Risque d'accident vasculaire cérébral en période de forte chaleur

La chaleur extrême peut provoquer de nombreuses maladies ou aggraver de nombreuses autres maladies, y compris les accidents vasculaires cérébraux. Les gens doivent donc veiller à protéger leur santé.

Peur de l'AVC

La chaleur affecte la santé des gens, y compris les accidents vasculaires cérébraux. De nombreuses études ont montré que le risque d’accident vasculaire cérébral et les facteurs de température sont liés. En particulier, la température ambiante élevée est l’un des facteurs qui augmentent le risque d’accident vasculaire cérébral. Le risque d’accident vasculaire cérébral peut augmenter de 10 % chez certains sujets lorsque la température ambiante augmente de 1 degré Celsius.

Le temps chaud fait augmenter la température corporelle, le corps transpire beaucoup, ce qui provoque une déshydratation. Si l’eau n’est pas renouvelée rapidement, le corps se déshydrate, la structure sanguine devient concentrée et collante, réduisant la circulation sanguine, augmentant la pression artérielle et augmentant le risque de formation de caillots sanguins dans les artères. À partir de là, le risque d’accident vasculaire cérébral augmente.

Une température corporelle excessive due à la chaleur peut également provoquer des troubles de la coordination du système nerveux central. Cela perturbe les systèmes circulatoire et respiratoire, ce qui peut entraîner un manque de flux sanguin vers le cerveau.

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De plus, un coup de chaleur peut également être causé par une chaleur prolongée qui perturbe le fonctionnement du système cardiovasculaire, entraînant une diminution du fonctionnement du cœur.

À ce moment-là, l’efficacité du pompage du sang vers les organes du corps, y compris le cerveau, est réduite. Les personnes qui se trouvent à l’extérieur par temps chaud et qui entrent soudainement dans une pièce froide risquent également de subir un accident vasculaire cérébral, car les vaisseaux sanguins se contractent soudainement, ce qui augmente la pression artérielle.

Le coup de chaleur favorise les facteurs de risque qui, s'ils ne sont pas détectés et traités rapidement, peuvent mettre la vie du patient en danger ou entraîner chez lui de nombreuses séquelles graves telles que : perte du langage, paralysie, handicap à vie... Par conséquent, la reconnaissance précoce des signes de coup de chaleur ou d'autres causes en général est très importante, déterminant la capacité du patient à préserver sa vie.

Voici quelques signes qui vous aideront à reconnaître qu'une personne est peut-être en train de subir un coup de chaleur : maux de tête, étourdissements, vertiges, température corporelle élevée mais pas de transpiration, engourdissement, faiblesse d'un côté ou de tout le corps, déformation du visage, convulsions, rythme cardiaque rapide, respiration superficielle, confusion mentale, désorientation, évanouissement... Il peut alors y avoir un état de collapsus circulatoire et de coma.

Sans soins médicaux rapides, les victimes d’un coup de chaleur peuvent être confrontées à des problèmes de santé potentiellement mortels.

En plus du risque d’accident vasculaire cérébral, lors des journées chaudes, si les gens ne savent pas comment prendre soin de leur santé et la protéger, ils peuvent facilement être victimes d’un coup de chaleur.

Le coup de chaleur, également connu sous le nom d'insolation, est une condition d'hyperthermie sévère (> 40 degrés Celsius) accompagnée d'un dysfonctionnement d'organes tels que le système nerveux, la circulation et la respiration en raison des effets de la chaleur et/ou d'une activité physique excessive.

La cause d’un coup de chaleur est une exposition prolongée à des températures élevées accompagnée de déshydratation. Si dans les zones urbaines, il est plus vulnérable aux coups de chaleur lors de vagues de chaleur prolongées à cause du manque de vent, de la mauvaise qualité de l'air, de l'asphalte brûlé...

Les coups de chaleur sont également fréquents à midi, lorsque le soleil est très chaud et qu'il y a beaucoup de rayons ultraviolets, combinés au travail par temps chaud, à une humidité élevée et à une mauvaise circulation de l'air.

Premiers signes légers : rythme cardiaque rapide, respiration rapide, peau rouge, éventuellement transpiration, accompagnés de vertiges, d'étourdissements, de maux de tête, de nausées.

Symptômes plus graves s'ils ne sont pas traités rapidement : hypotension, dysfonctionnement neurologique, notamment : altération de la perception, agitation, délire, confusion, convulsions et coma.

Lorsque la température corporelle augmente trop, cela peut provoquer de graves troubles électrolytiques, des troubles de l'homéostasie et éventuellement des saignements (hémorragie conjonctivale, hématurie...) dus à de graves troubles de la coagulation sanguine. Encore plus grave est la défaillance de plusieurs organes pouvant entraîner la mort.

La période d’une heure qui suit un coup de chaleur grave est connue comme le « moment idéal » pour un traitement d’urgence. Par conséquent, lorsque vous administrez les premiers soins en cas de coup de chaleur, vous devez accorder une attention particulière aux premiers soins prodigués sur place.

