روشنایی نادرست: تهدیدی خاموش برای سلامت و کیفیت زندگی

در زندگی مدرن، مردم بیشتر وقت خود را هر روز در معرض نور مصنوعی می‌گذرانند. با این حال، تعداد بسیار کمی از مردم این سوال را می‌پرسند: آیا نوری که در معرض آن قرار دارند واقعاً برای چشمانشان مناسب و بی‌خطر است؟ درست مانند هوا یا غذا، نور بی‌کیفیت می‌تواند باعث آسیب خاموش شود و بر بینایی، خلق و خو و کیفیت زندگی در درازمدت تأثیر بگذارد.

انسان‌ها دائماً تحت تأثیر عوامل محیطی متعددی قرار دارند که در میان آنها نور یکی از مهمترین آنهاست و مستقیماً بر بهره‌وری کار و کیفیت زندگی روزمره تأثیر می‌گذارد. با این حال، همه منابع نوری ایمن و مؤثر نیستند. استفاده از نورپردازی نامناسب یا غیراستاندارد می‌تواند منجر به عواقب منفی زیادی شود. این امر امروزه به یک مشکل نگران‌کننده منجر شده است: استفاده از نورپردازی غیراستاندارد که باعث ایجاد مجموعه‌ای از اثرات جدی می‌شود که کاربران اغلب از آنها غافل می‌شوند.

تنظیم صحیح روشنایی گامی مهم در بهبود کیفیت زندگی است.

۱. منظور از اینکه یک چراغ به درستی روشن نشده باشد چیست؟

نور غیر استاندارد یا نور زیر استاندارد نوعی نور است که معیارهای فنی اولیه شدت نور، کیفیت رنگ، پایداری و کارایی را برآورده نمی‌کند. برخی از مظاهر رایج عبارتند از:

• روشنایی نامناسب : نور لامپ یا خیلی قوی است یا خیلی ضعیف، متناسب با نیازهای واقعی فضا.
• نورپردازی نادرست : رنگ‌های نور بیش از حد زرد، بیش از حد آبی یا ناهماهنگ هستند و باعث ناراحتی می‌شوند.
• روشنایی ناپایدار : چراغ‌ها سوسو می‌زنند، نوسان می‌کنند و مرتباً خاموش می‌شوند.
• توزیع ناهموار نور : روشنایی یکنواخت نیست و نواحی مشخصی از نور و سایه ایجاد می‌کند.
• کم شدن سریع نور به مرور زمان: نور لامپ پس از مدتی استفاده به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد و این اتفاق سریع‌تر از حالت عادی رخ می‌دهد.
• 
  نوری که خیلی روشن است، چشم‌ها را مجبور می‌کند برای جلوگیری از تابش خیره‌کننده، به خود فشار بیاورند. نوری که خیلی کم است، چشم‌ها را مجبور می‌کند تا دائماً خود را برای دیدن واضح تنظیم کنند.

دلایل اصلی روشنایی نامناسب عبارتند از:

• استفاده از تراشه‌های ال‌ای‌دی بی‌کیفیت
• درایور (منبع تغذیه) ناپایدار است.
• قطعات مطابق استاندارد نیستند.
• طرح برای محیط مورد نظر مناسب نیست.
• منبع تغذیه ضعیف یا سیستم برق ناپایدار در خانه.

به طور خاص، بازار در حال حاضر مملو از لامپ‌های بی‌کیفیت است، به خصوص در پلتفرم‌های تجارت الکترونیک. یک تاکتیک رایج، ارائه نادرست مشخصات فنی برای فریب مصرف‌کنندگان است. به عنوان مثال، لامپی که به عنوان 20 وات تبلیغ می‌شود، ممکن است در واقع فقط 10 تا 14 وات باشد. علاوه بر این، سایر شاخص‌های مهم مانند شاخص نمود رنگ (CRI) اغلب با استانداردها مطابقت ندارند. این نتیجه مستقیم اقدامات نادرست تولیدکنندگان، رقابت ناعادلانه و عدم رعایت مقررات کیفیت دولتی است.

دوم. اثرات مضر روشنایی نامناسب

نور لامپ‌ها، در صورت عدم رعایت استانداردهای فنی، می‌تواند اثرات منفی بسیاری فراتر از آنچه مصرف‌کنندگان معمولاً فکر می‌کنند، ایجاد کند. نورپردازی غیراستاندارد نه تنها بر بینایی، خلق و خو یا عملکرد کاری تأثیر می‌گذارد، بلکه خطرات بالقوه ایمنی و زیست‌محیطی زیادی را نیز به همراه دارد. در زیر اثرات مضر معمول که باید به وضوح شناسایی شوند تا از عواقب طولانی‌مدت جلوگیری شود، آورده شده است.

۱. تأثیر بر بینایی و سلامت بینایی

قرار گرفتن مداوم در معرض نور غیراستاندارد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های چشمی را افزایش دهد.

شدت نور نامناسب (خیلی قوی یا خیلی ضعیف) چشم‌ها را مجبور به تنظیم مداوم می‌کند و به مرور زمان منجر به خستگی چشم، سردرد و از دست دادن بینایی می‌شود. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی (WHO)، روشنایی در محیط‌های آموزشی و کاری باید بین ۳۰۰ تا ۵۰۰ لوکس باشد تا ایمنی بینایی، به ویژه برای کودکان، تضمین شود.

