Ces réactions comprennent une augmentation de la sécrétion hormonale, une activation du système immunitaire et des réactions émotionnelles. Toutes ces réactions ont un impact majeur sur le processus de guérison. Selon le site web médical Medical News Today (Royaume-Uni), comprendre ce mécanisme contribuera à l'efficacité du traitement et du processus de guérison.
Les traumatismes augmentent non seulement les hormones du stress, mais augmentent également le risque d’anxiété.
ILLUSTRATION : IA
Les blessures sportives entraîneront les effets suivants sur le corps.
Augmentez l'adrénaline en toute sécurité pour éviter les blessures dans le sport et les activités quotidiennes
En cas de blessure, surtout grave, vos glandes surrénales libèrent de l'adrénaline. Cette réaction naturelle aide votre corps à gérer la menace d'une blessure. Votre rythme cardiaque et votre tension artérielle augmentent. L'adrénaline dilate également vos voies respiratoires pour augmenter l'apport d'oxygène aux organes vitaux.
L'augmentation soudaine de cette hormone masquera temporairement la douleur, permettant à la personne blessée de continuer à fonctionner temporairement malgré les dommages corporels. Cependant, lorsque le taux d'adrénaline diminue, la douleur et la gravité de la blessure deviennent plus évidentes. Par conséquent, en cas de blessure sportive, si le pratiquant ne ressent aucune douleur sur le moment, il ne doit pas être subjectif. Cela ne signifie pas que la blessure est mineure.
Augmentation du cortisol
En plus de l'adrénaline, le corps libère également du cortisol en réponse à un traumatisme. Le cortisol est également sécrété par les glandes surrénales et joue un rôle important dans la régulation du stress et de l'inflammation. Cette hormone contribue à réguler le métabolisme, à réduire l'inflammation et à contrôler la glycémie.
Cependant, un taux de cortisol élevé sur une longue période peut être nocif. Un taux de cortisol chroniquement élevé peut affaiblir le système immunitaire, augmenter la tension artérielle et entraîner une prise de poids. En cas de blessure, un taux de cortisol élevé et prolongé peut ralentir la guérison et augmenter le risque d'infection. Il est donc important de surveiller et de contrôler le taux de cortisol.
Stress et troubles émotionnels
Les traumatismes n'affectent pas seulement le corps physique, mais ont également un impact considérable sur les aspects psychologiques et émotionnels. Un traumatisme peut entraîner de l'anxiété, de la dépression ou un trouble de stress post-traumatique (TSPT).
Risque accru d'infection
Les plaies, en particulier les plaies ouvertes, endommagent la peau, première ligne de défense de l'organisme. Lorsque la peau est endommagée, les bactéries et les micro-organismes peuvent y pénétrer, augmentant ainsi le risque d'infection. Selon Medical News Today, les facteurs qui influencent le risque d'infection comprennent la gravité de la plaie, l'environnement dans lequel elle survient et le système immunitaire de la personne blessée.
Source : https://thanhnien.vn/chan-thuong-the-thao-4-tac-dong-den-co-the-it-nguoi-biet-185250513163803906.htm
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