Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

حرکت دویدن - تقویت ماراتن ویتنامی

VnExpressVnExpress27/12/2023


تعداد و دستاوردهای رویدادهای دو و میدانی در سال 2023 به شدت افزایش خواهد یافت و منجر به تغییرات عمده‌ای در جامعه، اقتصاد و پتانسیل توسعه در ویتنام خواهد شد.

در سال ۲۰۲۳، ۴۱ مسابقه مسافت کامل ماراتن (FM) در ویتنام برگزار شد که نسبت به سال گذشته ۲۵ درصد افزایش داشته است. این مسابقات بیش از ۲۶۴۰۰۰ شرکت‌کننده را جذب کردند و در ۲۷ استان و شهر برگزار شدند.

عملکرد دوندگان نیز بهبود یافته است. بیش از ۲۹۰۰۰ ماراتن ثبت شده است که در مقایسه با سال ۲۰۲۲، ۴۶ درصد افزایش داشته است و ماراتن لانگ بین رکورد ۴۰۶۷ را ثبت کرده است. تعداد ورزشکارانی که زیر ۴ سال را به پایان رسانده‌اند نیز از ۲۰۰۹ به ۴۶۲۴ نفر (۵۷ درصد) افزایش یافته است.

آقای دو بین، رئیس بهترین ماراتن ویتنام - گروهی متخصص در آمار PR (رکوردهای دستاورد شخصی) برای دوندگان زیر ۴ سال در ویتنام - گفت: «تعداد دوندگانی که در نیمه دوم سال ۲۰۲۳ به ماراتن زیر ۴ سال دست یافتند، به طرز چشمگیری افزایش یافته است - دو برابر تعداد قبلی.» «سرعت آنها در شکستن رکوردهای شخصی نیز بسیار زیاد است. مسابقات پایان سال به دلیل آب و هوای ایده‌آل توسط بسیاری از دوندگان برای کسب PR انتخاب می‌شوند. در ماراتن VnExpress Hai Phong ، ۹۰٪ از ورزشکارانی که به ماراتن زیر ۴ سال دست یافتند، به PR های جدیدی دست یافتند.»

در واقع، جنبش دویدن از سال ۲۰۱۷ تا ۲۰۱۹ با برگزاری منظم رویدادها، رونق گرفته است. اگرچه به مقیاس ۱۰،۰۰۰ نفر نمی‌رسد، اما مسابقاتی نیز وجود دارد که ۵۰۰۰ تا ۸۰۰۰ ورزشکار، از جمله بسیاری از ورزشکاران خارجی را به خود جذب می‌کند.

در حالی که دو و میدانی ویتنام در حال افزایش بود، به دلیل کووید-۱۹ دوره‌ای از رکود را پشت سر گذاشت. طبق آمار iRace ، در اواسط سال ۲۰۲۰، ۱۲ مسابقه لغو یا به تعویق افتاد. تا سال ۲۰۲۱ و اوایل ۲۰۲۲، ۲۸ مسابقه طبق برنامه‌های از پیش اعلام شده قابل برگزاری نبودند.

اما از 30 آوریل 2022، ویتنام اعلامیه‌های بهداشت داخلی را لغو کرده است و مردم دیگر با موانعی در سفر مواجه نیستند. این نشانه‌ی شروع دوباره‌ی جنبش رکاب‌زنی بود. تا به امروز، مسابقات در بسیاری از استان‌ها و شهرهای کشور گسترش یافته است.

شرکت‌کنندگان ماراتن VnExpress در Quy Nhon 2020 برای رقابت در خط شروع آماده می‌شوند. عکس: Ngoc Thanh

جنبش ورزشی بی‌سابقه در ویتنام

در ۱۲ ژوئن، اولین مسابقه با مقیاس ۱۰،۰۰۰ نفر در سال ۲۰۲۲ در بین دین - ماراتن VnExpress Quy Nhon 2022 برگزار شد. از آن زمان تا پایان سال، شش مسابقه دیگر با مقیاس حداقل ۱۰،۰۰۰ نفر برگزار شد.