۲. تأثیر بر خلق و خو و بهره‌وری کاری

انتخاب نورپردازی مناسب برای حفظ بهره‌وری و روحیه کاری پایدار بسیار مهم است.

نورپردازی نادرست، حس طبیعی یک فضا را مخدوش می‌کند و باعث می‌شود افراد حاضر در اتاق احساس ناراحتی، استرس و حواس‌پرتی کنند. در دفاتر یا کلاس‌های درس، نورپردازی نامناسب همچنین باعث کاهش راندمان کار و توانایی یادگیری می‌شود. علاوه بر این، چراغ‌هایی با شاخص نمود رنگ (CRI) پایین، نمی‌توانند رنگ اشیاء را به طور دقیق نشان دهند و بر روانشناسی و تجربه بصری تأثیر می‌گذارند.

۳. باعث هدر رفتن برق و افزایش هزینه‌های مصرف می‌شود.

وقتی چراغ‌ها به اندازه کافی روشن نیستند یا رنگ‌های نادرستی دارند، کاربران مجبور می‌شوند چراغ‌های اضافی روشن کنند یا از دستگاه‌های مکمل بیشتری استفاده کنند، در نتیجه مصرف انرژی بدون بهبود بهره‌وری روشنایی افزایش می‌یابد. علاوه بر این، چراغ‌های بی‌کیفیت اغلب طول عمر کوتاهی دارند و نیاز به تعویض مکرر دارند که منجر به اتلاف وقت و هزینه‌های نگهداری می‌شود.

۴. افزایش خطر حوادث الکتریکی.

چراغ‌های روشنایی بی‌کیفیت ممکن است از قطعات نامرغوب استفاده کنند که در صورت نصب در فضاهای نامناسب مانند سقف‌های چوبی، نزدیک پرده‌ها یا در مناطق با تهویه نامناسب، منجر به گرمای بیش از حد، اتصال کوتاه یا حتی آتش‌سوزی می‌شود. این امر، به ویژه در ساختمان‌های مسکونی، دفاتر و خانه‌ها، خطر جدی برای ایمنی برق ایجاد می‌کند.

۵. ایجاد آلودگی محیط زیست

تعویض مداوم لامپ‌های بی‌کیفیت، حجم زیادی از زباله‌های الکترونیکی، از جمله تراشه‌های LED، مدارهای چاپی و پوشش‌های پلاستیکی را تولید می‌کند که به راحتی قابل تجزیه زیستی نیستند. اگر این زباله‌ها به درستی دفع نشوند، به آلودگی خاک، آب و هوا دامن می‌زنند و تأثیرات بلندمدتی بر اکوسیستم خواهند داشت.

طبق تحقیقات موسسه علوم ، فناوری و محیط زیست، این کشور سالانه تقریباً ۱۰۰۰۰۰ تن زباله الکترونیکی تولید می‌کند.

برای سلامتی، ایمنی و کیفیت زندگی خود، انتخاب درستی داشته باشید.

نورپردازی نادرست فقط یک مسئله فنی جزئی نیست، بلکه ریشه بسیاری از پیامدهای جدی مرتبط با سلامت، روان، بهره‌وری، هزینه‌های زندگی و محیط زیست است.

برای جلوگیری از این اثرات مضر، مصرف‌کنندگان باید چراغ‌هایی از برندهای معتبر انتخاب کنند، مشخصات فنی (توان واقعی، شاخص CRI، طول عمر، بازده نوری و غیره) را با دقت مطالعه کنند و از نصب صحیح آن اطمینان حاصل کنند. روشنایی با کیفیت بخش مهمی از کیفیت زندگی است - شما نمی‌توانید با هزینه کردن کیفیت، در هزینه صرفه‌جویی کنید.

محصولات روشنایی استاندارد، ایمن و معتبر را در فروشگاه مواد ساختمانی و دکوراسیون داخلی Hoa Sen Home انتخاب کنید.

با تعهد به ارائه تجهیزات الکتریکی با کیفیت، شرکت Hoa Sen Home Building Materials and Interior Supermarket System تجهیزات الکتریکی معتبر و اصل Luscom را با مشخصات فنی شفاف و مطابق با تمام استانداردهای سختگیرانه ارائه می‌دهد... در اینجا، می‌توانید به راحتی تجهیزات روشنایی مناسب برای هر فضایی، از خانه‌ها و دفاتر گرفته تا ساختمان‌های عمومی، را پیدا کنید.

محصولات تجهیزات الکتریکی لوسکام را در فروشگاه مواد ساختمانی و داخلی هوآ سن هوم در سراسر کشور جستجو کنید ، یا به راحتی از طریق وب‌سایت hoasenhome.vn و پلتفرم‌های تجارت الکترونیک هوآ سن هوم خرید کنید تا از پیشنهادات جذاب بسیاری بهره‌مند شوید.

گروه هوآ سن

منبع: https://hoasengroup.vn/vi/bai-viet/den-sang-khong-chuan-moi-de-doa-am-tham-den-suc-khoe-va-chat-luong-cuoc-song/