبی محیطی می‌شوند که منجر به احساس خارش مداوم، به خصوص در شب، می‌شود.

تحقیقات بنیاد ملی کلیه ایالات متحده نشان می‌دهد که خارش ناشی از بیماری کلیوی با استفاده منظم از لوسیون تسکین نمی‌یابد. به گزارش Healthline ، جوانان به راحتی این وضعیت را با آلرژی، آب و هوا یا لوازم آرایشی اشتباه می‌گیرند و علت اصلی آن را که کلیه‌ها هستند نادیده می‌گیرند.

منبع: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-than-yeu-de-bi-bo-qua-o-nguoi-duoi-30-tuoi-185251011131016308.htm