در سال ۲۰۲۳، ۱۳ مسابقه با حداقل ۱۰،۰۰۰ شرکت‌کننده برگزار خواهد شد که افزایشی ۴۶ درصدی را نشان می‌دهد. از این تعداد، هفت مسابقه بخشی از سیستم ماراتن VnExpress هستند. مقیاس هر مسابقه نیز به تدریج افزایش یافته است. در سال ۲۰۲۱، بزرگترین مسابقه در ویتنام دارای مقیاس ۱۳،۰۰۰ نفر بود، در سال ۲۰۲۲ این مقیاس ۱۲،۰۰۰ نفر بود. امسال، حداکثر مقیاس به ۱۵،۰۰۰ نفر افزایش یافته است و قول داده شده است که سال آینده این تعداد بیشتر شود.

خانم لی تی ون آن، معاون برگزارکننده ماراتن VnExpress، گفت: «در ابتدا، مقامات محلی در مورد برنامه میزبانی مسابقات در مقیاس بزرگ، به ویژه در استان‌ها و شهرهای کم‌تجربه، بسیار محتاط بودند. آنها از واکنش مردم هنگام مسدود شدن مسیرهای مهم در مرکز شهر می‌ترسیدند. با این حال، درآمد حاصل از گردشگری رقم قابل توجهی است. مسابقه‌ای با ۱۱۰۰۰ شرکت‌کننده می‌تواند چهار یا پنج برابر بیشتر گردشگر جذب کند.»

از دیدگاه یک ورزشکار، دویدن محبوب‌ترین راه برای فعال ماندن مردم ویتنام است. این یک ورزش انفرادی است که نیازی به تماس خارجی ندارد. تمرین انفرادی به ورزشکاران کمک می‌کند تا بدن خود را بهتر حس کنند و در نتیجه اهداف خود را بر این اساس تنظیم کنند.

ها تی هائو، راهنمای تور اهل لائو کای، از تعطیلات کاری خود برای تمرین دویدن جهت کاهش وزن و بهبود سلامت خود استفاده کرد. سپس او با پیروزی در هفت مسابقه متوالی در مسیرهای کوهستانی، به یک پدیده تبدیل شد. تا به امروز، هائو به یک "نام بزرگ" در دنیای دویدن تبدیل شده است - با بهترین رکورد شخصی (PR) 2 ساعت و 56 دقیقه که در ماراتن VnExpress Ho Chi Minh Midnight در فوریه 2023 به ثبت رساند، به عنوان برترین دونده آماتور زن شناخته می‌شود.

ها تی هائو برنده ماراتن زنان در مسابقات VnExpress Ho Chi Minh City Midnight 2023 شد. عکس: VM

اگرچه دویدن یک ورزش انفرادی است، اما به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا بیشتر با دنیای بیرون ارتباط برقرار کنند. این همچنین راهی مؤثر برای بهبود آسیب‌های روانی است. علاوه بر این، برای کسانی که دوست دارند فتح کنند، دستاوردهای دویدن می‌تواند یکی از اهداف مهم شخصی باشد و باعث می‌شود که آنها در سرمایه‌گذاری تلاش، زمان و پول تردید نکنند.

افزایش تقاضا منجر به ظهور خدمات مشاوره تغذیه، آموزش تکنیک‌های دویدن و باشگاه‌های دویدن در سراسر کشور شده است. در شهر هوشی مین، افراد بیشتری به دنبال شغل مربیگری دویدن هستند. بسیاری از شرکت‌های آموزشی جدید ظاهر شده‌اند که فرصت‌های بیشتری را نه تنها برای ورزشکاران حرفه‌ای، بلکه برای دوندگان آماتوری که می‌خواهند دویدن را به طور جدی دنبال کنند، فراهم می‌کنند.

«تعداد مربیان دویدن در شهر هوشی مین در سال گذشته به سرعت افزایش یافته است، اما هنوز برای برآوردن نیازهای جامعه کافی نیست. اگرچه دانش مربوط به دویدن را می‌توان به راحتی به صورت آنلاین پیدا کرد، اما دستورالعمل‌های دقیق در مورد تکنیک‌های دویدن یا کنترل بدن در طول تمرین و مسابقه در ویتنام به راحتی در دسترس نیست. مربیان همچنین همراه، مشوق و تعیین‌کننده اهداف معقول برای دوندگان هستند و به آنها کمک می‌کنند تا برنامه دویدنی متناسب با توانایی‌های خود تنظیم کنند و از آسیب‌دیدگی جلوگیری کنند.» این گفته‌ی مربی تانگ «گائو» در شهر هوشی مین است.

