Au Vietnam, la dépression est en hausse, notamment chez les jeunes. Selon un rapport du ministère de la Santé , le taux de personnes diagnostiquées avec une dépression varie de 3,1 à 6 % de la population selon la région, avec un taux plus faible en zone urbaine et un pic dans les grandes villes.
C'est la raison pour laquelle la Maison d'édition des femmes du Vietnam et la société Anbooks ont publié le livre « S'il vous plaît, dites que votre enfant a besoin de vous, maman - Un manuel pour accompagner les proches souffrant de dépression » du professeur associé - Docteur Nguyen Phuong Hoa, psychologue formé en Russie et en France.
Le livre contient 500 citations d’études scientifiques internationales avec les dernières mises à jour de la recherche, mais l’auteur affirme qu’il n’avait pas l’intention d’écrire un livre scientifique.
Nguyen Phuong Hoa, professeur associé et docteur en philosophie, a déclaré : « Je souhaite atteindre un objectif simple : comment les parents peuvent-ils rester avec leurs enfants dans les jours les plus sombres. »
La première partie du livre traite de certaines situations que l'auteur a rencontrées lors de ses voyages avec des personnes souffrant de dépression, aidant les lecteurs à avoir une vue générale des difficultés causées par la dépression.
La deuxième partie se concentre sur des défis spécifiques : symptômes, manifestations et situations fréquemment rencontrés au sein de la vie avec une personne dépressive (sautes d'humeur, troubles du sommeil, comportements autodestructeurs…). Elle aide ensuite le lecteur à comprendre et à accepter la situation comme faisant partie intégrante de la vie, au lieu de s'en fâcher ou de s'en désespérer.
La troisième partie explore les méthodes et l'espoir de persévérer et d'accompagner courageusement les personnes souffrant de dépression : des thérapies, des changements de mode de vie, au pouvoir des liens familiaux, des amis, de la foi, de l'art, des animaux de compagnie... pour aider les familles à lutter contre la dépression.
Selon Phan Mai Huong, professeure agrégée et doctorante à l'Institut de psychologie de l'Académie vietnamienne des sciences sociales, le problème de la dépression chez les adolescents ne réside pas seulement dans la maladie elle-même, mais aussi dans le manque de compréhension, les préjugés et le sentiment d'impuissance des proches, notamment des parents, face à cette situation chez leurs enfants. Nombreux sont ceux qui ont confié ne pas savoir par où commencer, ne pas savoir quoi dire, ni quoi faire, ni même s'inquiéter de voir leurs enfants se replier sur eux-mêmes, se taire ou perdre progressivement goût à la vie.
« Ce petit livre a été écrit pour aider à combler le manque d’informations, de compréhension et de conviction selon lequel les parents peuvent encore faire beaucoup pour aider leurs enfants, s’ils sont correctement équipés », a déclaré Mme Phan Mai Huong.
Récemment, l'auteur a organisé une série d'événements de lancement de livres à Ho Chi Minh-Ville, Hoi An (Quang Nam) et Hanoi pour diffuser le message de la « normalisation » de la dépression, qui doit être examinée et traitée correctement ; 80 à 90 % des patients peuvent être guéris grâce à l'intervention du système de santé et à la bonne compagnie des proches ; et la première chose dans toute cette histoire : en tant que personne déprimée, vous devez demander de l'aide de manière proactive.
Professeure associée, la docteure Nguyen Phuong Hoa est une experte de longue date en psychologie au Vietnam. Elle a été directrice du département de psychologie expérimentale et appliquée de l'Institut de psychologie (aujourd'hui Institut de sociologie et de psychologie) de l'Académie des sciences sociales du Vietnam ; directrice de l'Institut de psychologie et de communication de l'Association vietnamienne de psychologie ; et conseillère du forum « Beautiful Mind Vietnam ».
Livres publiés : « Il existe une douleur appelée dépression », « Quand les nuages noirs s’accumulent ».
Source : https://www.vietnamplus.vn/hay-noi-con-can-me-cam-nang-de-dong-hanh-cung-thanh-thieu-nien-tram-cam-post1042037.vnp
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