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Accompagner le candidat pour qu'il se lève doucement et avance

GD&TĐ – Les scores deviennent une « échelle » d'évaluation de l'estime de soi pour de nombreux étudiants. Ainsi, à la fin de l'examen, il ne reste plus que le score, mais aussi l'état psychologique.

Báo Giáo dục và Thời đạiBáo Giáo dục và Thời đại17/07/2025

Afin de garantir que personne ne soit laissé pour compte après la période des examens, il est temps pour les parents et les enseignants d’examiner de plus près la tristesse silencieuse, la manière dont les adultes l’accompagnent et comment aider les élèves à garder confiance en l’avenir.

Accompagnement après l'examen

Après l’annonce des résultats d’examen, les réseaux sociaux affichent souvent des statuts anxieux, voire désespérés : « J’ai fait de mon mieux, mais je ne suis toujours pas assez bon », « Mes parents seront très déçus »… Beaucoup d’étudiants choisissent de rester silencieux, de se replier sur eux-mêmes, n’osant pas quitter leur chambre, ne voulant interagir avec personne.

D'autres sombrent dans l'anxiété, l'insomnie, et certains pleurent au milieu de la nuit parce qu'ils se sentent « un fardeau pour leur famille ». Ces réactions ne sont plus « normales » après les examens, mais plutôt des signes alarmants de traumatisme mental.

Ce qui blesse le plus les élèves n'est peut-être pas leur faible note, mais le sentiment d'être jugé, laissé pour compte et comparé. Les remarques inconsidérées des adultes, telles que « Pourquoi est-ce si mal ? », « Que peut-on faire avec ce genre d'études ? », « Des gens avec des notes aussi élevées… », viennent facilement perturber une psychologie déjà fragile après l'examen. De nombreux psychologues parlent de « crise post-score », un phénomène de plus en plus courant, mais qui n'a pas reçu l'attention qu'il mérite de la part des familles et des écoles.

Les enseignants ne peuvent pas modifier la note d'un examen, mais ils peuvent influencer la façon dont les élèves le perçoivent et le traversent. Après avoir reçu leur note, la première chose que les élèves attendent de leur enseignant n'est pas la question « Comment avez-vous obtenu ? », mais un regard neutre, une question d'écoute : « Comment vous sentez-vous ? ». Les élèves ne sont peut-être pas prêts à le dire tout de suite, mais la présence calme et sincère de l'enseignant est une affirmation silencieuse : « Je suis là pour vous, quelle que soit votre note. »

De nombreuses écoles continuent de créer involontairement davantage de pression en affichant les tableaux de résultats, en désignant les meilleurs élèves ou en envoyant les résultats aux parents trop tôt. Parallèlement, la période post-examen est celle où les élèves sont les plus fragiles et vulnérables par rapport aux autres, et où ils désespèrent facilement s'ils se sentent « inférieurs aux autres ».

Les enseignants, plus que quiconque, peuvent aider les élèves à comprendre qu'un examen n'est pas une éternité. De mauvais résultats ne sont pas synonymes d'échec. Expliquez-leur que le chemin vers l'âge adulte est semé d'embûches et que la réussite ne dépend pas du relevé de notes, mais de la détermination et de la persévérance. Les enseignants, en particulier les professeurs principaux, qui comprennent parfaitement la psychologie des élèves, devraient expliquer aux élèves que « une fois l'examen terminé, la note demeure… et la tristesse aussi ».

Apprenez-leur à se tenir debout, et pas seulement à marcher sur des routes plates. Et parfois, un petit geste de la part des enseignants suffit à leur donner le courage de recommencer plus calmement et en douceur.

Et les parents ? Parfois, ils ignorent qu'un simple froncement de sourcils, un hochement de tête ou une remarque désinvolte peuvent donner à leurs enfants le sentiment d'être des ratés. À dix-huit ans, la psychologie est facilement ébranlée. Ils viennent de passer un examen stressant et subissent la pression des attentes de toute la famille, mais les résultats ne sont pas à la hauteur des attentes ; ce sentiment peut facilement se transformer en culpabilité, honte, voire désespoir.