بیدار کردن نیاز به هزینه‌های سلامت

جنبش دویدن همچنین نشان دهنده تأثیر رکود اقتصادی بر رفتار مصرف کننده است. طبق تحقیقات انجام شده در مورد روندها و تغییرات رفتاری مصرف کنندگان ویتنامی توسط NIQ ، با انتخاب سبک زندگی "خوش بینی محتاطانه"، نیاز به صرف هزینه بیشتر برای مراقبت های بهداشتی احساس می شود.

بر این اساس، دو گروه مصرف‌کنندگان «محتاط» و «در حال بهبودی»، که ۷۰ درصد از مصرف ویتنامی‌ها را در سال ۲۰۲۳ تشکیل می‌دهند، حدود ۵۰ درصد از هزینه‌های خود را صرف تضمین سلامت، کار و برنامه‌ریزی برای آینده می‌کنند - که این‌ها نیز ارزش‌هایی هستند که دویدن به ارمغان می‌آورد. آن‌ها مصرف اقلام غیرضروری مانند تنقلات و نوشیدنی‌های الکلی را کاهش می‌دهند - محصولاتی که باید هنگام ورزش از آن‌ها اجتناب کرد.

در چارچوب کاهش هزینه‌ها، مردم ویتنام هنوز برای کفش‌های دویدن، ساعت‌های ورزشی به ارزش میلیون‌ها دونگ یا محصولات کاربردی مانند ژل دویدن، آب الکترولیت و... پول خرج می‌کنند. طبق گزارش شرکت ساعت‌های ورزشی گارمین، فعالیت‌های دویدن کاربران ویتنامی از سال ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۲، ۸۶ درصد افزایش یافته است. در سال ۲۰۲۲، تعداد کاربران خط تولید جدید این شرکت ۳۵ درصد افزایش یافته است.

طبق آمار Statista ، درآمد بازار کفش ورزشی ویتنام از ۱۹۱.۹ میلیون دلار آمریکا در سال ۲۰۲۱ به ۲۵۷.۷ میلیون دلار آمریکا در سال ۲۰۲۲ (۳۰٪) افزایش یافته است. تا سال ۲۰۲۳، این رقم به ۳۳۲.۲ میلیون دلار آمریکا (۲۸.۹٪ افزایش) رسید و پیش‌بینی می‌شود که از سال ۲۰۲۴ تا ۲۰۲۸ به طور پیوسته ۵٪ افزایش یابد. در مجموع، مردم ویتنام در سال ۲۰۲۲، ۲.۰۲ میلیون جفت کفش و امسال ۲.۵۱ میلیون جفت مصرف کرده‌اند.

این سایت در توضیح خود نوشت: «اگرچه ایالات متحده از نظر فروش کفش ورزشی کشور پیشرو است، اما سرانه فروش این کالا در ویتنام (۳.۳۳ دلار) قابل توجه است. با نگاهی به آینده، انتظار می‌رود فروش کفش ورزشی در ویتنام تا سال ۲۰۲۸ به ۲.۷ میلیون جفت برسد و نرخ رشد آن در سال ۲۰۲۴، ۱.۶ درصد باشد.»

دوندگان ویتنامی دوست دارند دوستان و اقوام خود را برای پیوستن به دویدن دعوت کنند. در جامعه، مردم به شوخی می‌گویند که این ورزش به راحتی "معتاد" و "گسترش" می‌یابد. بنابراین، محصولات بازار دویدن نیز از طریق تبلیغات دهان به دهان نفوذ می‌کنند. در ابتدا، برخی از دوندگان یاد گرفتند که چگونه کفش و لباس دویدن بخرند... و سپس به خرده‌فروشی روی آوردند زیرا بسیاری از "دوندگان دیگر" از آنها می‌خواستند که خرید کنند. برخی از مردم در این زمینه یک فرصت تجاری دیدند.

لام تی کیم کونگ، معلم مدرسه ابتدایی که عاشق دویدن در تای نین است، پس از سال نو قمری ۲۰۲۳ یک فروشگاه آنلاین دویدن افتتاح کرد. او ضمن تمرین دویدن و تدریس، آنقدر مشغول بررسی پیام‌های مشتریان بود که به فکر استعفا از شغلش برای تمرکز روی این رشته افتاد.

برخلاف سایر محصولات، تجهیزات دویدن برای تحریک تقاضا نیازی به «جمعه سیاه» یا فروش‌های ویژه ندارند. مصرف‌کنندگان معمولاً قبل از هر مسابقه پول زیادی خرج می‌کنند که تعداد آنها به سرعت در حال افزایش است. به گفته کیم کوانگ، اگرچه مقیاس کسب و کار بزرگ نیست، اما در زمان‌های اوج مصرف، او می‌تواند روزانه 10 سفارش را نهایی کند و حدود 2 میلیون دونگ سود کسب کند.

