Soyez prudent avec le « médicament miracle

Les rétinoïdes sont divisés en 3 générations avec des formes orales et topiques. En fonction de votre problème de peau, vous devez choisir la génération appropriée.

Pour l'acné, ce sera la trétinoïne, l'adapalène, l'isotrétinoïne (par voie orale). Le mélasma et l'hyperpigmentation seraient dus à la trétinoïne. Quant à l'anti-âge, ce serait la Trétinoïne, la Tazarotène et le Rétinol (souvent confondus avec tous les Rétinoïdes).

Parmi eux, le rétinol est le plus important et le plus populaire car il s'agit de l'ingrédient le plus puissant des produits contenant le groupe des rétinoïdes sans ordonnance médicale.

Pour mieux comprendre le rétinol, apprenons-en un peu plus sur le vieillissement. Le vieillissement comprend le vieillissement intrinsèque et le vieillissement extrinsèque, qui est principalement causé par la lumière du soleil. Le photovieillissement de la peau est associé à l’activité des radicaux libres provoqués par les rayons UV.

Par l’intermédiaire des radicaux libres, les rayons UV réduisent la synthèse du collagène. Le rétinol agit sur la peau en se liant aux récepteurs du noyau cellulaire, favorisant la régénération des cellules cutanées au plus profond de l'épiderme et augmentant la production de collagène, rendant la peau plus ferme et plus jeune. Le rétinol a également la capacité d'exfolier les cellules mortes de la peau à la surface de la peau, aidant la peau à paraître plus lumineuse. La peau sera renouvelée, les rides réduites, le teint amélioré.

Soyez prudent lorsque vous utilisez des produits contenant du rétinol pour garantir leur efficacité et éviter les effets secondaires. Photo : Internet

Bien que le rétinol présente de nombreux bienfaits pour la peau, il peut provoquer une irritation cutanée, en particulier chez les personnes ayant la peau sensible. En décollant la couche supérieure de la peau, le rétinol augmente également la sensibilité de la peau aux coups de soleil. Par conséquent, lorsque vous utilisez des produits contenant du rétinol, vous devez noter les points suivants pour garantir l’efficacité et éviter les effets secondaires :

1. Commencez par une faible concentration : lorsque vous utilisez du rétinol pour la première fois, vous devez commencer par un produit avec une concentration plus faible, puis augmenter progressivement à mesure que votre peau s'adapte.

2. Utilisez le produit la nuit : le rétinol peut rendre la peau sensible au soleil. Vous devez utiliser des produits contenant du rétinol le soir avant d’aller vous coucher et utiliser un écran solaire pendant la journée pour éviter les effets nocifs des rayons UV.

3. Utilisez la bonne quantité : Vous devez utiliser le produit juste assez selon les instructions du fabricant, ne pas en utiliser trop ou trop souvent (généralement 2 fois/semaine).

4. Combinez avec une crème hydratante : le rétinol peut assécher la peau, vous devez donc utiliser des crèmes hydratantes et des produits réparateurs supplémentaires pour garder votre peau douce et souple.

5. Ne pas combiner avec des produits irritants : N'utilisez pas le rétinol en même temps que des produits à base d'AHA, de BHA et de vitamine C.

6. Ne pas utiliser pendant la grossesse : le rétinol est considéré comme nocif pour le fœtus, vous devez donc éviter d'utiliser des produits contenant du rétinol pendant la grossesse ou l'allaitement.

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