Comment éviter les allergies au sapin de Noël

Choisir un sapin à faible teneur en pollen et en acariens, et laver les décorations avant de les accrocher, peut contribuer à réduire les allergies et les irritations du nez et de la gorge.

Il existe deux types de sapins de Noël : les sapins naturels et les sapins artificiels. Les sapins naturels contiennent des terpènes dans leur résine. Les sapins artificiels, quant à eux, peuvent contenir des moisissures, de la poussière et du pollen. Tous ces éléments peuvent déclencher des réactions allergiques, provoquant rhinite, éternuements et démangeaisons des yeux et du nez.

Voici quelques méthodes qui permettent de réduire les risques d'allergies.

Pour de vrais pins

Choisissez un arbre moins allergène : si le pollen de pin est le principal allergène, vous pouvez opter pour un cyprès, un pin ou un kumquat comme sapin de Noël.

Élimination des allergènes : Avant de ramener votre sapin chez vous, demandez à quelqu’un de le secouer pour enlever les aiguilles, vaporisez-le d’eau et laissez-le sécher toute la nuit. Cela permettra d’éliminer les moisissures, les résidus de fleurs et la poussière, et de prévenir les irritations nasales.

Placez le sapin à l'extérieur : les personnes allergiques peuvent le placer sur le porche ou devant une grande fenêtre. Les autres membres de la famille peuvent ainsi admirer le sapin à l'intérieur, à l'abri du pollen et de la poussière.

Les allergènes tels que les acariens et le pollen de pin peuvent déclencher des allergies. Photo : Freepik — Les allergènes tels que les acariens et le pollen de pin peuvent déclencher des allergies. Photo : *Freepik*

Pour les arbres artificiels

Nettoyage : Les plantes artificielles peuvent accumuler poussière et moisissures car elles sont produites en masse et stockées dans des boîtes pendant des années. Avant de les installer, dépoussiérez leurs feuilles et leurs tiges ou vaporisez-les d’eau à l’extérieur.

Nettoyage des décorations : Lavez et séchez les décorations du sapin de Noël pour éviter la moisissure et la saleté. Essuyez-les avec un chiffon doux avant de les accrocher. À la fin des fêtes, il est conseillé d’emballer les décorations dans du papier neuf plutôt que de réutiliser le vieux papier. Privilégiez les décorations simples et naturelles, et limitez celles qui contiennent beaucoup de paillettes ou qui sont fabriquées en plastique ou en coton irritants.

Évitez les bougies parfumées : elles peuvent provoquer une congestion nasale et une irritation des voies respiratoires. Si votre famille souhaite une ambiance plus chaleureuse pour son repas de Noël, optez pour des bougies en cire d’abeille non parfumées.

Les personnes qui entrent en contact avec des pins et présentent des symptômes tels que des éternuements, de la toux, des difficultés respiratoires, des démangeaisons du nez et des yeux doivent se rincer le nez avec une solution saline, utiliser des gouttes oculaires contre les allergies, limiter le nombre de pins dans la maison, rester aussi loin que possible et consulter un médecin.

Anh Chi (Selon Very Well Health )

Ici, les lecteurs posent des questions sur les maladies ORL pour que les médecins y répondent.

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