گروهی از دوندگان در خط پایان VnExpress Marathon Hai Phong 2023. عکس: Hieu Luong

او فاش کرد: «بیشتر دونده‌ها دوست دارند سریع و مرتب باشند و زیاد چانه نمی‌زنند. یکی از مدیران یک گروه دونده‌ها بود که یک دسته کامل کفش به عنوان جایزه برای اعضا خرید، سپس آنها این موضوع را به یکدیگر گفتند و همچنان از من حمایت کردند. مشتریانی بودند که آنها را به عنوان هدیه برای کارمندانشان خریدند و آنها را به دویدن تشویق کردند. دونده‌های زن نیز نیاز به لباس پوشیدن دارند، بنابراین رنگ‌های منحصر به فرد و غیرمعمول را دوست دارند.»

در حال حاضر، برای شرکت در یک مسابقه مسافت طولانی، دوندگان معمولاً به طور متوسط ​​۱.۵ تا ۲ میلیون دونگ ویتنامی برای خرید پیش‌بند برای یک ماراتن کامل و ۱ میلیون دونگ ویتنامی برای یک نیمه ماراتن هزینه می‌کنند. هزینه سفر، اقامت هنگام شرکت در مسابقه و هزینه‌های تمرین را هم که نباید فراموش کرد. با این حال، تعداد افرادی که برای مسابقات ثبت‌نام می‌کنند همچنان به طور پیوسته در حال افزایش است. یکی از اعضای کمیته سازماندهی یک مسابقه بزرگ فاش کرد که درآمد حاصل از فروش پیش‌بند در مقایسه با هزینه برگزاری هیچ است، اما فرصت جذب اسپانسر زیاد است.

پتانسیل اجتماعی شدن

تاکنون، انفجار دویدن به وضوح از هیچ سیاستی ناشی نشده است، بلکه از انگیزه اجتماعی ناشی شده است - زمانی که مردم واقعاً نیاز به تمرین و رقابت دارند. سال‌هاست که مشکل اجتماعی کردن ورزش‌ها راه حلی پیدا نکرده است. ورزشکاران ماراتن، مانند سایر ورزش‌ها، طبق استانداردهای سازمان‌های مدیریت دولتی تمرین می‌کنند. آنها در مناطق تمرینی ورزشی ملی یا تیم‌های دو و میدانی استانی زندگی می‌کنند. این امر منجر به این می‌شود که در صورت کاهش منابع دولتی، کیفیت تمرین و عملکرد ورزشکاران تحت تأثیر قرار گیرد. علاوه بر این، قرار گرفتن در لیست حقوق و دستمزد تیم‌ها می‌تواند توانایی دسترسی به فرصت‌ها از خارج را محدود کند و زندگی ورزشکاران را قبل و بعد از بازنشستگی متزلزل سازد.

فام تی بین، قهرمان ماراتن در بیست و هفتمین دوره بازی‌های SEA، زمانی که در سن ۲۵ سالگی بازنشسته شد، همه را پشیمان کرد، زیرا نمی‌توانست آینده‌ای برای خود پیدا کند. او ازدواج کرد، بچه‌دار شد و سپس مربی تیم دو و میدانی کوانگ نگای شد. در مقطعی، خانواده این ورزشکار مجبور بودند در یک اتاق کوچک زیر سکوهای ورزشگاه کوانگ نگای زندگی کنند. در سال ۲۰۲۲، زمانی که جنبش دویدن رونق گرفت، فام تی بین دوباره در ماراتن شرکت کرد و بلافاصله سر و صدا به پا کرد.

فام تی بین وقتی برنده VnExpress Marathon Quy Nhon 2022 شد، پابرهنه دوید. عکس: VM

فام تی بین گفت: «دویدن انفجاری نه تنها برای من، بلکه برای همه، فرصتی برای تعامل، یادگیری و تبادل تجربیات در این ورزش و همچنین در زندگی فراهم می‌کند. وقتی ورزشکار بودم، به ندرت در رقابتی با بیش از ۱۵ ورزشکار شرکت می‌کردم، اما اکنون، هر بار که به مسابقه‌ای می‌روم، هزاران نفر در اطرافم هستند. احساس می‌کنم این فضا باعث می‌شود مردم بخواهند محدودیت‌های خود را بسوزانند و کشف کنند. در حال حاضر، مسابقات دویدن به ورزشکاران حرفه‌ای و آماتور کمک می‌کند تا درآمد اضافی کسب کنند، کیفیت زندگی و همچنین روحیه خود را بهبود بخشند.»

