چاقی و عوارض فراوان آن
در ۲۴ نوامبر، در مراسم افتتاحیه مرکز معاینه و درمان پزشکی بین‌المللی و درخواستی توسعه‌یافته بیمارستان مرکزی سالمندان، دکتر تام گفت که نرخ چاقی در ویتنام نه تنها در بین جوانان، بلکه در بین افراد میانسال و مسن نیز در حال افزایش است. طبق آخرین آمار، نرخ فعلی چاقی در بین بزرگسالان حدود ۲۰ درصد است.
چاقی عاملی است که باعث افزایش یک سری اختلالات متابولیک مانند دیابت، چربی خون، کبد چرب می شود.علاوه بر این، چاقی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، بیماری های تنفسی، سندرم آپنه خواب، آرتروز را افزایش می دهد.به همین دلیل وزارت بهداشت توصیه هایی برای درمان و مدیریت اضافه وزن و چاقی ارائه کرده است.
بیماران برای معاینه به بیمارستان مرکزی سالمندان مراجعه می‌کنند (عکس: هونگ های).
دکتر تام گفت: «چاقی همچنین به عنوان یکی از بیماری‌های مزمنی در نظر گرفته می‌شود که نیاز به مدیریت و کنترل دارد زیرا می‌تواند عواقب مختلفی برای سلامتی ایجاد کند.»
به گفته این متخصص، با کلینیک مدیریت چاقی در بیمارستان سالمندان مرکزی، پزشکان به طور جامع بیماران چاقی، نه تنها سالمندان، بلکه بزرگسالان را به طور کلی مدیریت خواهند کرد.
بیماران چاق از نظر بالینی و عمیق معاینه می‌شوند تا توزیع عضلات و چربی در بدن، توده چربی احشایی، توده چربی زیر جلدی و ... ارزیابی شود.
«بر اساس ارزیابی‌های جامع، پزشکان برای افراد چاق از رژیم غذایی گرفته تا برنامه ورزشی، راهکارهایی ارائه می‌دهند و بیماری‌های مرتبط نیز ارزیابی خواهند شد. از آنجا که اکثر بیماران چاق از میانسالی تا پیری معمولاً دچار اضافه وزن و چاقی هستند، این بیماری فقط یک بیماری نیست، بلکه بیماران اغلب بیماری‌های دیگری نیز دارند.»
دکتر تام تأکید کرد: «بنابراین، مدیریت اضافه وزن و چاقی در بیمارستان آنطور که بسیاری از مردم فکر می‌کنند، فقط رفتن به یک مرکز زیبایی نیست.»
به خصوص در سالمندان، مدیریت اضافه وزن و چاقی اغلب چند وجهی است، شامل داروهای متعدد می‌شود و می‌تواند عوارض و پیامدهای مرتبطی ایجاد کند.
«چاقی درد مفاصل را افزایش می‌دهد، بیماران نمی‌توانند حرکت کنند و هر چه بیشتر حرکت کنند، وزنشان بیشتر می‌شود و حرکت برایشان دشوارتر می‌شود. با افزایش مشکل تنفس، بیماران نمی‌خواهند حرکت کنند. بیماری‌های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین یا نارسایی قلبی نیز می‌توانند در ارتباط با چاقی بدتر شوند.»
دکتر تام هشدار داد: «علاوه بر این، مشکلات روانی بیماران مانند اضطراب و افسردگی نیز بیشتر رخ می‌دهد و این یک چرخه معیوب در بیماران چاق ایجاد می‌کند.»
بنابراین، برای بیماران مسن چاق که به بیمارستان سالمندان مرکزی مراجعه می‌کنند، نه تنها در مورد تغذیه، ورزش، مصرف دارو به موازات بیماری‌های مرتبط، بلکه مشاوره روانشناسی نیز توصیه‌هایی ارائه می‌شود...
