Comment le fils de Ronaldo, âgé de 14 ans, a-t-il atteint 1m83 ?

Photo de Ronaldo et de son fils il y a 1 an, lorsque le garçon mesurait environ 1m80 - Photo : INSTAGRAM

Il sera certainement plus grand que Ronaldo

Cristiano Ronaldo Jr, le fils aîné de la superstar portugaise Cristiano Ronaldo, fait sensation avec ses débuts dans l'équipe portugaise des moins de 15 ans.

Comme son père, Ronaldo Jr. joue comme ailier gauche, porte le maillot numéro 7, possède une vitesse impressionnante et est d'une taille impressionnante à l'âge de 14 ans.

Concrètement, Ronaldo Jr. mesure 1m83, même s'il lui reste encore 1 mois avant son 15e anniversaire. C'est une taille extrêmement impressionnante car le garçon a encore beaucoup de temps pour continuer à grandir.

Comparé à son père, Ronaldo Jr. mesure environ 5 cm de plus au même âge. Actuellement, Ronaldo mesure 1m87, donc Ronaldo Jr. mesurant 1m90 est tout à fait à sa portée.

Bien sûr, il est compréhensible que la génération suivante soit plus grande que la génération précédente avec la règle de l'hérédité génétique. Ronaldo n'a jamais révélé publiquement l'identité de la mère biologique de son fils aîné. Mais Ronaldo Jr. a certainement hérité d'une partie des gènes de son père, ainsi que d'un programme d'entraînement scientifique , d'une nutrition et d'une discipline.

Régime alimentaire similaire à celui de son père

Concrètement, sous la direction de son père, Cristiano Ronaldo Jr. applique un régime alimentaire sain, comprenant :

Alimentation équilibrée : Son régime alimentaire comprend des aliments riches en protéines tels que du poisson, de la viande maigre, des œufs, associés à des légumes verts, des fruits et des céréales complètes.

Ronaldo Jr a montré sa taille impressionnante en se tenant à côté de son père lors d'un événement récent - Photo : TM

Nutrition adéquate : il utilise du lait protéiné et des multivitamines pour favoriser la récupération après l’entraînement et la croissance musculaire.

Évitez les aliments malsains : Cristiano Jr. Limitez votre consommation de sucreries, de boissons gazeuses et de fast-food, adhérez à des principes nutritionnels stricts comme son père.

Après le transfert de Cristiano Ronaldo à Al Nassr fin 2022, Cristiano Jr. a rejoint la Mahd Sports Academy à Riyad, une académie sportive de premier plan en Arabie saoudite.

Ici, il est souvent placé pour concourir et s'entraîner avec des joueurs de 2 ans plus âgés que lui. Cela vise à améliorer la force physique, la technique et la capacité de réflexion tactique, l'aidant à se développer de manière plus complète.

Il y a plus de deux ans, lorsque Ronaldo a rejoint Al Nassr, son fils aîné n'avait que des jambes jusqu'à l'épaule. Mais sur les photos récentes, Ronaldo Jr est presque aussi grand que son père.

Bien sûr, Ronaldo Jr ne possède pas encore la masse musculaire et le corps parfait comme son célèbre père. Mais à l'âge de U15, le garçon a encore beaucoup de temps pour s'améliorer.

Pour l'instant, atteindre, voire bientôt dépasser, la taille de « Ronaldo le père » est la première étape notable dans la carrière de « Ronaldo le fils ».

HUY DANG

Source : https://tuoitre.vn/nho-dau-con-trai-ronaldo-moi-14-tuoi-da-cao-1m83-20250519001323955.htm