نگوین ون لای، قهرمان بازی‌های SEA در سال‌های ۲۰۱۳، ۲۰۱۵، ۲۰۱۷ و ۲۰۲۲ در مسابقات ۵۰۰۰ متر و ۱۰۰۰۰ متر، پس از پایان خدمت ملی خود به ماراتن روی آورد. او می‌خواهد محدودیت‌های جدیدی برای خود پیدا کند و امیدوار است در آینده نماینده ویتنام در ماراتن بازی‌های SEA باشد.

ورزشکاران ویتنامی زیادی انگیزه ندارند که مسیری مشابه ون لای را دنبال کنند، اما این موضوع در بین ورزشکاران سراسر جهان کاملاً رایج است. مو فرح، گنزبه دیبابا، سیفان حسن از نقطه قوت خود در دوی ۱۵۰۰ متر به ماراتن روی آورده‌اند. اخیراً، یاکوب اینگبریگتسن - که رکوردهای جهانی در دوی ۱۵۰۰ متر، ۲۰۰۰ متر و دو مایل را در اختیار دارد - نیز برنامه‌های مشابهی را به اشتراک گذاشته است.

ون لای پس از تبدیل شدن به سریع‌ترین دونده ماراتن ویتنامی در سال ۲۰۲۳، با زمان ۲ ساعت و ۲۵ دقیقه در ماراتن VnExpress هانوی میدنایت، گفت: «در حال حاضر، ویتنام مسابقات زیادی دارد. اما هیچ‌کدام از آنها از نظر کیفیت مسیر، سازماندهی و آب و هوا، شرایط لازم را برای شکستن رکورد توسط ورزشکاری مثل من نداشته‌اند. من امسال ۳۷ ساله هستم و آرزو دارم در چند سال آینده در چنین مسابقه‌ای رکورد ماراتن ویتنام را بشکنم.»

رکورد ماراتن ویتنام با زمان ۲ ساعت و ۲۱ دقیقه که توسط نگوین چی دونگ افسانه‌ای در بیست و دومین دوره بازی‌های SEA در سال ۲۰۰۳ در هانوی ثبت شد، هنوز شکسته نشده است. با این حال، با توجه به پیشرفت‌های فعلی، ماراتن ویتنام احتمالاً در آینده نزدیک رکورد جدیدی را به ثبت خواهد رساند.

«توسعه اخیر دویدن تأثیر مثبتی بر حرکت تمرین و ورزش به طور کلی و به ویژه ماراتن‌ها داشته است. رکورد فعلی ویتنام متعلق به نگوین چی دونگ است - ۲ ساعت و ۲۱ دقیقه. با روند فعلی، من معتقدم که ماراتن ویتنام به زودی نتایج بسیار خوبی در عرصه بین‌المللی به دست خواهد آورد. به زودی ورزشکارانی خواهند بود که رکورد چی دونگ را لمس یا از آن پیشی خواهند گرفت.» این گفته‌ی معاون رئیس فدراسیون دو و میدانی ویتنام، لو ترونگ هین، است.

در سال‌های اخیر، به لطف محیط تمرین و رقابت، دستاوردهای دوندگان آماتور ویتنامی به طور قابل توجهی بهبود یافته است. در ماراتن VnExpress Hai Phong در ۱۷ دسامبر، قهرمان Hua Thuan Long رکورد آماتور جدید ۲ ساعت و ۳۴ دقیقه را شکست. در بخش زنان، Ha ​​Thi Hau دونده آماتوری است که بهترین رکورد را با ۲ ساعت و ۵۶ دقیقه دارد و ۱۲ دقیقه با رکورد ۲ ساعت و ۴۴ دقیقه‌ای که توسط ورزشکار حرفه‌ای Le Thi Tuyet در ماه اکتبر ثبت شده است، فاصله دارد.

