از یبوست جلوگیری کنید، از خطر بواسیر جلوگیری کنید

بیماران برای معاینه و درمان بواسیر به بیمارستان بینه دان (HCMC) مراجعه می‌کنند - عکس: KV

طبق تحقیقات انجمن جراحی کولورکتال ویتنام، میزان بواسیر در ویتنام ۳۵ تا ۵۰ درصد از بیماری‌های مربوط به رکتوم را تشکیل می‌دهد. به طور خاص، میزان ابتلا به بواسیر در زنان بیشتر از مردان است (۶۱ درصد).

اگر در گذشته، افراد مبتلا به بواسیر معمولاً بالای ۴۰ سال سن داشتند، اخیراً تعداد بیماران جوان حتی در سن مدرسه نیز بسیار زیاد است.

دکتر نگوین فوک مین - رئیس بخش جراحی گوارش، بیمارستان بینه دان (HCMC) - گفت که بواسیر وضعیتی است که در آن رگ‌های مقعد و رکتوم تحتانی گشاد می‌شوند و بواسیر را در داخل مقعد تشکیل می‌دهند. شرایط نامعقول زندگی و کار باعث بزرگتر شدن بواسیر و ایجاد عوارض می‌شود.

به طور خاص، وقتی بواسیر متورم می‌شود، علائم ناراحت‌کننده‌ای برای بیمار ایجاد می‌کند، مانند: خونریزی به دلیل پارگی رگ‌های خونی در ناحیه مقعد، که باعث درد، عفونت، بیرون‌زدگی و نیاز به فشار دادن آن با دست می‌شود... که بر زندگی روزمره بیمار تأثیر می‌گذارد.

معمولاً بیمار می‌تواند آن را تحمل کند، اما در برخی موارد حاد، خونریزی نیاز به درمان اورژانسی دارد.

دکتر مین گفت که بواسیر اکنون در همه سنین، به ویژه کارمندان اداری، ظاهر می‌شود، حتی در بیمارستان بسیاری از جوانان در سنین مدرسه ۱۵ تا ۱۶ سال به دلیل بواسیر به پزشک مراجعه کرده‌اند.

وقتی از آنها پرسیده می‌شود، تقریباً همه جوانان عوامل خطری دارند که باعث ایجاد بواسیر می‌شود، مانند: نشستن برای مدت طولانی، عدم ورزش...

علل شایع بواسیر اغلب به دلیل نشستن زیاد، عدم ورزش، چاقی، وعده‌های غذایی روزانه کم سبزیجات سبز و فیبر که منجر به یبوست می‌شود، خوردن منظم غذاهای تند، نوشیدن زیاد آبجو و الکل است...

دکتر مین گفت: «یبوست یک وضعیت مساعد است که باعث تشدید بواسیر می‌شود. یا بیماری‌های همراه باعث می‌شوند بواسیر به صورت تومور در ناحیه آنورکتال ظاهر شود.»

دکتر مین گفت وقتی علائم بواسیر را مشاهده کردید، باید برای معاینه به بیمارستان بروید. در موارد خفیف، پزشک به شما دستور می‌دهد رژیم غذایی خود را تنظیم کنید یا در خانه دارو مصرف کنید. اگر بواسیر شدید باشد، به جراحی یا روشی برای برداشتن بواسیر نیاز دارید.

روش‌های جراحی زیادی در دسترس است و پزشکان بسته به شدت، روش مناسب را ارزیابی می‌کنند.

پزشکان توصیه می‌کنند در صورت وجود ناهنجاری در ناحیه مقعد مانند خارش، سوزش درد یا اجابت مزاج دردناک، فوراً به پزشک مراجعه کنید. موارد خفیف را می‌توان با تغییر سبک زندگی، مصرف دارو و غیره درمان کرد.

شما باید غذاهای سرشار از فیبر مانند سبزیجات بخورید، مرتباً مقعد خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب گرم خیس کنید، از ورزش شدید، نشستن یا ایستادن طولانی مدت خودداری کنید، روزانه به اندازه کافی 2 لیتر آب بنوشید، غذاهای تند، الکل، آبجو را محدود کنید ...

علاوه بر این، عادت کنید که زیاد ننشینید، بعد از 30 دقیقه کمی راه بروید، هر روز حداقل 30 دقیقه ورزش کنید، نگذارید یبوست طولانی شود...

چگونه بواسیر را در زنان باردار درمان کنیم؟

به گفته دکتر مین، برای زنانی که در سن باروری هستند، با بزرگتر شدن بارداری، گردش خون مختل می‌شود و باعث رکود و تورم بواسیر می‌شود و علائم ناراحت‌کننده‌ای ایجاد می‌کند.

بنابراین، هنگام ابتلا به بواسیر در دوران بارداری، درمان اصلی محافظه‌کارانه است، بدون مداخله، فقط تنظیم فعالیت‌های روزانه، جلوگیری از یبوست، انتظار برای زایمان برای ارزیابی اینکه آیا بواسیر نیاز به مداخله دارد یا خیر.

موارد حاد به عوارضی که باید در دوران بارداری درمان شوند بستگی دارد.

منبع: https://tuoitre.vn/tranh-tao-bon-phong-ngua-nguy-co-mac-benh-tri-20240411180728434.htm