Comment prévenir ?

Pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux, selon les recommandations des médecins, les jours de grande chaleur, les personnes âgées devraient éviter les activités en plein air de 10h à 16h. Les activités matinales doivent être légères, comme le yoga, le vélo, et les activités intenses ne doivent pas être pratiquées.

Les personnes âgées ont l’habitude de faire de l’exercice l’après-midi. Cependant, lors des journées extrêmement chaudes avec des températures élevées, vous ne devez pas faire d'exercice, car l'après-midi, bien que la température baisse, la température extérieure reste très élevée.

De plus, les personnes âgées doivent accorder une attention particulière à leur régime de soins. Ils doivent manger et boire des aliments liquides, mous et faciles à digérer, beaucoup de légumes verts et de fruits ; Buvez régulièrement beaucoup d’eau pour compenser le manque d’eau dans votre corps. En particulier, n’attendez pas d’avoir soif pour boire ; Buvez au moins 2 litres d'eau/jour.

Lors des journées chaudes, une humidité élevée et la perte d’eau par notre corps due à la respiration et à la transpiration peuvent également provoquer des troubles de la coagulation sanguine/hémostase et provoquer un accident vasculaire cérébral.

Les patients souffrant de nombreuses maladies sous-jacentes doivent prendre des médicaments régulièrement, car par temps chaud, les personnes âgées sont souvent fatiguées et mal à l'aise, donc si elles arrêtent de prendre leurs médicaments... c'est très dangereux, en particulier pour les personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète, l'hypertension artérielle et les maladies cardiovasculaires.

Lors des journées chaudes, les familles utilisent la climatisation en permanence. Toutefois, les familles avec des personnes âgées et des enfants devraient maintenir la température entre 27 et 29 degrés Celsius et disposer de ventilateurs et d'humidificateurs supplémentaires. Par temps frais, n'abusez pas de la climatisation mais ouvrez la porte pour aérer la pièce.

Les personnes âgées doivent limiter les changements brusques d'environnement, comme lorsqu'elles passent d'une pièce climatisée au soleil brûlant, elles ont besoin d'un espace tampon pour éviter les chocs thermiques. De plus, pour éviter des complications graves, lorsqu'il y a des signes inhabituels, vous devez vous rendre immédiatement dans un établissement médical pour un diagnostic et un traitement rapides.

En cas de coup de chaleur, selon les instructions, en rencontrant une personne victime d'un coup de chaleur, il faut immédiatement prendre les mesures suivantes : Emmener le patient dans un endroit frais et aéré (à l'ombre, dans une voiture fraîche ou une maison fraîche...) et appeler les secours, notamment les secours d'urgence.

Dégager les voies respiratoires, pratiquer la respiration artificielle et des compressions thoraciques si le patient est dans le coma et n’a pas de pouls. Appliquez immédiatement des mesures de refroidissement pour abaisser la température corporelle. Mesurez la température corporelle (si vous avez un thermomètre).

Retirer les vêtements et appliquer de l'eau tiède sur le patient, puis utiliser un ventilateur pour augmenter l'évaporation (le patient doit s'allonger sur le côté ou être soutenu dans une position avec ses mains soutenant ses genoux afin que la surface de la peau puisse recevoir autant de vent que possible).

Appliquez des serviettes froides ou des compresses de glace sur les aisselles, l’aine et le cou. Donnez beaucoup d’eau ou de solution électrolytique si le patient est alerte et capable de boire.

Transférez le patient dans un véhicule climatisé ou ouvrez les fenêtres, le processus de transport continue de refroidir la température du patient.

Certaines mesures recommandées pour prévenir les coups de chaleur incluent la limitation des sorties par temps chaud : la période de 11 h à 15 h est celle où la chaleur est la plus forte, il faut donc limiter le travail à l’extérieur.

Si vous devez sortir, vous devez couvrir votre corps en portant des vêtements amples, légers et de couleur claire, un chapeau à large bord et en utilisant de la crème solaire.

Buvez plus d’eau : pour éviter la déshydratation, il faut boire au moins 8 verres de liquides (eau, jus de fruits ou jus de légumes) chaque jour. Étant donné que les maladies liées à la chaleur peuvent également résulter d’une perte de sel, nous pouvons consommer des boissons sportives riches en électrolytes lors des journées chaudes.

Ne vous baignez pas à l’eau froide après avoir été actif dans des zones chaudes : après avoir fait de l’exercice ou été à l’extérieur au soleil, votre rythme cardiaque est encore rapide, votre température corporelle est élevée et vos pores sont dilatés. Prendre un bain immédiatement empêchera le sang de circuler vers des parties importantes du corps, ce qui entraînera une ischémie cardiaque et cérébrale localisée.

Vous devriez vous reposer pour refroidir votre corps, boire de l’eau et transpirer. Après le bain, il ne faut pas entrer immédiatement dans une pièce climatisée où la température est trop basse.

Source : https://baodautu.vn/nguy-co-dot-quy-khi-thoi-tiet-nang-nong-cao-diem-d222132.html