در حال حاضر، هیچ سازوکاری برای اجازه دادن به ورزشکاران آماتور برای رقابت در سطح بین‌المللی در بازی‌های SEA یا بازی‌های آسیایی وجود ندارد. برای شرکت در مسابقات مقدماتی، ورزشکاران باید تحت مدیریت یک استان یا شهر باشند. البته، برای رقابت با ورزشکاران حرفه‌ای، دوندگان آماتور باید پیشرفت زیادی داشته باشند. اما ایجاد فرصت‌هایی برای همه شهروندان برای تمرین و نمایندگی کشور می‌تواند راه را برای اجتماعی شدن ورزش هموار کند و به حل مشکل بودجه و مدیریت در بسیاری از سطوح کمک کند.

«بسیاری از ورزشکاران آماتور، با وجود توانایی‌هایشان، به دلیل روش‌های تمرینی و زمان‌بندی سخت، نمی‌خواهند به تیم ملی بپیوندند. در آنجا، آنها فقط ماهانه حدود چهار میلیون دونگ ویتنامی از دولت حمایت مالی دریافت می‌کنند. من به عنوان یک ورزشکار آماتور، تأیید می‌کنم که می‌توانم هزینه‌های خودم را تأمین کنم و برای دستیابی به نتایج خوب تمرین کنم. اما برای شرکت در بازی‌های SEA یا جشنواره ملی ورزش، باید به عنوان ورزشکار یک تیم ثبت نام کنم. ورزشکاران آماتور مجاز نیستند.» این را ها تی هائو مطرح کرد.

در ژاپن، یکی از کشورهای پیشرو در ماراتن جهان، مسابقات به دو دسته تقسیم می‌شوند. دسته آماتور تقریباً هیچ جایزه نقدی ندارد. اما دسته حرفه‌ای جوایز بسیار بالایی دارد و ورزشکاران برتر کشور و سطح بین‌المللی را گرد هم می‌آورد. ماراتن‌بازان حرفه‌ای در ژاپن توسط شرکت‌های دو و میدانی مدیریت می‌شوند. آنها مانند کارگران عادی می‌دوند و مانند آنها حقوق می‌گیرند.

قبل از هر المپیک، ژاپن یک ماراتن بزرگ برای انتخاب ورزشکاران برگزار می‌کند. استاندارد ورود به این مسابقات برای مردان ۲:۰۸ و برای زنان ۲:۲۴ است. امسال، ماراتن بزرگ برای انتخاب ورزشکاران برای المپیک ۲۰۲۴ پاریس، ۱۴۱۹۳ ثبت نام کننده را به خود جذب کرد. در حال حاضر، برخی از باشگاه‌های دو و میدانی در ویتنام مایل به حمایت مالی از ورزشکاران بالقوه هستند تا بتوانند بر بهبود عملکرد خود تمرکز کنند.

جنبش دویدن که به سرعت در حال رشد است، تصویری رنگارنگ خلق کرده است. خانواده‌ای ۱۱ نفره از سه نسل مختلف، با هم در یک مسابقه شرکت می‌کنند، یک دونده ۷۴ ساله ویتنامی مقیم خارج از کشور نیز هست که دویدن را فرصتی برای بازدید از سرزمین مادری خود می‌داند. در آوریل ۲۰۲۳، جامعه LGBTQ با خواستگاری یک زوج در خط پایان در هوئه، به جنب و جوش افتاد.

آن روحیه خوش‌بینانه باید ادامه یابد و هر دونده‌ای باید از محدودیت‌های خود رها شود تا به اهداف والاتری برسد. دویدن در ویتنام از مرزهای یک ورزش فراتر رفته است. منابع اجتماعی عظیم این ورزش می‌تواند نیروی محرکه‌ای باشد که ماراتن‌ها را از قالب همیشگی خود بیرون بیاورد و راه حلی برای مشکل اجتماعی شدن ورزش با مدیران ارائه دهد.

کوانگ هوی



لینک منبع

نظر (0)

No data
No data

در همان موضوع

در همان دسته‌بندی

مزارع پلکانی فوق‌العاده زیبا در دره لوک هون
گل‌های «غنی» که هر کدام ۱ میلیون دونگ قیمت دارند، هنوز در ۲۰ اکتبر محبوب هستند.
فیلم‌های ویتنامی و سفر به اسکار
جوانان در زیباترین فصل برنج سال برای بازدید به شمال غربی می‌روند

از همان نویسنده

میراث

شکل

کسب و کار

جوانان در زیباترین فصل برنج سال برای بازدید به شمال غربی می‌روند

رویدادهای جاری

نظام سیاسی

محلی

محصول