Un étudiant a écrit un jour dans son journal : « Ce n'est pas à cause de ma mauvaise note que je suis triste, mais à cause du regard de ma mère après avoir vu ma note. »

Les parents n'ont donc pas besoin de formuler des paroles pompeuses, ni d'esquisser immédiatement un plan pour « repartir à zéro ». Ce dont les enfants ont le plus besoin, c'est d'un espace calme, un endroit où ils se sentent en sécurité, aimés, à l'abri des critiques et des comparaisons. Un câlin, une simple phrase comme « Tout va bien, tes parents croient toujours en toi », peuvent les aider à surmonter le premier incident de la vie et à retrouver le courage de poursuivre leur propre chemin.

Les parents doivent notamment éviter de transformer les résultats scolaires en « honneur familial ». Car si l'amour est conditionné par les réussites, lorsque les enfants ne répondent pas aux attentes, les parents eux-mêmes ont involontairement donné à leurs enfants le sentiment qu'ils ne méritaient plus d'être aimés. Et les parents, ceux qui comprennent le mieux la personnalité de leurs enfants, doivent devenir leurs compagnons pendant cette période difficile.

Les parents doivent se rappeler que leurs enfants ont besoin de leurs parents comme soutien, et non comme juges. Après tout, ce qui compte, ce ne sont pas les résultats, mais l'amour que les adultes ont porté à leurs enfants face à l'échec.

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Illustration photographique INT.

Il y a beaucoup de beaux rêves à venir

Chers étudiants ! Si aujourd'hui un chiffre vous attriste, permettez-moi de vous dire : vous n'êtes pas un test ambulant. La vie ne vous note pas sur une échelle de 10, ni ne vous classe par un bulletin scolaire. Vous êtes des étudiants pleins d'émotions, dotés d'un grand potentiel, et vos résultats aux tests ne sont qu'une infime partie de ce long cheminement.

Regardez par la fenêtre : il y a des gens qui travaillent dans la menuiserie, la mécanique, l'art, le sport, l'agriculture … et qui vivent pourtant bien et heureux sans jamais aller à l'université. Repensez à vous-même, quand vous avez surmonté tant d'épreuves, essayé sans relâche, veillé tard, encouragé vos amis… est-ce que tout cela peut être refusé juste à cause des notes ?

Vous êtes tous différents et vous n'atteignez pas tous la ligne d'arrivée en même temps. Certains vont vite, d'autres lentement, certains trouvent leur voie tôt, d'autres doivent s'y reprendre à plusieurs fois. Mais tant que vous n'abandonnez pas, personne ne s'éclipsera. N'oubliez pas qu'un échec ne signifie pas que vous êtes « inférieur », mais simplement que vous apprenez une leçon plus importante que n'importe quel examen : une leçon de détermination, de persévérance et de recommencer plus fort.

Dans ce moment d'échec apparent, on grandit vraiment. Et parfois, la façon dont on se relève après un premier faux pas sera le meilleur « score », qui nous fera tirer notre chapeau pour le reste de notre vie. Votre maturité se manifeste également par votre comportement avec votre famille, vos professeurs et vos amis pendant cette période délicate. Au lieu de vous replier sur vous- même ou de vous mettre en colère, prenez l'initiative de partager, d'écouter et de demander conseil.

Le monde de demain a besoin de personnes qui réussissent de toutes sortes – pas seulement celles qui obtiennent de bons résultats, mais aussi celles qui savent aimer, créer, corriger leurs erreurs et recommencer. Si aujourd'hui est un jour triste, n'ayez pas peur, car après ce jour triste, le soleil se lèvera quand même. Accordez-vous une pause, pleurez, soyez un peu faible. Mais ensuite, relevez-vous doucement et avancez. Car, là-bas, vous avez encore beaucoup de choses à rêver. Et chacun de ces rêves, petits ou grands, mérite d'être réalisé aujourd'hui.

Source : https://giaoducthoidai.vn/dong-hanh-cung-thi-sinh-dung-day-nhe-nhang-va-buoc-tiep-post739945.html


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