Comment consommer des graines de sésame noir pour détoxifier l'organisme.

Selon Bui Dac Sang, praticien de médecine traditionnelle, membre de l'Académie des sciences et technologies du Vietnam et de l'Association de médecine traditionnelle de Hanoï, le nom scientifique de la plante est Celastrus hindsii Benth, également connue sous d'autres noms tels que Bach Van Hoa, Bach Giai et Day Goi.

Il s'agit d'une vigne ligneuse qui s'accroche aux grands arbres lorsqu'elle pousse à l'état sauvage, mais qui, lorsqu'elle est cultivée, voit ses branches s'entrelacer pour former des touffes.

Le tronc du prunellier est rond et mesure de 3 à 10 m de long. Jeune, il est gris clair et glabre, mais en mûrissant, il devient brun et poilu, puis progressivement vert.

Au Vietnam, le prunellier pousse à l'état sauvage dans de nombreuses forêts des régions montagneuses du nord, telles que Ninh Binh , Hoa Binh et Thua Thien Hue.

En médecine traditionnelle chinoise, le prunellier possède un goût amer et astringent, des propriétés rafraîchissantes et des vertus telles que l'amélioration de la circulation sanguine, la diurèse, le traitement des furoncles et des ulcères, la réduction de l'inflammation, le rafraîchissement du foie et de la vésicule biliaire, la diminution des sécrétions et le renforcement du système immunitaire. Grâce à ces bienfaits remarquables, le prunellier est une plante de confiance, largement utilisée. Cependant, ses caractéristiques exactes restent méconnues.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, le prunellier a un goût amer et astringent, des propriétés rafraîchissantes, et favorise la circulation sanguine, agit comme diurétique et soigne les furoncles. (Image illustrative)

Les effets du sésame noir

Selon l'herboriste Bui Dac Sang, le prunellier a de nombreuses utilisations.

- Soutient le traitement des tumeurs

Le prunellier contient deux composés, les flavonoïdes et les quinones, qui ont pour effet de liquéfier les cellules atypiques. Ces deux substances médicinales contribuent à ralentir la croissance des tumeurs à leurs débuts. Certaines études scientifiques ont démontré son efficacité dans la prévention et le traitement des tumeurs. Cependant, ces résultats restent encore au stade de la recherche.

- Contribue au traitement de l'hypertension

Le prunellier (Xạ đen) contribue à réguler la tension artérielle. Son utilisation en complément du traitement de l'hypertension est très simple : il suffit de faire bouillir des feuilles de prunellier dans de l'eau et de boire la décoction quotidiennement, ou de les préparer en infusion et d'en boire chaque jour.

- Contribue au traitement de l'hypercholestérolémie et de la stéatose hépatique.

L'utilisation des graines de sésame noir est bénéfique aux personnes souffrant d'hypercholestérolémie, comme l'ont démontré des recherches menées par l'Académie de médecine militaire. La consommation quotidienne d'une décoction de cette plante médicinale améliore significativement le taux de cholestérol et la stéatose hépatique.

- Améliore le sommeil, traite la fatigue nerveuse.

L'épine noire a un goût légèrement astringent et amer, et des propriétés rafraîchissantes. Elle est très efficace pour les personnes souffrant d'insomnie chronique due à un épuisement nerveux ou à une anémie (selon la médecine traditionnelle chinoise, un type de déficience de yin avec excès de chaleur). De plus, l'épine noire contribue à améliorer la circulation sanguine cérébrale et à traiter les vertiges.

Comment utiliser le sésame noir pour détoxifier l'organisme.

Selon les experts en médecine traditionnelle chinoise, les feuilles de prunellier ne sont pas toxiques, mais il convient de les utiliser avec modération : environ 50 g de feuilles séchées ou 100 g de tiges pour préparer une décoction à boire.

De nombreuses personnes souffrant de problèmes digestifs ou présentant un taux élevé d'enzymes hépatiques peuvent faire bouillir 100 grammes de graines de sésame noir dans 1,8 litre d'eau pendant environ 20 à 30 minutes et boire cette infusion comme du thé.

D'après certaines études, le prunellier aurait des effets inhibiteurs du cancer, mais cela reste théorique. Son efficacité réelle dépend de chaque individu et du type de cancer. Les cellules cancéreuses se multipliant rapidement et étant souvent déjà endommagées, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le prunellier agit sur les membranes ou les noyaux cellulaires. Pour les tumeurs bénignes, les feuilles de prunellier peuvent être utilisées.

Les personnes qui ne devraient pas utiliser le sésame noir

Il est important de noter que le prunellier est une plante médicinale ; la prudence est donc de mise, notamment chez les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans. Les personnes souffrant d’hypotension ne doivent pas consommer de prunellier, car il peut faire baisser la tension artérielle et provoquer des vertiges et des étourdissements. Si vous souhaitez néanmoins consommer du prunellier malgré une tension artérielle basse, il est conseillé d’y ajouter 3 à 5 fines tranches de gingembre.

La prunelle est également contre-indiquée chez les personnes souffrant d'insuffisance rénale ou d'une fonction rénale altérée. Bien que cette plante soit bénéfique, elle peut aggraver la fonction rénale en raison du besoin accru de filtration des impuretés. Il est notamment déconseillé de consommer de la prunelle après avoir bu de l'alcool.

Les informations ci-dessus répondent à la question « comment utiliser le sésame noir pour détoxifier l'organisme ». Veuillez utiliser le sésame noir correctement pour en retirer tous les bienfaits.

Prêt NHU

Source: https://vtcnews.vn/cach-uong-xa-den-thanh-loc-co-the-ar868216.html