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5 effets secondaires d'une consommation excessive de tisane à la camomille

SKĐS - La tisane de camomille est utilisée depuis longtemps pour ses propriétés relaxantes, digestives et sédatives légères. Cependant, une consommation excessive peut entraîner des effets indésirables et nuire à la santé.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống03/11/2025

Voici quelques effets secondaires à surveiller en cas de consommation excessive de tisane à la camomille :

1. Nausées et vomissements

Contenu
  • 1. Nausées et vomissements
  • 2. Réactions allergiques
  • 3. Somnolence due à une consommation excessive de tisane à la camomille
  • 4. Risque accru d'hémorragie
  • 5. Effets sur la contraception
  • 6. Quelle quantité de tisane de camomille peut-on boire sans danger ?

La tisane de camomille est généralement connue pour soulager les nausées et apaiser l'estomac, mais en boire trop peut avoir l'effet inverse en surchargeant le système digestif.

De plus, une infusion de chrysanthème trop forte ou bue trop chaude peut irriter la muqueuse de l'estomac, provoquant nausées, inconfort ou légères douleurs abdominales.

D'autres facteurs, tels que les interactions médicamenteuses, les effets sur la tension artérielle ou les réactions allergiques, peuvent également être à l'origine de nausées chez certaines personnes.

Cependant, il est très rare que la consommation de tisane de camomille en quantité suffisante pour provoquer des effets secondaires graves, mais les consommateurs doivent tout de même modérer leur consommation, éviter d'en boire l'estomac vide et vérifier l'absence d'allergies s'ils ont une constitution sensible afin de profiter pleinement des bienfaits de cette tisane.

5 tác dụng phụ của việc uống quá nhiều trà hoa cúc- Ảnh 1.

La consommation de grandes quantités de tisane à la camomille peut provoquer des nausées et des vomissements.

2. Réactions allergiques

Les personnes allergiques à la famille des Astéracées, qui comprend l'ambroisie, les chrysanthèmes, les œillets d'Inde et les marguerites, sont plus susceptibles de présenter une réaction allergique à la tisane de camomille, qui peut provoquer des nausées et d'autres symptômes tels que des éruptions cutanées.

Cependant, une réaction allergique à la camomille romaine peut entraîner une anaphylaxie sévère et un choc anaphylactique en cas de consommation excessive de cette infusion.

3. Somnolence due à une consommation excessive de tisane à la camomille

La tisane de camomille provoque de la somnolence principalement parce que l'apigénine, un flavonoïde présent dans la tisane, se lie aux récepteurs GABA du cerveau, créant un léger effet sédatif et relaxant, contribuant à réduire l'anxiété et à induire le sommeil.

L'apigénine, un puissant antioxydant présent dans la camomille, agit sur les récepteurs des benzodiazépines dans le cerveau, de façon similaire à certains anxiolytiques. Cette interaction réduit l'excitation et favorise la relaxation, ce qui peut induire le sommeil.

En raison de cet effet de la tisane de camomille, les personnes prenant des sédatifs doivent être prudentes lorsqu'elles en consomment, et notamment éviter d'en boire de grandes quantités afin d'éviter une somnolence excessive, en particulier pour les activités nécessitant de la vigilance comme la conduite automobile...

4. Risque accru d'hémorragie

La tisane de camomille peut également être dangereuse pour les personnes prenant des anticoagulants ou d'autres médicaments métabolisés par le foie.

En effet, la camomille romaine contient des composés coumariniques naturels qui peuvent renforcer les effets des anticoagulants comme la warfarine et augmenter le risque de saignement en cas de consommation excessive.

Par conséquent, toute personne prenant des médicaments sur ordonnance devrait consulter son médecin avant de boire régulièrement de la tisane de camomille.

5. Effets sur la contraception

La consommation excessive de tisane de camomille peut également affecter l'efficacité de la pilule contraceptive. Des études suggèrent que la camomille pourrait réduire l'efficacité de la pilule et aggraver les affections qui rendent le corps sensible aux œstrogènes, notamment les cancers du sein et de l'utérus.

Les données concernant l'innocuité de la camomille pendant la grossesse ou l'allaitement sont insuffisantes ; les femmes enceintes et allaitantes doivent donc faire preuve de prudence.

6. Quelle quantité de tisane de camomille peut-on boire sans danger ?

Pour éviter ces effets indésirables, limitez votre consommation quotidienne de tisane à la camomille. Il n'existe pas de limite précise, mais la plupart des recommandations suggèrent qu'une à trois tasses (environ 700 ml) par jour sont sans danger pour la plupart des adultes en bonne santé.

De plus, il est nécessaire de tenir compte du niveau de sensibilité de chaque personne, notamment en cas de prise de médicaments ou de problèmes de santé, afin d'observer son corps et d'adapter la quantité de thé en conséquence.

Những ai không nên dùng trà hoa cúc? Qui ne devrait pas consommer de tisane de camomille ?

SKĐS - Thé au chrysanthème - une boisson très appréciée par temps chaud. Grâce à sa saveur légère et rafraîchissante, sans être trop forte, il offre de nombreux bienfaits pour la santé. Le thé au chrysanthème convient à tous les âges. Cependant, il ne convient pas à tout le monde.


Source : https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm


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