کشف اثرات ضد سرطانی دارچین

با شروع روز با اخبار سلامت، خوانندگان می‌توانند مقالات بیشتری را نیز مطالعه کنند: احساس سرگیجه هنگام دراز کشیدن نشانه چه بیماری است؟؛ بهترین حالت خوابیدن برای شما چیست؟؛ چگونه از عوارض خطرناک هنگام تزریق فیلر جلوگیری کنیم؟...

کشف جدید: یک ادویه آشنا می‌تواند به مردان در جلوگیری از سرطان کمک کند

تحقیقات جدید منتشر شده در مجله پزشکی انجمن تحقیقات سرطان آمریکا نشان داده است که دارچین ممکن است از سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند.

بر این اساس، نتایج روی موش‌ها نشان می‌دهد که دارچین و ترکیبات فعال آن می‌توانند از سرطان پروستات جلوگیری کنند .

سرطان پروستات شایع‌ترین شکل سرطان در مردان است.

آزمایشی که توسط دانشمندان موسسه ملی تغذیه هند (ICMR-NIN) انجام شده است، نشان داده است که ترکیبات فعال دارچین، از جمله سینامالدئید و پروسیانیدین B2، توانایی مهار سرطان پروستات در مراحل اولیه را دارند.

در این مطالعه، نویسندگان قبل از ابتلای موش‌ها به سرطان، به موش‌های نر بالغ دارچین یا مواد زیست‌فعال دارچین را از طریق رژیم غذایی‌شان دادند و موش‌ها به مدت ۱۶ هفته با این غذاها تغذیه شدند.

نتایج نشان داد که تغذیه با دارچین یا مواد مؤثر دارچین منجر به این شد که ۶۰ تا ۷۰ درصد از موش‌ها بافت‌شناسی طبیعی پروستات را نشان دهند، به این معنی که از پیشرفت سرطان جلوگیری شده است . خوانندگان می‌توانند اطلاعات بیشتر در مورد این مقاله را در صفحه سلامت در ۸ سپتامبر مطالعه کنند.

سرگیجه و خواب آلودگی نشانه چه بیماری است؟

سرگیجه نه تنها در اثر چرخیدن یا ایستادن ایجاد می‌شود، بلکه می‌تواند هنگام دراز کشیدن نیز رخ دهد. احساس سرگیجه فقط چند ده ثانیه طول می‌کشد اما می‌تواند تا دقایق زیادی پس از آن بیمار را تحت تأثیر قرار دهد.

برای علائم رایج سرگیجه، مانند سرگیجه ناشی از ایستادن خیلی سریع یا سرگیجه ناشی از کم آبی بدن، فرد مبتلا معمولاً راهی برای نشستن یا دراز کشیدن پیدا می‌کند. اما مواردی از سرگیجه نیز وجود دارد که در حالت دراز کشیده رخ می‌دهد.

حرکت مکرر سر در حالت دراز کشیده یا دراز کشیدن در یک مکان برای مدت طولانی می‌تواند باعث سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم حمله‌ای شود.

شایع‌ترین علت سرگیجه در حالت درازکش، سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم (BPPV) است. این نوع سرگیجه معمولاً فقط ۱۰ تا حدود ۲۰ ثانیه طول می‌کشد. این نوع سرگیجه اغلب پس از تغییر ناگهانی موقعیت سر، مانند غلت زدن در رختخواب یا تغییر حالت از حالت نشسته به خوابیده، رخ می‌دهد.

در واقع، سرگیجه وضعیتی خوش‌خیم حمله‌ای نوعی اختلال دهلیزی است. دهلیز ساختاری متشکل از تعداد زیادی استخوان بسیار کوچک در گوش داخلی، درست پشت حلزون گوش است که به بدن در حفظ تعادل کمک می‌کند. در گوش داخلی، کریستال‌های کلسیم نیز وجود دارند که نقش مهمی در کمک به عملکرد سیستم دهلیزی، حس جاذبه و تعادل ایفا می‌کنند. مطالب بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۸ سپتامبر منتشر خواهد شد.

بهترین حالت خوابیدن برای شما چیست؟

حالت خوابیدن نقش مهمی در کیفیت خواب دارد. انتخاب حالت مناسب خوابیدن به ما کمک می‌کند تا از مزایای سلامتی زیادی بهره‌مند شویم.

بیشتر افراد تمایل دارند به پهلو بخوابند، اما برخی افراد ترجیح می‌دهند به پشت یا شکم بخوابند. و بسیاری از افراد در طول شب موقعیت خود را تغییر می‌دهند. دریابید که معمولاً در کدام حالت می‌خوابید و چگونه برای شما مناسب است!

به پهلو بخوابید. اکثر افراد به پهلو می‌خوابند که راحت‌ترین حالت برای افراد مسن است و می‌تواند خروپف، سوزش سر دل و کمردرد را کاهش دهد. خوابیدن به پهلو همچنین مجاری هوایی را پاک می‌کند، جریان خون به قلب را بهبود می‌بخشد و برای افرادی که آپنه خواب دارند مفید است.

وضعیت خوابیدن نقش مهمی در کیفیت خواب دارد.

خوابیدن به پهلو به حفظ تعادل ستون فقرات کمک می‌کند و احتمال بروز درد گردن یا کمر را کاهش می‌دهد، به خصوص اگر بالشی را بغل کنید. خوابیدن به پهلو همچنین سوزش معده را کاهش می‌دهد که برای زنان باردار، رفلاکس اسید و کمردرد مفید است.

به پشت بخوابید. خوابیدن به پشت دومین حالت رایج و بهترین حالت برای افرادی است که گرفتگی بینی دارند. این حالت همچنین به تسکین درد گردن کمک می‌کند. با این حال، افرادی که به پشت می‌خوابند، بیشتر خروپف می‌کنند زیرا این حالت می‌تواند باعث تنگ شدن راه هوایی شود.

خوابیدن روی شکم. افراد بسیار کمی روی شکم خود می‌خوابند. این حالت برای کمر و گردن مضر است. با این حال، خوابیدن روی شکم می‌تواند خروپف و آپنه خواب را کاهش دهد . برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید !

لینک منبع: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-phat-hien-tac-dung-ngan-ngua-ung-thu-cua-que-185230907170918729.htm