دکتر تام گفت: «افراد مسن اغلب توده چربی افزایش یافته اما توده عضلانی کاهش یافته دارند. برای بهبود این وضعیت، مدیریت همزمان رژیم غذایی و ورزش ضروری است. علاوه بر تمرینات منظم مانند پیاده‌روی و حرکت برای افزایش مصرف انرژی، به بیماران تمریناتی برای افزایش قدرت عضلانی آموزش داده می‌شود، گاهی اوقات فقط با یک طناب، وزنه‌های کوچک... مناسب برای سالمندان.»
تمرکز بر سندرم‌های سالمندی «غفلت‌شده»
به گفته دکتر نگوین ترونگ آن، دانشیار و مدیر بیمارستان مرکزی سالمندان، مرکز معاینه و درمان پزشکی بین‌المللی و بر اساس تقاضا که گسترش یافته است، تحولی قوی به سمت تخصص و حرفه‌ای‌گری را نشان می‌دهد که به طور فزاینده‌ای نیازهای مراقبت‌های بهداشتی مردم، به ویژه سالمندان را بهتر برآورده می‌کند.
دانشیار، دکتر نگوین ترونگ آن، مدیر بیمارستان مرکزی سالمندان (عکس: هونگ های).
علاوه بر بررسی و درمان بیماری‌های شایع مانند دیابت، فشار خون، اختلالات اسکلتی-عضلانی، زوال عقل... کلینیک‌های تخصصی نیز وجود دارند که بر سندرم‌های سالمندی در سالمندان مانند آتروفی عضلانی، اختلالات حرکتی، خطر سقوط، مشکلات روانی و توانبخشی تغذیه‌ای سالمندان تمرکز دارند.
همچنین کلینیک‌های تخصصی برای مسائل نادیده گرفته شده در سالمندان مانند متابولیسم غدد درون ریز، یائسگی، سلامت روان، کیفیت خواب برای سالمندان وجود دارد...
به گفته مدیر بیمارستان سالمندان مرکزی، این امر به بیماران کمک می‌کند تا به خدمات پزشکی با کیفیت بالا به صورت تخصصی و شخصی‌سازی‌شده دسترسی پیدا کنند؛ در نتیجه اثربخشی درمان بهبود می‌یابد، کیفیت زندگی بهبود می‌یابد و آرامش خاطر برای هر خانواده به ارمغان می‌آید.
در ویتنام، میانگین امید به زندگی به نزدیک به ۷۴ سال افزایش یافته است، اما امید به زندگی سالم تنها حدود ۶۵ سال است (به این معنی که هر فرد مسن ۸ تا ۱۰ سال با بیماری زندگی می‌کند).
میزان بیماری‌های مزمن نیز به سرعت در حال افزایش است و به یک مشکل فوری تبدیل شده است. به طور متوسط، یک فرد ویتنامی بالای ۶۰ سال به ۳ تا ۴ بیماری مبتلا است، به ویژه افراد بالای ۸۰ سال می‌توانند بیش از ۶ بیماری داشته باشند. علاوه بر بیماری‌ها، سالمندان در ویتنام از سلامت ضعیفی نیز برخوردارند و باید به شدت به کمک مراقبان و وسایل کمکی در زندگی متکی باشند.
در همین حال، در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی، افراد ۸۰ ساله هنوز سالم هستند و هر روز ورزش و فعالیت بدنی انجام می‌دهند . و از همان ابتدا، این کشورها بر موضوع مراقبت از سالمندان تمرکز کردند.
مراقبت از سلامت خود از جوانی تا میانسالی، پیری... به بهبود سلامت و طولانی شدن سال‌های زندگی سالم برای سالمندان کمک خواهد کرد.
متخصصان توصیه می‌کنند که از سنین پایین، همه باید روزانه به مدت ۳۰ دقیقه ورزش منظم مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری یا شنا را انجام دهند؛ سبزیجات و میوه‌های سبز زیادی بخورند؛ مصرف فست فود و غذاهای چرب را محدود کنند؛ سیگار کشیدن و مصرف الکل را محدود کنند تا به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های زودرس کمک کنند.
منبع: https://dantri.com.vn/suc-khoe/vong-xoay-benh-ly-vi-beo-phi-o-nguoi-truong-thanh-20251124201725957.htm
نظر (0)